Джеймс ДиНиколантонио və Джейсон Фанг
Janr:tibb haqqında məşhur
Kitab dili:Rus
Növ:Audiokitab
Oxucu:Максим Доронин
naşir:Эксмо
Nəşr tarixi:09.06.2022
qiymət:$7.33
Baxışlar:56
Старение не запрограммировано в нас изначально, его вызывают те же самые физиологические механизмы, что и рост, им управляют те же факторы и питательные вещества. А болезни, проявляющиеся в старости, – это чаще всего обратная сторона медали: гены, которые в молодости давали нам преимущество, в старости становятся нашими врагами. Эволюция как будто думала: вот сейчас ему это реально нужно, а в старости… да он до нее не доживет. Но мы – дожили.Авторы исследуют механизмы продления жизни человека и объясняют, как внедрить проверенные временем традиции и современные данные научных исследований, чтобы получить рабочую практику оздоровления и долголетия.