Екатерина Зуева i Виктория Молодикова
Gatunek:sport, fitness
Język książki:rosyjski
Typ:Książka PDF
Wydawca:АСТ
Data publikacji:29.02.2024
Cena:$3.84
Wyświetlenia:13
Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью! Особенно это актуально в то время, когда мы не можем посещать спортзал и все упражнения выполняем дома. Приобрести хорошую растяжку и сесть на шпагат без усилий в домашних условиях – реально! Главное – верить в себя и не забывать о правильном подходе к упражнениям.