Три, четыре, пять ингредиентов
Алена Фарина
Ученые доказали, что приготовление пищи делает нас счастливее! А еще это занятие делает счастливее тех, для кого мы готовим. Из книги «Три.Четыре. Пять» читатель узнает, как можно создать кулинарный шедевр,используя максимум пять ингредиентов. Доступные продукты, щепотка усилий – и вкусные блюда для вас и ваших друзей готовы!
Алена Фарина
Три, четыре, пять ингредиентов
Привет, дорогой друг. Можно сразу на ты?
Меня зовут Алена, и я люблю готовить для других людей. Очень радуюсь, когда на работе съедают все печеньки или просят поделиться рецептом десерта. А еще самое приятное, когда я выбираюсь куда-то с друзьями и они ждут моих завтраков.
Эта книга тебе подходит. Знаешь почему? Есть несколько причин:
• Ты ищешь простые рецепты из доступных ингредиентов, которые можно найти в холодильнике или в ближайшем магазине.
• Ты любишь готовить и хочешь найти что-то новое.
• Ты только учишься готовить, а потому тебе нужны понятные объяснения.
• Ты ищешь книгу в подарок и хочешь, чтобы ей пользовались.
• Тебе нравится вкусно и красиво завтракать или полдничать на выходных.
Если хоть один пункт заставил задуматься – эта книга для тебя! В ней ты найдешь простые рецепты из маленького количества ингредиентов. А мои личные истории будут удивлять тебя или, наоборот, найдут отклик в твоих воспоминаниях.
Готовить – это искусство, в котором каждый создает новое и уникальное. Можно заменить один ингредиент, добавить фрукты, специи или соус – и новый шедевр готов. Это магия, которой может научиться каждый.
Пойдем смотреть рецепты и готовить красивый завтрак!
Три
Помните шоколадное мороженое из детства на вкус?
С горчинкой в конце, нежно тающее во рту. Представили?
Этот десерт такой же сладкий по вкусу, но не холодный.
Ингредиенты:
• Творожный сыр – 500 г
• Горький шоколад – 240 г + 90 г
• Сливки – 80 г
Растопить 240 г шоколада и добавить к творожному сыру. Разбить блендером. Ложкой тоже получится. Убрать в холодильник на два часа.
Спустя два часа нагреть сливки (можно использовать тот же сотейник, в котором растапливался шоколад) и растопить в них 90 г шоколада. Помешивать, чтобы не закипело. Вылить поверх схватившейся массы и снова убрать в холодильник, пока шоколад не застынет. Готово!
Осторожно! Будет очень сладко!
Шоколадные рулетики
Ингредиенты:
• Тостовый хлеб – 8 кусочков
• Шоколадная паста – хватит маленькой банки (остатки шоколадной пасты пригодятся в другом рецепте (#litres_trial_promo))
• Плитка шоколада – 80–100 г
У тостового хлеба обрезать корочки. Мякиш раскатать скалкой.
Каждый кусочек намазать шоколадной пастой и свернуть в рулетики.
Плитку шоколада растопить в миске. Рулетики окунуть в шоколад и выложить на доску.
Убрать в холодильник на два часа. Приятного аппетита!
Чесночное масло с петрушкой
Замечали в ресторанах зеленое ароматное масло? Его иногда подают со свежеиспеченным хлебом. Я обожаю хлеб с маслицем, а если оно еще и ароматное, то это просто восторг!
Такое масло можно сделать дома самостоятельно.
Ингредиенты:
• Масло сливочное – 1 пачка
• Чеснок – 2 головки
• Петрушка – 4–5 веточек
Чеснок почистить, петрушку мелко нарубить. Все ингредиенты сложить в форму и отправить в духовку, разогретую до 150 °C. Когда чеснок начнет слегка коричневеть, достать из духовки. Масло слить в формочку (без чеснока) и поставить в холодильник.
Печенье из трех ингредиентов
Иногда погода или настроение требуют чего-то вкусного. А что именно – непонятно. На помощь всегда приходят печеньки.
Ингредиенты:
• Сахарная пудра – 80 г
• Мука (например, миндальная) – 80 г
• Белок – 1 шт.
Муку перемешать с пудрой, чтобы не было комочков. Белок взбить до устойчивых пиков. Добавить его к муке с пудрой. Перемешать.
Духовку разогреть до 180 °C. Кусочки теста выложить на расстоянии друг от друга (они будут чуть-чуть растекаться) и посыпать пудрой. Поставить на 20 минут в духовку.
Печенье получается с карамельным вкусом, хрустящим, но нежным внутри.
Шоколадная тыква
Каждую осень в магазинах и в домах появляется тыква. Не зря шутят, что если вам не подарили ни одной тыквы – значит, у вас нет друзей. Или это про кабачок? Неважно.
Главное, что тыква полезная, а шоколад вкусный. Надо объединить!
Ингредиенты:
• Тыква (очищенная) – 450 г
• Шоколад – 250 г
• Какао без сахара – 20 г
Тыкву отварить и остудить. Шоколад растопить и смешать с тыквой. Измельчить блендером и залить в форму для застывания. Убрать в холодильник на ночь.
Утром достать, посыпать какао и подавать на завтрак.
