Бодибилдинг. Экспандер, штанга, гантели

Бодибилдинг. Экспандер, штанга, гантели, audiobook . ISDN64586926

Collection 64586926

Genre:hobbies

Language:Russian

Type:PDF book

Publisher:ХАРВЕСТ

Publication date:11.04.2023

Price:$2.03

Views:38

Настоящая книга станет отличным пособием для тех, кто стремится поддерживать хорошую физическую форму Для этого понадобится экспандер, гантели, штанга, перекладина и еще, конечно же, настойчивость, а остальное вы найдете в методических разработках книги. Комплексы упражнений, приемы, движения подробно описаны и проиллюстрированы; отдельная часть книги посвящена аэробике для культуристов.

Издание предназначено тем, для кого занятия бодибилдингом стали неотъемлемой частью жизни, средством укрепления здоровья и развития силы, а также тем, для кого приобщение к этому виду спорта еще впереди!

Also read with this book