Читать онлайн книгу «Беседы о здоровье с профессором И. П. Неумывакиным» автора Александр Закурдаев

Беседы о здоровье с профессором И. П. Неумывакиным
Александр Закурдаев
В книге А. В. Закурдаева, ученика и соавтора доктора медицинских наук, профессора И. П. Неумывакина (книги «Беседы о здоровье и долголетии» и «Медицина здоровья. Беседы с космическим врачом», опубликованы в 2014 г.) рассказывается о «Системе оздоровления». Автор «Системы» И. П. Неумывакин, один из основоположников космической медицины СССР и последователь Гиппократа, древнегреческого целителя, врача и философа, который искал причины возникновения болезни и подбирал режим лечения для их устранения. Следование положениям «Системы оздоровления» позволяет человеку значительно улучшить свое здоровье без использования химических лекарственных препаратов. Книга построена на беседах профессора И. П. Неумывакина и А. В. Закурдаева. При ее написании использованы материалы большого количества бесед, размещенных ими на youtube с 2014 по 2018 годы, и материалы бесед, вошедших в их первые книги. Беседы в книге изложены в доступной форме для широкого круга читателей, желающих улучшить свое здоровье.

Александр Закурдаев
Беседы о здоровье с профессором И. П. Неумывакиным

Предисловие автора

В жизни мне пришлось неоднократно менять профессию. После окончания факультета радиоэлектроники МАИ в МКБ «Стрела» (НПО «Алмаз») я разрабатывал узлы вычислительной техники для зенитных ракетных комплексов. Призыв в армию привел к смене профессии, и в Службе специального контроля Министерства обороны я занимался программированием задач обработки оперативной информации для обнаружения ядерных взрывов.
После перевода в 27-й Центральный научно-исследовательский институт Министерства обороны СССР в рамках НИР «Команда» несколько лет занимался программированием задач для командной системы боевого управления стратегического звена управления Вооруженными Силами. После завершения этих работ мне было поручено заниматься системой в целом для последующего участия в ее испытаниях. При проведении испытаний я отвечал за достоверность информации, предназначенной для высшего военного руководства. После завершения всех работ по этой тематике был награжден медалью «За трудовое отличие».
Полученные опыт и знания позволили мне защитить диссертацию на соискание ученой степени кандидата технических наук, а позже получить ученое звание доцента. После завершения службы в армии в звании полковника основал и издавал 10 лет журнал «Краткий справочник бухгалтера», содержащий актуальную информацию, необходимую для работы организаций в условиях постоянного изменения налогового законодательства. При этом все работы по изданию журнала я выполнял сам.
Ближе к шестидесяти годам на моем здоровье стала сказываться напряженная работа во время службы в армии, но обращения к врачам не помогли. В одной из телепередач на первом канале Центрального телевидения я посмотрел выступление врача И. П. Неумывакина. Меня оно заинтересовало, и я купил его книгу «Здоровье в ваших руках». Содержание книги было близко мне, как разработчику систем управления. В отличие от других врачей, Иван Павлович рассматривал организм человека как систему, в которой все взаимосвязано и взаимозависимо. Обратился в его Оздоровительный центр, он меня принял и рекомендовал провести несколько процедур. После их проведения мое здоровье значительно улучшилось. Я предложил Ивану Павловичу вместе написать брошюру об его центре. Эту работу мы выполнили, я издал брошюру, и она стала продаваться в центре.
Это было началом нашей совместной деятельности, которая продолжалась более 15 лет. За годы общения с И. П. Неумывакиным и чтения его книг об оздоровлении я значительно углубил свои знания о физиологии человека. Наше сотрудничество стало более тесным после появления Youtube в России. В этом сервисе меня заинтересовала возможность получения и распространения информации с помощью видеороликов. Я создал канал на Youtube (wwww.youtube.com/user/colonelxela) и использовал его для поиска нужной мне информации.
