Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день

Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день, аудиокнига . ISDN70279561
Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день

Сборник 70279561

Жанр:спорт, фитнес

Язык книги:Русский

Тип:PDF книга

Издательство:ХАРВЕСТ

Дата публикации:25.01.2024

Просмотры:25

Отзывы:Пока нет Добавить отзыв

О книге: В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий.
Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать недостатки фигуры.
С помощью несложных физических упражнений, продуманной диеты, психотренинга вы сможете добиться идеальной фигуры.
  • Добавить отзыв

Другие книги автора

С этой книгой также читают