Речь начинается с дыхания
Ксения Чернова
Gatunek:psychologia praktyczna
Język książki:rosyjski
Typ:Audiobook
Czytnik:Ксения Чернова
Wydawca:Эксмо
Data publikacji:15.03.2023
Cena:$0.47
Wyświetlenia:103
Когда вы дышите грудью, легкие используются только на две трети, вам не хватает воздуха. Ксения Чернова дает подробный инструктаж по верному, диафрагмальному дыханию (дыханию животом) и упражнения для его развития.