Юлия Мельникова
Genre:Sport, Fitness
Buchsprache:Russisch
Typ:E-Book
Herausgeber:Издательские решения
Veröffentlichungsdatum:08.11.2023
Preis:$0.07
Ansichten:35
Методическое пособие для новичков по изучению выполнения движений из пауэрлифтинга – приседание со штангой, жим штанги лежа, становая тяга.Вы узнаете, в чем преимущества занятий пауэрлифтингом, как правильно выполнять упражнения. Научитесь всему по авторской методике тренера Юлии Мельниковой.Пособие подходит начинающим спортсменам и тренерам.