Саммари книги «Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса»
Коллектив авторов
Genre:popular psychology
Language:Russian
Type:Audiobook
is reading:Кирилл Долгов
Publisher:CrossReads
Publication date:11.10.2023
Draft. This is an unfinished book that the author is writing right now, posting new parts or chapters as they are completed.
Views:73
Культовый американский психиатр и специалист по питанию рассказывает о диетах и блюдах, которые помогают справиться с СДВГ, тревожностью, бессонницей и ПТСР. Послушайте краткую версию бестселлера о том, как здоровый кишечник влияет на работу головного мозга и жизнь в целом.