Кунжут, банан, сахар – готово
Несложно догадаться, что это все ингредиенты, которые понадобятся для печенья. Оно получится на вкус как мюсли или батончики для правильного питания.
Ингредиенты:
• Банан – 2 шт.
• Кунжут – 300 г
• Сахар – 3 ст. л.
Включить духовку, чтобы разогрелась до 200 °C.
Бананы размять в пюре, добавить кунжут и сахар. Перемешать.
Печенье выложить тонкими (чем тоньше, тем вкуснее) кружками на пергамент и отправить выпекаться на 15 минут.
Достать и обязательно остудить.
Такие запретные, но вкусные чипсы
Мама всегда говорила, что чипсы вредные. Наверное, поэтому любовь к ним стала очень сильной, когда я повзрослела. Я могу даже поужинать чипсами! А еще у меня появилась привычка что-то есть, когда смотрю фильмы. Механически что-то жевать и наслаждаться.
А что может быть вкусней чипсов, которые делаешь сам?
Ингредиенты:
• Три крупные картофелины
• Соль
• Специи по вкусу (например, паприка)
Картофель чистим и отвариваем. Делаем пюре и добавляем соль со специями.
Из получившегося пюре формируем маленькие шарики и раскладываем на противне. Затем каждый шарик по очереди накрываем пергаментом и придавливаем стаканом. Получатся тонкие лепешечки – это наши будущие чипсы.
Отправляем в разогретую до 180 °C духовку на 30 минут.
Пересыпаем хрустящие и румяные чипсы в миску и смотрим любимый фильм!
Яичный салат с луком
В северных странах распространен картофельный салат. Это вареный картофель кубиками с майонезом. Иногда добавляют соленые огурцы или зелень. Очень сытно.
Мы будем готовить похожий салат, но из яиц. Этот рецепт я узнала в институте, когда жила в общежитии. Мы с подругой Настей вернулись с дискотеки и очень хотели есть. Она сказала, что приготовит яичный салат с луком. Удивилась ли я? Очень. Подумала ли я, что это будет вкусно? Нет. Но это оказалось очень вкусно! Мы потом еще не раз делали такой салат.
Ингредиенты:
• Яйца – 8 шт.
• Луковица – 1 шт. (маленькая)
• Майонез
Лук почистить и обдать кипятком. Так пропадет горечь.
Яйца сварить, остудить, почистить и нарезать маленькими кубиками.
В миске смешать яйца с луком и майонезом.
Можно есть с хлебом и вспоминать студенческие годы.
Овсяно-банановое печенье с шоколадом
Овсяное печенье помню из детства. Мама покупала его в хлебном ларьке на рынке. Оно было коричневое и сладкое. А если макать его в горячий чай, то вообще восторг!
Это печенье сильно отличается от того, что продавалось в хлебном ларьке. Оно больше похоже на мюсли и здоровые батончики. Готовится очень просто и быстро
Ингредиенты:
• Банан – 3 шт.
• Овсянка (лучше брать мелкую) – 150 г
• Шоколад – 50 г
Бананы размять в пюре. Добавить овсянку и тщательно перемешать. Шоколад мелко порубить и добавить в овсяно-банановую смесь.
Печенье выложить на противень и примять сверху, сразу сформировать лепешечки. Отправить в духовку на 30 минут при 180 °C. Готово!
Есть с ароматным чаем и любимой книгой в руках.
Четыре
Крестьянский завтрак
Я с детства тусовалась на кухне и помогала готовить. Сначала это была помощь в подготовке продуктов: чистка, нарезка. Помешивание блюд и контроль пенки в кастрюле. Позже меня стали брать в соучастники – варить холодец и закатывать банки.
Когда я пошла в первый класс, моя сестра училась в пятом. У нее было много уроков и танцевальный кружок вечером. Родители допоздна работали, и после школы я была предоставлена сама себе. Микроволновка была недоступной роскошью в то время, поэтому еду приходилось разогревать на газовой плите.
Я хорошо помню, что, приходя домой, чистила картошку в мундире из серой кастрюли, обжаривала ее на маленькой сковороде в масле и обедала. Это было очень вкусно!
Возможно, именно тогда появилась любовь к картофелю. И наверное, из-за картошки мне очень нравится крестьянский завтрак.
Ингредиенты:
• Картофелина
• Яйцо – 1 шт.
• Мясо / зелень / сыр по желанию
• Соль/перец
Картофель почистить, нарезать брусочками и обжарить на сковороде. Овощи нарезать и добавить к готовому картофелю. Соль/перец по вкусу. Потомить 2 минуты и залить взбитым яйцом. Посыпать зеленью и накрыть крышкой.
Когда яйца схватятся, тогда и приготовится очень вкусный завтрак!
Шоколад с миндалем
Ингредиенты:
• Миндаль – 150 г
• Шоколад – 200 г
• Масло сливочное – 20 г
• Крупная соль – 2 щепотки
На сухой сковороде обжарить миндаль и высыпать в тарелку.
На сковородке растопить кусочек масла на медленном огне и добавить к нему шоколад. Постоянно помешивать. Когда комочков не останется, всыпать миндаль и тщательно перемешать.
На пергаменте сформировать ложкой мини-оладушки. Убрать в холодильник на 1 час охлаждаться.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/book/alena-farina/tri-chetyre-pyat-ingredientov-69200554/) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.