Kolekcja 70279561
Gatunek:sport, fitness
Język książki:rosyjski
Typ:Książka PDF
Wydawca:ХАРВЕСТ
Data publikacji:25.01.2024
Cena:$1.79
Wyświetlenia:14
В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий.
Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать недостатки фигуры.
С помощью несложных физических упражнений, продуманной диеты, психотренинга вы сможете добиться идеальной фигуры.