Алексей Тихомиров
Gatunek:sport, fitness
Język książki:rosyjski
Typ:E-book
Wydawca:Издательские решения
Data publikacji:30.01.2024
Cena:$1.20
Wyświetlenia:28
Книга «Домашний атлетизм» предназначена для всех, кто интересуется спортом в плане оздоровления и накопления жизненной энергии. Помимо комплексов упражнений с отягощениями и принципов атлетического режима и тренировок, книга содержит описание упражнений на самосопротивление, на оздоровление позвоночника и суставов, а также содержит другую полезную и интересную информацию.