Сандра Темл-Джеттер və Жанин Мик
Janr:ailə psixologiyası
Kitab dili:Rus
Növ:Audiokitab
Oxucu:Марина Никитина
naşir:Эксмо
Nəşr tarixi:25.07.2022
qiymət:$3.97
Baxışlar:64
Автор одного из самых успешных родительских блогов Германии и Австрии и практикующий семейный консультант создали книгу для мам, которая детально описывает, что происходит, когда сильные эмоции захватывают их. Почему это случается? Какой механизм запускается в теле? А главное, как справиться с яростью и гневом в моменте? Как и когда взять паузу, перевести дух и быстро восстановить свою эмоциональную устойчивость?Благодаря этой книге вы научитесь слышать свои потребности, заботиться о себе и дарить ребенку любовь и понимание даже тогда, когда устали.