В начале 2012 года я рассказал Ивану Павловичу о возможностях Youtube, предложил сделать видеоролик о его «Системе оздоровления» и разместить на моем канале «Научно-популярный канал «Оздоровление». Для этого мне пришлось осваивать новые работы – видеосъемку и монтаж видеороликов для последующего размещения их на youtube. Видеоролик стал пользоваться популярностью, и люди в отзывах стали просить продолжить создание видеороликов в области оздоровления. В феврале 2013 года мы с Иваном Павловичем решили провести на канале цикл передач под названием «Беседы о здоровье». В цикл вошло одиннадцать видеороликов, размещенных на youtube. Через некоторое время я предложил Ивану Павловичу на основе изложенных в видеороликах материалов написать книгу, содержащую наши беседы о различных аспектах оздоровления. Книга была издана в 2014 году.
Также нами были написаны книги «Медицина здоровья от космического врача» и «Медицина здоровья. Беседы с космическим врачом», которая была издана и в Германии. В них И. П. Неумывакин так оценил наше сотрудничество: «Встреча с А. В. Закурдаевым в 2003 году не была случайной. Этот неординарно мыслящий человек, который любой процесс рассматривает с системной точки зрения, как никто другой помог мне в обобщении всего наработанного материала. Он не только интересовался всем тем, что составляет основу нашей жизни, но и заставлял меня смотреть на здоровье как бы со стороны, менять некоторые взгляды на здоровье и, что оказывается самым главным, находить выход из казавшегося безвыходным положения, за что я ему бесконечно признательным».
Одновременно с написанием книг мы продолжали создавать видеоролики и делали это вплоть до ухода Ивана Павловича в мир иной в 2018 году. Нами было создано и размещено на youtube еще семнадцать видеороликов, вошедших в цикл «Беседы о здоровье», и двадцать видеороликов с ответами И. П. Неумывакина на вопросы зрителей. Их тексты вошли в эту книгу вместе с текстами видеороликов, созданными до выхода первых книг. Надеюсь, что чтение этой книги позволит ее читателям углубить свои знания об оздоровлении, использовать их на практике и улучшить здоровье.

Система оздоровления профессора И. П. Неумывакина

Создание космической медицины
Иван Павлович, вы известны многим людям по статьям в газете «ЗОЖ» и по передаче «Малахова+» о здоровье на первом канале телевидения. В этих статьях и передачах вы советовали людям использовать для оздоровления простые средства, например перекись водорода, а также природные средства. И у людей сложилось мнение, что вы являетесь специалистом только в области народной медицины.
Но вот вышла ваша новая книга «Космическая медицина – земной». В этой книге опубликована ваша докторская диссертация на тему «Принципы, методы и средства оказания медицинской помощи космонавтам при полетах различной продолжительности».
Для многих людей (и для меня в том числе, хотя мы сотрудничаем 10 лет) стало большой неожиданностью, что вы почти 30 лет проработали в Институте медико-биологических проблем Министерства здравоохранения СССР. А этот институт занимался созданием системы медицинского обеспечения космических полетов.
Вот у меня в руках выпуск журнал «Клуба 100 лет», который посвящен 65-летию научной и творческой деятельности И. П. Неумывакина. В одной из статей написано, что на совещании представителей всех направлений советской медицины первый заместитель министра здравоохранения СССР А. И. Бурназян назвал вас инициатором создания космической медицины.
– Почему возникла необходимость проведения этого совещания?
Все дело в том, что я врач, обычный дипломированный врач. Так получилось, что после окончания медицинского института в 1951 г. в Киргизии я был призван в армию, по счастливой случайности попал в авиацию, стал авиационным врачом, и через несколько лет был назначен начальником медицинской службы авиационного училища на Дальнем Востоке. В этом училище проходили 2-х летнее обучение курсанты, которые окончили аэроклуб, а также корейцы и китайцы. Мне фактически пришлось отвечать за здоровье этих молодых людей, которые прошли войну, голод и лишения. У них было страстное желание стать авиаторами, и такая мотивация позволяла им из больных быстро становиться здоровыми. Я столкнулся с тем, что болезнь – это временное явление. Она приходит и уходит, а здоровье, которое дается человеку изначально, оно сильнее любых повреждающих факторов.
Через 8 лет, уже после запуска первого искусственного спутника Земли в 1957 г. и полетов собак (Лайка, Уголек, Ветерок), появились предчувствия, что скоро полетит человек. В это время в стране был институт авиационной медицины, в котором я проходил практику в 1953 г. Правительство страны решило при этом институте создать направление космической медицины, которое вбирало бы в себя все то, что касается разработок систем жизнеобеспечения космических кораблей. Отбор сотрудников для работ в новом направлении был жесткий, я в нем участвовал и был удивлен тем, что его прошел.
