Ханс-Гюнтер Веес
Genre:beliebt über Medizin
Buchsprache:Russisch
Typ:Hörbuch
Leser:Вадим Пугачев
Herausgeber:Эксмо
Veröffentlichungsdatum:11.02.2022
Preis:$6.45
Ansichten:51
Доктор Ханс-Гюнтер Весс, психотерапевт и сомнолог, уверен: эти мысли ошибочны. Сон – это не роскошь, а жизненно необходимое действие, которое способно сохранить нам память, дать источник жизненной энергии и защитить от депрессии. Не говоря уже о том, что, стоит нам поспать получше, как мы перестаем походить на зомби из фильма про Апокалипсис.