Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики

Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики, audiobook Виктора Аврамовича Сафонова. ISDN591555

Виктор Сафонов

Genre:health

Language:Russian

Type:Ebook

Publisher:Центрполиграф

Publication date:03.11.2023

Price:$1.50

Views:40

В этой книге в сравнительном плане описаны практически все известные методики оздоровительных дыхательных упражнений и дано достаточно подробное их толкование по существу. На основе нынешних научных знаний объяснены механизмы благотворного влияния систематических занятий дыхательной гимнастикой. Знахарским представлениям о таинственном воздействии разнообразных методик дыхания противопоставлено конкретное научное описание процессов, происходящих при этом в организме. Книга предназначена для разработчиков новых оздоровительных систем дыхания, методистов, пациентов, страдающих дыхательной патологией, и тех, кто хотел бы им помочь, для пассажиров общественного транспорта, домохозяек и просто любознательных читателей, интересующихся своим здоровьем.

Also read with this book