Саммари книги «Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал»

Что такое нейропластичность и почему она так важна именно сейчас? Какими экстраординарными качествами обладает разум и как открыть их в себе? Профессор нейробиологии, автор супербестселлеров о работе мозга и осознанности доктор Джо Диспенза рассказывает о настройках мозга, поменяв которые, каждый сможет улучшить жизнь и прийти к счастью. Собрали главное из книги в доступное саммари.