Игорь Борщенко
Gatunek:sport, fitness
Język książki:rosyjski
Typ:Książka PDF
Wydawca:АСТ
Data publikacji:29.02.2024
Cena:$2.14
Wyświetlenia:16
В данной книге я отобрал те упражнения изометрической гимнастики, которые могут быть наиболее полезны именно для женщин, исходя из особенностей организма прекрасного пола. Выполнение этих упражнений и рекомендаций позволит сохранить вам, наши дорогие женщины, здоровый позвоночник и суставы.