Бай Шупин
Genre:Sport, Fitness
Buchsprache:Russisch
Typ:E-Book
Herausgeber:"Международная издательская компания „Шанс“
Veröffentlichungsdatum:07.08.2023
Preis:$7.24
Ansichten:45
Эта книга посвящена истории возникновения и развития оздоровительной гимнастики тайцзицюань. Опираясь на классические тексты, а также философию тайцзи и концепцию инь-ян, автор рассказывает об основных движениях и положениях известной по всему миру гимнастики. Бай Шупин описывает методики преподавания тайцзицюань новичкам, рассказывает о возможных ошибках и травмах во время занятий, а также приводит способы их предотвращения.