В институте я готовил себя к хирургической деятельности, ближе к окончанию учебы уже оперировал и был готов к общей хирургической практике. Но получилось так, что хирургом я не стал. Я стал авиационным врачом и начал интересоваться всеми факторами, которым подвергается человек во время полетов. Именно это направление моей работы помогло мне при отборе.
Для ускорения решения вопросов, связанных с подготовкой космонавтов в Союзе было принято решение специально не готовить врачей для работы в области космической медицины, а набирать их из авиации и морского флота. Эти врачи уже знали, что происходит с человеком при его попадании в экстремальные условия и какую помощь ему надо оказывать. Так авиация помогла мне приступить к работе в космической медицине.
Мне было поручено разрабатывать средства оказания медицинской помощи космонавтам, включая даже в условиях длительных полетов. Вот как широко ставилась задача. Но конкретно мне сказали, что я должен заниматься комплектацией аптечки. Я сказал, что я не фармаколог и этим заниматься не буду. Можно ли представить, что военный, майор, отказывается от выполнения порученной работы? Начальство посмотрело на меня с удивлением, но я быстро нашелся и попросил дать мне неделю на обдумывание того, как правильно построить эту работу.
Через неделю я представил комиссии свое видение, как я мог бы разрабатывать систему по оказанию медицинской помощи космонавтам. А смысл моих предложений свелся к тому, что для решения поставленной передо мной задачи необходимо привлечь к работе все научно-исследовательские институты министерства здравоохранения СССР. Каждый из этих институтов с учетом своей специфики должен отвечать за решение конкретной проблемы. Институт хирургии – за профилактику хирургических заболеваний, терапевты – за профилактику терапевтических заболеваний, стоматологи, гинекологи и т. д. по всем медицинским специальностям.
Тогда у меня были умные учителя, и они быстро подхватили эту идею. Через два месяца был издан приказ министра здравоохранения, который позволил в каждом институте выделить два-три неординарно мыслящего человека в мое распоряжение для работы по своей специальности. Я ставил перед ними конкретные задачи. Например, как бы они предотвратили возникновение заболеваний у практически здоровых людей таким образом, чтобы те в космическом полете выполняли поставленные перед ними задачи и при этом не болели. Например, аппендицит. Почему он возникает? Как его предотвратить? И так по всем направлениям.
И вот тогда на первом заседании комиссии, которое происходило в Институте медико-биологических проблем, первый заместитель министра здравоохранения СССР Бурназян, посмотрев на присутствующих в зале сказал, что здесь присутствует практически весь ученый совет министерства здравоохранения в лице ее лучших представителей. И ему представляется, что именно с этого дня создается новая отрасль медицины, которая называется «космическая медицина», а инициатором ее создания, которому надо отдать должное, является Иван Павлович Неумывакин.
Я стоял у истоков «космической медицины» именно в плане привлечения всей медицины во всем спектре ее деятельности, в привлечении всех специалистов, собранных воедино, и это стало называться в полном смысле этого слова «космической медициной». И мне приписали факт, что я стоял именно в этом плане, повторяю, у истоков «космической медицины».
Поэтому я признателен своей судьбе, что я с этим справился. Результаты моей работы представлены в докторской диссертации, которая имела соответствующий гриф. Прошли десятилетия, и я решил ее рассекретить, она опубликована в моей книге «Космическая медицина – земной». В книге написано, как с помощью специалистов всех профильных организаций Минздрава в целом, являясь фактически инициатором всех этих направлений, я создал «космическую больницу».
При ее создании оказалось, что, все, что использовалось на Земле, было абсолютно не пригодно для космических условий. Вы можете себе представить очень маленькую тесную кабину космического корабля. Габариты, вес и другие характеристики земных приборов не отвечали предъявляемым требованиям. Требования были жесточайшие. Например, нужна портативность, эффективность, универсальность, устойчивость к ударным и вибрационным перегрузкам, отсутствие побочных видов действия и многие другие. Ни один «земной» прибор этим требованиям не отвечал. Пришлось создавать все заново.
