Средиземноморская диета: 30-дневный план питания
Вячеслав Пигарев
Gatunek:utrata wagi i dieta
Język książki:rosyjski
Typ:Audiobook
Wydawca:Чтец
Data publikacji:21.02.2024
Cena:$2.40
Wyświetlenia:27
Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта книга станет идеальным проводником для тех, кто стремится к балансу, энергии и долгосрочному благополучию через сбалансированный образ питания.