Ем, бегу, живу!

Ем, бегу, живу!, audiobook Юлии Высоцкой. ISDN6060273

Юлия Высоцкая

Genre:sports, fitness

Language:Russian

Type:PDF book

Publisher:Эксмо

Publication date:15.03.2023

Price:$4.93

Views:52

Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, – считает Юлия. – Здесь важно чувство меры – есть можно все, но по чуть-чуть».

Also read with this book