То, что было создано мною, отвечает не только требованиям космического полета. Это мечта любого врача – иметь такое оборудование в каждой больнице. Это маленький чемоданчик, весом 5–8 кг, который можно носить с собой. В этом чемоданчике есть все для оказания любой медицинской помощи. Например, реанимационная укладка вместо большой реанимационной машины. Вместо больничного операционного блока – герметичная камера из прозрачной пленки с фильтром для воздуха, внутри которой стерильная обстановка. При ее использовании можно в любом месте проводить оперативное вмешательство практически в стерильных условиях. Или портативная бормашина весом 420 грамм, которую можно положить в карман.
И все это было сделано, это есть и работает сегодня. И тот факт, что обо мне пишут, как о человеке, который стоял у истоков зарождения космической медицины, мне, конечно, приятно. Тем более что журнал «Клуб 100 лет» был посвящен 65-летию моей научной и творческой деятельности.
– Вы занимались также отбором и подготовкой космонавтов. С какими проблемами вам пришлось столкнуться?
Самое главное, я столкнулся с тем, что здоровым человеком никто не занимался и не знал, каковы его физиологические возможности и каков предел, после которого наступают функциональные нарушения или патология. Этим не занимаются и сейчас. Мне пришлось серьезно заняться изучением вопроса, что такое здоровый человек. Мы не знали, какие нормы должны быть для здорового человека, чтобы он мог лететь в космос. Нормы были взяты с потолка, на примерах больных людей, а для здоровых людей нормы должны быть другими, и их надо было определить. Приведу несколько примеров.
Мы столкнулись с тем, что у одного космонавта пульс 48–50, и его не допускали к космическим полетам. Пришлось доказывать, что для этого конкретного человека такие показатели являются нормой.
Проверяли анализы крови у другого человека и вдруг ни с того, ни с чего оказалось, что лейкоцитов у него в 1,5–2 раза выше нормы. Проведенные проверки показали, что для этого человека при всех прочих равных условиях это норма.
Был такой летчик-испытатель Анохин. Он один глаз потерял во время аварии, но хотел летать. После соответствующих тренировок он восстановил способность к пространственной ориентации и начал летать на самолетах. Но захотелось полететь и в Космос. Несмотря на то, что он был абсолютно здоров, на медкомиссии ему в этом было отказано.
Мы добились, что ему разрешили лететь в космос. К сожалению, он не полетел. В Космос хотело лететь много молодых людей. Сергей Николаевич Анохин был глубоко нравственным человеком, он не хотел перекрывать им дорогу и стал руководителем космонавтов-ученых.
Более драматическая ситуация случилась с кандидатом в космонавты Яздовским Валерием Александровичем. При полном здоровье у него повысилось СОЭ, это такая реакция на любые воспалительные процессы. Стали искать причину. В Центральном институте стоматологии, который отвечал у меня за состояние зубов у космонавтов, врачам не понравился один зуб, который и вырвали. К радости всех, СОЭ снизилось, но … не надолго. Валерий был готов на все, даже лишиться всех зубов, но причину падения СОЭ так и не обнаружили. Получилось так, что он, будучи неоднократно привлеченным не только к подготовке к полетам, но и включенным в число дублеров, так и не слетал в Космос. Потом он мне с горечью говорил, что единственным светлым пятном от подготовки к полетам в Космос, у него остался бюгель (съемный протез), который позволяет ему сохранять зубы как у негра. Хотя в отряде космонавтов он был с 1967 года более 10 лет.
Еще один пример. Человек носил очки и ему не разрешали лететь в космос. Говорили, что он уже инвалид. Почему инвалид? Во время взлета он может очки снять и положить их рядом, а во время работы очки может надеть.
Приходилось сталкиваться с десятками таких проблемных вопросов, которые приходилось тут же решать.
С большими сложностями пришлось столкнуться при отборе кандидатов для космических полетов среди ученых из конструкторских бюро. К сожалению, они являлись своего рода «трудоголиками», все свое время они проводили на работе. Это были целеустремленные, практически здоровые люди, но они понятия не имели о том, что надо своевременно питаться и спать. Они не были готовы физически выполнить ту задачу, которая перед ним стояла, выдержать те нагрузки, которым подвергаются космонавты. Это центрифуга, вибрации, невесомость, изоляция и все прочее. Они могли не выдержать эти воздействия.
