Здоровье и долголетие. Все, что нужно знать

Здоровье и долголетие. Все, что нужно знать, аудиокнига Дмитрия Олеговича Арсентьева. ISDN68973048

Дмитрий Арсентьев

Жанр:научно-популярная литература

Язык книги:Русский

Тип:Аудиокнига

Читает:Авточтец ЛитРес

Дата публикации:17.03.2023

Цена:439.00 ₽

Просмотры:65

Описание книги

Как прожить до ста лет, сохранив память, скорость мышления и здоровье? Думаю, ответ заключается в объединении накопленного опыта долгожителей и анализа современных наработок и исследований в области когнитивных функций, в частности, работы мозга, а также изучения законов диетологии, физиологии, спортивной адаптологии и психологии.Читайте, будет интересно! Все гениальное просто!Если вы думаете, что можно съесть пару фруктов или купить добавку куркумина и обрести здоровье как в юности, вы ошибаетесь! Результат зависит от совокупности многих факторов, описанных в книге. Только в том случае, когда вы будете применять большинство из них, а еще лучше постараетесь включить в свою жизнь каждый из них сможете увидеть изменения, которые не заставят себя ждать!Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

С этой книгой также читают