Глория Марк
Genre:Zeitmanagement
Buchsprache:Russisch
Typ:E-Book
Herausgeber:Манн, Иванов и Фербер
Veröffentlichungsdatum:21.10.2023
Preis:$5.41
Ansichten:27
Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером. Автор Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние состоит в балансе между глубокой сосредоточенностью и отрезками кинетического («мимолетного») внимания.