Надо было полтора-два года готовить такого человека, чтобы он из функционально не кондиционного человека превратился в космонавта. Значит, помимо физиологических колебаний, которые происходили у человека во время самых различных воздействий (парашютные прыжки, центрифуги, катапультирование), надо было изучать физиологические пределы и колебания для каждого человека. И еще надо было узнать, где та грань, за которой человек переходит от нормы к патологии.
И мне это удалось сделать с помощью созданного коллектива ученых, которые неординарно мыслили и помогали мне. Это были узкие специалисты, и нужно было видеть, как они выясняли, кто из них главный, а кто второстепенный, когда я сталкивал их лбами при решении какой-нибудь проблемы. Я доказывал и объяснял, что каждый из них только маленькая часть, узкий специалист с зашоренным взглядом на проблему, ремесленник. А меня интересует человек, у которого все взаимосвязано и взаимозависимо, и одно зависит от другого. И в этом плане я благодарен людям, которые быстро понимали, что медицина сама по себе должна быть не медициной болезни, а медициной здоровья.
Сейчас известно около 30 тысяч болезней, но прока от этого нет. Допустим, у вас температура и вы идете к врачу, например, к терапевту. Вам говорят, что нужно принимать противовоспалительное средство. Если у вас боли, то вам дают обезболивающее, а при усталости – общеукрепляющее. Вы идете к врачу другой специальности, а назначения будут те же самые и отличаться только специфичностью лекарств. И к какому бы врачу вы не пришли, вы получаете одни и те же назначения. Разве есть необходимость 7–10 лет учиться, чтобы стать врачом и не задумываться при этом, в чем дело, почему человек заболел?
За годы работы в космической медицине я пришел к мнению, что характер заболевания не имеет никакого значения. Мы с вами разбирали кислотно-щелочное равновесие (КЩР) (см. Беседу о кислотно-щелочном равновесии). Оказывается, в этом как раз и зарыта собака. Если КЩР восстановить в организме до определенной величины, которая должна быть постоянной в течение всей жизни, то никакого заболевания и не будет.
Я доказал это свое мнение результатами последующей работы уже после выхода в отставку. Но официальная медицина всего того, что написано в книге «Космическая медицина – земной», не признала, ее это не интересует. Потому что здесь все просто, элементарно. Тогда возник вопрос в отношении того, а где же я могу все свои знания использовать. И вот тут я и пришел к тому, что мы дети Природы, мы ее часть и должны следовать ее законам. Природу ведь не обманешь. А следуя законам Природы, народные целители годами отрабатывали различного рода рекомендации по использовании природных средств (травы, настойки и прочее). Народная медицина химические лекарства не признает. Я не говорю о неотложных случаях, когда требуется оказание срочной медицинской помощи.
И вот 25 лет тому назад, уйдя из официальной космической медицины, я стал заниматься поисками целителей, которые занимались в подполье народной медициной. В результате была создана «Российская профессиональная медицинская ассоциация специалистов традиционной и народной медицины», в которой я являюсь вице-президентом. Я врач, и я пришел в народную медицину, отталкиваясь в своей практике именно от природных факторов. Мы дети Природы, и чем ближе мы к Природе, тем меньше проблем со здоровьем. Только надо выполнять те условия, без которых человек жить не может, о чем мы будем говорить в других наших беседах.
– Вот я смотрю содержание вашей докторской диссертации, опубликованной в книге «Космическая медицина – земной». В этой работе были предложены (а затем и реализованы) несколько новых направлений медицины. Ведь для того, чтобы помогать человеку в космосе, надо было провести большую предварительную работу. Расскажите, как это происходило.
Сначала надо было с достаточной вероятностью отобрать ситуацию, в которой могут возникнуть заболевания у космонавтов, определить какие медицинские средства можно в этих случаях применять в условиях невесомости и т. п. В связи с тем, что пилотируемые космические полеты еще не проводились, то я не имел права просто вкладывать в аптечку лекарства и прочие необходимые средства без разбора. У меня были ограничения на вес и объем. Надо было предварительно отобрать только то, что необходимо, провести необходимые эксперименты на людях.
