Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения

Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения, audiobook Алона Зива. ISDN68474336

Алон Зив and Алан Гордон

Genre:popular about medicine

Language:Russian

Type:Audiobook

is reading:Александр Мозгунов

Publisher:Эксмо

Publication date:16.11.2022

Price:$4.43

Views:54

Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защищает, а отравляет жизнь. Почему мозг допускает эту ошибку? Как тревога и страх подпитывают болезненные ощущения, не давая преодолеть их? Алан Гордон делится практической методикой переработки боли, позволяющей перенастроить мозг и навсегда избавиться от хронической боли.

– Авторы книги Алан Гордон – профессиональный психотерапевт и основатель Центра психологии боли и Алан Зив – невролог.

– Методика подтверждена научными исследованиями и основана на современных знаниях о нейробиологии.

– В книге доступно объясняется механизм возникновения хронической боли, а сама терапия переработки представлена в виде практических методик.

– Дана стратегия для преодоления боли в зависимости от степени ее интенсивности (сильная, средняя, слабая).

– В книгу включены отзывы пациентов и личная история Алана Гордона о его победе над хронической болью.

Also read with this book