Леонид Караваев
Genre:Sport, Fitness
Buchsprache:Russisch
Typ:E-Book
Herausgeber:Издательские решения
Veröffentlichungsdatum:15.11.2023
Preis:$5.22
Ansichten:22
Данное руководство посвящено вопросам кондиционной подготовки для Иайдо. Работа содержит анализ Иайдо, как вида спорта, описание построения системы кондиционной подготовки, а также её цели, задачи, планирование. С помощью иллюстраций наглядно представлены примеры комплексов упражнений. Руководство предназначено для преподавателей и практиков Иайдо. Также оно будет полезно всем, кто интересуется темой общефизической и кондиционной подготовки.