Александр Михайловский
Genre:Abnehmen und Diät
Buchsprache:Russisch
Typ:Hörbuch
Leser:Максим Киреев
Herausgeber:AB Publishing
Veröffentlichungsdatum:15.09.2016
Preis:$2.02
Ansichten:209
Вегетаринство, веганство, питание по аюрведе сегодня на пике моды. Но так ли полезны заморские системы для русского человека, как нам пытаются доказать? Ведь русская кухня формировалась веками с учётом климатических особенностей страны. И, может, не стоит так резко отказываться от еды наших прабабушек? Авторы этой книги, опираясь на понятные примеры, объясняют, какие принципы питания на самом деле помогут вам стать сильнее и крепче и улучшить здоровье.