Genre:sports, fitness
Language:Russian
Type:PDF book
Publisher:ХАРВЕСТ
Publication date:11.04.2023
Price:$1.31
Views:35
Пилатес – уникальная система упражнений, направленная на согласованную работу мышц, правильное, естественное движение, владение своим телом. Для освоения предлагается несколько уровней пилатеса – базовый, средний и усложненный.