Перепрограммируйте свой мозг. Руководство по избавлению от вредных привычек
Ричард О’Коннор
Жанр:психотерапия
Язык книги:Русский
Издательство:Эксмо
Дата публикации:15.12.2023
Стоимость: 359.00 ₽
Просмотры:62
Отзывы:Пока нет Добавить отзыв
О книге: Мы часто попадаем в ловушку своих плохих привычек, будь то неудачные попытки соблюдать диету, провальные попытки бросить курить или вечное откладывание дел в долгий ящик. Известный психотерапевт Ричард ОКоннор раскрывает, как с этим бороться.