Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю
Дэвид Льюис
Gatunek:zarządzanie czasem
Język książki:rosyjski
Typ:E-book
Wydawca:Альпина Диджитал
Data publikacji:17.11.2023
Cena:$4.80
Wyświetlenia:34
В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики и сопровождается богатым иллюстративным материалом.