Сон в XXI веке

Сон в XXI веке, audiobook Кристиана Бенедикта. ISDN63186203

Кристиан Бенедикт and Минна Тунбергер

Genre:modern foreign literature

Language:Russian

Type:Audiobook

is reading:Александр Алехин

Publisher:Эвербук

Publication date:15.05.2024

Draft. This is an unfinished book that the author is writing right now, posting new parts or chapters as they are completed.

Views:19

Здоровое питание и занятия спортом делают Вас стройнее и выносливее, но организму также нужен правильный сон, чтобы закрепить положительный эффект. Ведь он влияет на вес, психическое состояние и снижает риск заболеваний – от простуды до рака. Но современный мир бросает нам вызов в виде постоянного стресса на работе, сидячего образа жизни и непрерывного нахождения перед экраном компьютера или смартфона.

Also read with this book