Как перестать прожигать жизнь в гаджетах

Одна из возможных причин, по которой большинство людей постоянно проверяют уведомления на телефоне, залипают в бесконечной ленте социальных сетей и некомфортно чувствуют себя без телефона в руках. Безусловно, существуют и другие причины, но об этой тоже стоит знать.