Саммари книги «Искусство быть счастливым»

Как стать счастливым в мире, полном страдания, напряженности и насилия? Духовный лидер Тибета Далай-лама XIV и американский психотерапевт Говард Катлер записали многочасовые беседы о человечности, смысле жизни и благополучии. Краткое содержание удивительного диалога и основные способы обрести счастье и преодолеть тревожность с позиции буддизма и современной психологии – в саммари мирового бестселлера.