Вячеслав Пигарев
Gatunek:utrata wagi i dieta
Język książki:rosyjski
Typ:E-book
Wydawca:Автор
Data publikacji:13.08.2023
Cena:$2.40
Wyświetlenia:24
"Средиземноморская диета: Вдохновение к преобразованию" – это книга, приглашающая вас в увлекательное путешествие к здоровью и радости через принципы Средиземноморской диеты. т истории и происхождения диеты до уникальных рецептов и традиций, автор разбирается в каждом аспекте Средиземноморской диеты. Вы узнаете, как оливковое масло становится золотым ключом к здоровью, как свежие фрукты и овощи обогащают ваш рацион витаминами и антиоксидантами, а рыба и морепродукты приносят Омега-3 и белок для вашего сердца. Каждая глава раскроет перед вами секреты кулинарных шедевров, объяснит связь диеты с долголетием и здоровьем, и подарит практические советы по применению этих принципов в повседневной жизни. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».