Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ

Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ, książka audio Кэтрин Шэнахан. ISDN68047471

Кэтрин Шэнахан

Gatunek:utrata wagi i dieta

Język książki:rosyjski

Typ:Audiobook

Czytnik:Елена Калиниченко

Wydawca:Эксмо

Data publikacji:17.09.2022

Cena:$7.09

Wyświetlenia:74

Как избавиться от жира в теле и перенастроить организм на новый тип фигуры всего за две недели?Вот первые пять правил:1) Ешьте натуральные жиры, а не растительные масла.2) Ешьте медленно усваиваемые углеводы, а не крахмалистые углеводы и сладости.3) Ищите соль.4) Пейте много воды.5) Не забывайте про витамины и минералы.Следующий за ними революционный пошаговый план поможет перезагрузить ваш потенциал сжигания жира всего за две недели. Он доступен, прост в исполнении и подойдет для всего спектра диетических идеологий: от вегетарианства до кето и палео. Слушайте и меняйтесь меньше чем за месяц!

Przeczytaj także z tą książką