Тревожность. 10 шагов, которые помогут избавиться от беспокойства
Лорна Гарано
Janr:psixikanın halları və hadisələri
Kitab dili:Rus
Növ:Audiokitab
Oxucu:Анастасия Владимировна Ковалева
naşir:Манн, Иванов и Фербер (аудио)
Nəşr tarixi:07.08.2021
qiymət:$6.63
Baxışlar:20
Краткое руководство от автора-эксперта в области фобий и психических расстройств для борьбы с тревожностью и стрессом. Включает простые методы, основанные на когнитивно-поведенческой терапии.