Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Дэвид Льюис
Janr:özünü inkişaf etdirmə, şəxsi inkişaf
Kitab dili:Rus
Növ:Audiokitab
Oxucu:Елена Ионкина
naşir:Альпина Диджитал
Nəşr tarixi:14.11.2018
qiymət:$5.98
Baxışlar:154
В аудиокниге книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методи¬ку, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Аудионига насыщена множеством примеров из практики.