А где же тогда я должен был проводить необходимые эксперименты и изучать пределы физиологических колебаний у людей? Все эти эксперименты проводились в нашей стране на людях, которые были вынуждены находиться в экстремальных условиях.
Это были люди, которые шли на Северный полюс на лыжах или лезли на Эверест, плыли, как Сенкевич, на лодке Ра в составе международного экипажа или шли через пустыню. Были люди, которые в течение года были в экспедиции в Антарктиде или на Северном полюсе. Среди них были и спортсмены, которые готовились и выступали на соревнованиях. Ведь команды спортсменов, особенно участники Олимпийских игр, это малые, до 8 человек, группы велосипедистов, боксеров, гребцов. У всех этих людей измерялись различные параметры работы организма.
Это были здоровые люди, и они получали от меня задания. Я давал им определенный набор лекарственных средств и просил представить отчеты о том, что с ними случилось, насколько эффективны были те или иные лекарства. Все эти материалы стекались ко мне и обрабатывались. Таким образом, я пытался проанализировать состояние этих людей и понять, что с ними происходило. Я экстраполировал эти данные и на этой основе потом прогнозировал возможные, вероятные состояния у космонавтов при полетах различной продолжительности. И уже под эти состояния я строил элементы аптечки с точки зрения средств для оказания помощи. В результате для моих целей очень многие лекарства оказались ненужными, вредными или абсолютно бесполезными. Одновременно шел тщательный отбор лекарств с учетом ограничений по весу и объему.
Аптечка для космонавтов весит 450–500 г. Это мечта автомобилистов. В аптечке шприц-тюбики с лекарственными веществами, мази, таблетки, причем в упаковке сервак. Например, не нужна целая упаковка нитроглицерина, 10–20 таблеток, нужно только 4–5. Поэтому используется упаковка сервак, в которой сразу несколько лекарств в минимальном количестве. В аптечке все компактно, все удобно для использования, и космонавту не надо задумываться. Он открывает крышку аптечки, там находится инструкция, что делать в той или иной ситуации, и где находится необходимое лекарство.
Допустим, в глаз попала соринка, а в условиях невесомости капать лекарство нельзя. В инструкции написано, что надо использовать пленку-гель с альбуцидом, которая рассасывается. Космонавт берет эту пленку в указанном месте аптечки, закладывает ее за веко, через 5–10 минут она рассасывается, и проблема с глазом решена.
И таких разработок было очень много. В моей докторской диссертации использовано более 40 авторских свидетельств на изобретения. Это все было новое и необычное для земных условий, но для космоса это было необходимо.
Когда отбирались лекарства для полетов, то были очень жесткие требования. Я должен был учитывать, какие лекарства конкретный космонавт предпочитает, и вложить их в аптечку. Есть такая болезнь идиосинкразия. Человек работает нормально, принимает антибиотик, покрывается сыпью и у него поднимается температура. Приходилось проверять каждое лекарство, которое входило в аптечку. Если космонавт это лекарство еще не принимал, то выбирали день, когда он не был занят тренировками, и давали ему лекарство. Врачи сутки-двое за ним наблюдали, и если все было нормально, то это фиксировалось в документах. И только после этого включали лекарство в аптечку.
Мы уже знали до формирования аптечки, кто летит, а кто является дублером. Я проводил занятия с космонавтами и рассказывал, что находится в аптечке, о чем написано в инструкции и что делать в конкретных случаях. Они должны были все изучить и через две недели сдать зачет.
Система была доверительной, ответственной и во время полета шел прием информации о состоянии космонавтов. В случае необходимости врачи сразу давали рекомендации, что делать космонавту. Работало доверие на фоне знания.
Но космонавты – люди ушлые. Они не хотели показывать, что они слабаки. Я могу откровенно сказать, что когда погибли космонавты Добровольский, Пацаев и Волков, то в карманах у них нашли те лекарства, которые я им давал каждому специально на всякий случай. Об этом мало кто знает, но я их информировал, и поэтому они пользовались этими лекарствами. После успешного приземления они показывали аптечки, и говорили, что у них все хорошо. Но мне-то они рассказывали обо всем, что с ними происходило на самом деле. А в действительности они принимали те лекарства, которые я давал им по секрету.
