Инструкция по управлению чувствами. 7 шагов истинной любви
Ксения Лайтс
Жанр:руководства
Язык книги:Русский
Тип:Электронная книга
Издательство:Издательские решения
Дата публикации:27.09.2023
Просмотры:11
Отзывы:Пока нет Добавить отзыв
О книге: Управление чувствами и эмоциями – навык, который вы можете развить самостоятельно. Книга представляет простой пошаговый алгоритм для конструктивного подхода к чувствам. В ней вы найдете практические инструменты, включая письменные упражнения и дыхательные практики. Особое внимание уделено анализу каждого чувства и методам выражения любви к себе и близким. Книга поможет осмыслить значение чувств, улучшить отношения и достичь гармонии. Для всех, кто стремится к личностному росту и саморазвитию.