Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. Часть 2
Кэтрин Шэнахан
Подробнее об автореЖанр:здоровье и медицина
Язык книги:Русский
Тип:Аудиокнига
Читает:Ирина Воробьева
Издательство:Эксмо
Дата публикации:03.12.2018
Просмотры:221
Отзывы:6читать отзывы Добавить отзыв
Отзывы
✍ 01 июня 2019 autoreg528277175
Замечательная, умная, современная и осень понятная книга по правильному питанию, перевернувшая взгляды врачей на диетологию. Рекомендую для здорового образа жизни всей семьи… Изучите!!! Применяйте ежедневно!!!
✍ 08 сентября 2020 ADIKA
Эта книга просто кладезь новых знаний. Ну почему эта информация не доносится до нас из средств массовой информации? Ответ, конечно, на поверхности-это многим не выгодно. Очень много полезного, нужного, важного я узнала. Уже отказалась от подсолнечного масла, сахара, углеводов. Моя жизнь, самочувствие, здоровье изменились и улучшились. Спасибо огромное.
✍ 17 августа 2020 Полина Киселева
Наверно пока что лучшая книга о питании, которая мне когда – либо попадалась! И чувствуется, что автор не ангажирован коммерческими организациями. Знает – что говорит.
✍ 16 августа 2020 87dr
Очень полезная книга. Написана доступным языком. Особенно полезно почитать будущим родителям, для того чтобы понять что нужно делать, чтобы ребёнок родился здоровым и красивым.
✍ 29 сентября 2021 Lash Ko
Артем Большагин, «Почему оно вредное?» – объясняется в первой части книги довольно подробно.
✍ 13 сентября 2021 Артем Большагин
Очень сомнительная книга. Первую половину автор льёт воду про полезное питание. Ничего нового. Фастфуд зло и блаблабла. Во второй половине книги утверждает, что растительное масло вредное. Что? Почему оно вредное? Затем автор входит в раш и говорит, что фрукты тоже необходимо ограничить, ведь сахар он и в Африке сахар. Бред. Возможно у меня были завышенные ожидания от этой книги. В любом случае эту книгу отлично заменят статьи про здоровое питание
✍ 01 июня 2019 autoreg528277175
Замечательная, умная, современная и осень понятная книга по правильному питанию, перевернувшая взгляды врачей на диетологию. Рекомендую для здорового образа жизни всей семьи… Изучите!!! Применяйте ежедневно!!!
✍ 08 сентября 2020 ADIKA
Эта книга просто кладезь новых знаний. Ну почему эта информация не доносится до нас из средств массовой информации? Ответ, конечно, на поверхности-это многим не выгодно. Очень много полезного, нужного, важного я узнала. Уже отказалась от подсолнечного масла, сахара, углеводов. Моя жизнь, самочувствие, здоровье изменились и улучшились. Спасибо огромное.
✍ 17 августа 2020 Полина Киселева
Наверно пока что лучшая книга о питании, которая мне когда – либо попадалась! И чувствуется, что автор не ангажирован коммерческими организациями. Знает – что говорит.
✍ 16 августа 2020 87dr
Очень полезная книга. Написана доступным языком. Особенно полезно почитать будущим родителям, для того чтобы понять что нужно делать, чтобы ребёнок родился здоровым и красивым.