Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?, аудиокнига Сергея Бубновского. ISDN66611498
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?

Сергей Бубновский

Подробнее об авторе

Жанр:популярно о медицине

Язык книги:Русский

Тип:Аудиокнига

Читает:Михаил Золкин

Издательство:Эксмо

Дата публикации:19.10.2021

Просмотры:66

Отзывы:4читать отзывы Добавить отзыв

О книге: Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.В своей книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.). Как связано появление сосудистых заболеваний с угасанием мышечной системы? Остеохондроз и ишемическая болезнь сердца – что общего? Почему даже при правильном питании появляются холестериновые бляшки в сосудах? Откуда взялся атеросклероз у детей? Какие упражнения нормализуют давление? Сергей Михайлович отвечает на эти вопросы в доступной форме, основываясь на своей многолетней врачебной практике. Автор противопоставляет избыточному назначению лекарственных препаратов применение простых, но эффективных упражнений. В книге даны рекомендации, которые помогут разобраться в основных ошибках и заблуждениях на пути к выздоровлению. Издание адресовано всем, кто заинтересован в своем здоровье и желает избавиться от лекарственной зависимости и сохранить возможность активного долголетия.
  • Добавить отзыв

Отзывы

✍  10 февраля Alex Alex

Книга полезная! К чтению обязательна кто за зож! Есть хорошие советы для поддержания мышц! Книга больше для тех кто не занимается спортом- своего рода мотивация! Автор много пишет про свои книги, и для большего здоровья желательно со всеми ознакомится!

✍  20 февраля Яна Полетаева

Бубновский- мой кумир! Обожаю этого харизматичного борца за здоровый образ жизни. Книга полезная, помогает осознать, что никто, кроме нас самих не способен заняться нашим здоровьем. Движение- жизнь!

✍  25 октября 2021 Андрей

Если и эта книга не способна вытащить Вас с дивана и начать наконец двигаться, то уже ничего не поможет) Обязательно всем к изучению для осознания таки простейшей истины: «движение – жизнь»

✍  27 октября 2021 User35103-24

Спасибо автору и низкий поклон! Много полезных нюансов, буду работать над собой, используя новые знания. В книге есть описание теории и практики, конкретных действий и упражнений.

✍  10 февраля Alex Alex

Книга полезная! К чтению обязательна кто за зож! Есть хорошие советы для поддержания мышц! Книга больше для тех кто не занимается спортом- своего рода мотивация! Автор много пишет про свои книги, и для большего здоровья желательно со всеми ознакомится!

✍  20 февраля Яна Полетаева

Бубновский- мой кумир! Обожаю этого харизматичного борца за здоровый образ жизни. Книга полезная, помогает осознать, что никто, кроме нас самих не способен заняться нашим здоровьем. Движение- жизнь!

✍  25 октября 2021 Андрей

Если и эта книга не способна вытащить Вас с дивана и начать наконец двигаться, то уже ничего не поможет) Обязательно всем к изучению для осознания таки простейшей истины: «движение – жизнь»

✍  27 октября 2021 User35103-24

Спасибо автору и низкий поклон! Много полезных нюансов, буду работать над собой, используя новые знания. В книге есть описание теории и практики, конкретных действий и упражнений.

Другие книги автора

С этой книгой также читают