Особенности питания в спорте и фитнесе. (Бакалавриат). Учебное пособие.
Наталья Фокина and Валерий Клещев
Genre:textbooks and manuals for universities
Language:Russian
Type:PDF book
Publisher:Издательство КноРус
Publication date:05.01.2025
Price:$8.54
Views:5
Правильное питание играет важную роль в повышении результативности в спорте и фитнесе. Сбалансированный рацион помогает увеличить выносливость, ускорить восстановление после тренировок, улучшить энергетические запасы организма. Макро- и микроэлементы