Станьте щасливими за 21 день

Для формування нової звички потрібен місяць. А стати щасливими можна лише за 21 день. Досить просто зазирнути в дзеркало. І полюбити власне відображення! Сказати собі кілька приємних слів, компліментів, подарувати усмішку. Три тижні накопичення любові й поваги до себе – один із найприємніших подарунків, який ви можете собі зробити. А ще ви відпустите минуле та зміцните самооцінку; приборкаєте внутрішнього критика й полюбите дитину всередині себе; забудете про гнів і подолаєте страх; зцілите своє тіло й пробачите образи; позбавитеся стресу та навчитеся вдячності.