Каждый космонавт мог взять с собой до килограмма того, что не подлежало осмотру. Это было его личное дело, и никто не залезал к нему в карманы. А там были и лекарства, это я могу вам сегодня откровенно сказать, за что очень многие космонавты были мне благодарны и признательны. Потому что, если что-то случалось, то об этом записывали в их летную книжку. Это рассматривалось как какой-то дефект, и космонавтам приходилось сдавать дополнительные анализы и проводить обследования. Им это делать, конечно, не хотелось.
Я у них был фактически личным доктором, доверенным лицом. У меня были связи со всеми институтами, и если что-то с космонавтами случалось, то они мне звонили, и мы потихонечку ехали в соответствующий институт и все вопросы снимали. Затем через месяц в авиационном госпитале в Сокольниках они проходили комиссию без сучка и задоринки, потому что мы вовремя сняли все проблемы.
– В диссертации написано, что вам пришлось создать специальный хирургический инструментарий для космических условий.
Да, возьмем, например, набор для аппендэктомии, используемый в земных условиях в случае аппендицита. В нем один только стальной расширитель весит больше килограмма. Мы испытали различные сплавы и остановили свой выбор на титане. Он в полтора-два раза легче стали. Вместо 3,5–4 килограммов, которые весит укладка для аппендэктомии, мы получили укладку в пределах 1 килограмма, которые нам тогда уже разрешали.
Вместе с операционным блоком, в котором есть насос для прокачки и очищения воздуха, сама камера, рукава, у меня вся операционная весила 2 килограмма 400 граммов. Можете себе это представить? В надутом состоянии камера наполнена воздухом. Я грязными руками через рукава влезаю внутрь камеры, надеваю перчатки и могу делать операцию в стерильных условиях и в любых местах. Все это разработано, представлено в этой книге и описано, можно посмотреть фотографии. Вот та особенность, требования к изделиям, предназначенным для использования в космосе.
– В книге представлена также портативная бормашина для лечения зубов.
Да, конечно, ведь болезнь зубов в космосе тоже нельзя исключать. Эта бормашина весит 420 грамм. С ее помощью можно в зубе просверлить дырку, заполнить ее специальными веществами и боль проходит. Причем, если бормашина работает от бортовой электрической сети 27 вольт, то она дает достаточное число оборотов, чтобы не было больно при сверлении. В автономном режиме бормашина может работать полчаса-час от батареек, в этом случае она весит, по-моему, 800 граммов. Она полностью заменяет те громоздкие бормашины, которые стоят в кабинетах стоматологов на Земле. Стоматолог может взять эту бормашину в карман и ехать с ней туда, где требуется его помощь. Ее можно также подключить к обычной электрической сети, если требуется работать в земных условиях. Члены экипажа космического корабля проходили обучение и специальную практику для того, чтобы оказать стоматологическую помощь в случае необходимости. Укладка даже есть на орбитальных станциях, но необходимости в ее использовании пока не было.
– А сейчас это оборудование используется в космических полетах?
С моим уходом оно стало куда-то исчезать. Часть оборудования используется, но проведение серьезных хирургических операций сейчас на станции не планируется. Инструментарий там есть, он может использоваться для небольших операций. Все остальное хранится на земле и при необходимости может быть доставлено на станцию грузовым кораблем для использования.
– В диссертации написано, что вы разработали метод электронейролепсии. Для чего этот метод используется?
Сегодня для проведения операций под наркозом необходима сложная система анестезии. Но особенность применения наркоза заключается в том, что он оставляет очень длительные следовые реакции. Это постнаркотическая депрессия. После операции человек лежит без сознания, ему плохо. Поэтому возникает необходимость проведения реанимационных мероприятий. Это подключение даже искусственного легкого и прочего оборудования.
Что делать в этом случае? Я готовил себя к хирургической деятельности и знал, что есть такое вещество – закись азота. Это «веселящий» газ. Пробовали его использовать, но при операции больному больно, и он кричит. Давали ему водку пить, как во время войны, и это помогало.
