У тебя есть ты. Медитация 22. "Невыносимость". Практика высвобождения эмоций
Маргарита Быстрякова
Genre:self-development, personal growth
Language:Russian
Type:Audiobook
is reading:Маргарита Быстрякова
Publisher:Эксмо
Publication date:01.02.2023
Price:$2.37
Views:81
Иногда эмоции запрятаны так глубоко внутри, что ни одна обычная медитация не может их «вытащить»: например, плакать хочется, а слез нет. Дополнительная практика из книги «У тебя есть ты» поможет пробить путь к заблокированным эмоциям. В итоге вы сможете освободить чувства и откроете путь к здоровым состояниям.