Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь

Часто в гонке со временем мы забываем о себе и превращаем жизнь в выполнение функций: поработать, приготовить, убрать, сделать с ребенком уроки… В череде одинаковых событий мы устаем, раздражаемся и живем на автомате.