Катлин Смит
Gatunek:samorozwój, rozwój osobisty
Język książki:rosyjski
Typ:E-book
Wydawca:Манн, Иванов и Фербер
Data publikacji:07.11.2023
Cena:$5.46
Wyświetlenia:46
Психотерапевт Катлин Смит просто и доступно рассказывает о том, как и в чем проявляется тревожность и как влияет на нашу жизнь. Автор опирается на теорию Мюррея Боуэна и разъясняет ее основные положения на примерах из собственной практики, которые охватывают все сферы нашей жизни – от профессиональной до личной, в том числе и отношения с родителями. В каждой главе Катлин Смит дает практические рекомендации, позволяющие сформировать цельное и устойчивое «я» и избавиться от тревожности.