Победи депрессию прежде, чем она победит тебя

Победи депрессию прежде, чем она победит тебя, audiobook Роберта Лихи. ISDN65997230

Роберт Лихи

Genre:states and phenomena of the psyche

Language:Russian

Type:Audiobook

is reading:Александр Карлов

Publisher:Питер (аудио)

Publication date:03.08.2021

Price:$4.82

Views:218

В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах и методах лечения депрессии. Реальные истории пациентов в сочетании с простыми пошаговыми инструкциями помогут вам разобраться со своей депрессией и навсегда расстаться с ней. Вы выясните, как победить чувство усталости, одиночества и безнадежности. Разработаете план развития уверенности в себе. В книге собраны самые мощные инструменты, которые помогут вам победить депрессию и снова почувствовать себя хорошо.

Also read with this book