Екатерина Зуева və Виктория Молодикова
Janr:idman, fitnes
Kitab dili:Rus
Növ:PDF kitab
naşir:АСТ
Nəşr tarixi:29.02.2024
qiymət:$3.84
Baxışlar:10
Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью! Особенно это актуально в то время, когда мы не можем посещать спортзал и все упражнения выполняем дома. Приобрести хорошую растяжку и сесть на шпагат без усилий в домашних условиях – реально! Главное – верить в себя и не забывать о правильном подходе к упражнениям.