Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Дэвид Льюис
Gatunek:samorozwój, rozwój osobisty
Język książki:rosyjski
Typ:Audiobook
Czytnik:Елена Ионкина
Wydawca:Альпина Диджитал
Data publikacji:14.11.2018
Cena:$5.98
Wyświetlenia:157
В аудиокниге книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методи¬ку, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Аудионига насыщена множеством примеров из практики.