Анастасия Колендо-Смирнова
Genre:Psychotherapie
Buchsprache:Russisch
Typ:Hörbuch
Leser:Георгий Ириняков
Herausgeber:ЛитРес: чтец
Veröffentlichungsdatum:25.02.2022
Preis:$1.07
Ansichten:54
Тренинг «Я не боюсь летать» – это сборник упражнений для преодоления аэрофобии. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто боится летать на самолетах, но не решается обратиться к психологу. Выполнение несложных техник, поможет наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, понизить или убрать страх полетов и просто приятно провести время.