Александр Михайловский
Janr:arıqlamaq və pəhriz
Kitab dili:Rus
Növ:Audiokitab
Oxucu:Максим Киреев
naşir:AB Publishing
Nəşr tarixi:15.09.2016
qiymət:$2.02
Baxışlar:208
Вегетаринство, веганство, питание по аюрведе сегодня на пике моды. Но так ли полезны заморские системы для русского человека, как нам пытаются доказать? Ведь русская кухня формировалась веками с учётом климатических особенностей страны. И, может, не стоит так резко отказываться от еды наших прабабушек? Авторы этой книги, опираясь на понятные примеры, объясняют, какие принципы питания на самом деле помогут вам стать сильнее и крепче и улучшить здоровье.