Как сконцентрироваться на работе / учебе

Одна из важных причин, по которой у нас иногда совершенно не получается учиться, работать, генерировать идеи и творить великое и прекрасное. Безусловно, есть и другие причины, но в этом видео поговорим только об одном доказанном факте о концентрации внимания.