Возник вопрос, отчего вообще возникает боль? А боль возникает из-за нарушения трех подкорковых структур мозга: это гипофиз, ретикулярная и либическая системы. Мы исследовали, на какой частоте они работают, нашли эти частоты и разработали прибор, который позволяет через 5–10 минут вводить человека в состояние транса. В этом состоянии он почти ничего не чувствует, он как будто летает, медитирует. В результате снимаются любые стрессы. Но если на этом фоне добавить еще закись азота, то человек будет находиться в состоянии глубокого наркотического сна и на нем можно делать любые операции. Единственный этап операции, требующий участия реаниматора, – это введение трубки для поступления закиси азота в легкие для снятия спазмов гладкой мускулатуры.
– Этот аппарат используется только для космических условий, или его можно использовать на земле?
В Бабушкинском районе Москвы, в 20-й городской больнице больше 10 лет проводились операции с помощью этого метода. Перед операцией, пока больной не заснет, применение наркоза – это святое, а во время операции ни одного наркотического средства не использовалось. Через 15 минут после операции трубка вынимается. Постнаркотической депрессии нет, болей нет, с больным можно разговаривать. Аппарат переводится в режим электронейролепсии (так мы назвали) и больной без боли 5–7 дней лечится. При этом не требуется никакой реанимационной службы, работает только один врач вместо реаниматора. Экономятся миллионы рублей, но никому этот метод не нужен. В угоду сохранения службы реанимации.
Главный реаниматолог страны Бунатян А. А. объяснил мне, почему он снял с серийного выпуска прибор, хотя при апробации в своем институте он говорил мне, что этот метод – будущее медицины. Он показал на стопку писем и сказал, что реаниматоры ему жалуются на то, что во время операции и после нее им нечего делать. Реаниматоров учили, закупили аппаратуру и лекарства к ним, а работы нет. Нехорошо получается, лучше бы таких приборов не было, а реанимация была. Чувствуете, каков государственный подход?
Правда, это случилось уже после развала Союза. От меня потребовали, чтобы я на свои деньги провел все необходимые испытания прибора, которые только что были проведены под эгидой Союза. Но его уже нет, и надо повторно провести испытания в тех же институтах, но уже под флагом России. У меня супруга Людмила Степановна умная женщина. На это она сказала: «А оно тебе надо. Ведь это выливается в не одну тысячу долларов (в тогдашнем исчислении)». Так этого метода нет и сейчас, а наркотики для операций покупают за границей, и каждая операция обходится в десять тысяч рублей.
– В вашей диссертации предложен метод наружной контрпульсации. Что это за метод?
Метод наружной контрпульсации представляет собой безразмерный костюм, который быстро надевается на человека, закрепляется шнуровкой, подключается к системе наддува (специальный насос создает компрессию) и со скоростью распространения пульсовой волны происходит прокачка. Институт Склифосовского проводил исследования по применению этого метода. Допустим, случился острый инфаркт или инсульт. С точки зрения реаниматора, это 100 % смертность. Больного поддерживают лекарствами, быстро надевают костюм, подключают к этой системе и через 5–10 минут восстанавливается система кровоснабжения. Сердце при этом отдыхает, работает только вся периферия. И вытягивали больных, которые с их точки зрения, ожидала верная смерть.
В последнее время этой методикой вдруг заинтересовались ученые. Почему? Например, шунтирование, когда сердце уже отказывает и восстанавливают кровоснабжение той или иной части сердца. Это довольно тяжелая операция. В России их делают не очень много, за рубежом чаще. Сейчас стали пытаться создавать систему наружной контрпульсации. Это детский сад по сравнению с тем, что было разработано для космических условий.
Когда я узнал об этом, то позвонил Главному кардиологу г. Москвы Бунашвили Ю. и сообщил ему, что для условий космического полета уже 30 лет тому назад разработан комплекс наружной контрпульсации с кардиосинхронизацией, аналогов ему пока нет. Еще живы люди, с которыми мы все это разработали, есть авторские свидетельства. Мне это уже ничего не надо. Возьмите, и проблема с тем же шунтированием будет решена. Он обещал позвонить. Но я вспомнил, что каждый кулик хвалит свое болото. Так и он ограничился своей разработкой не в лучшем варианте.
Вместе с тем, этот заместитель Института сердечно-сосудистой хирургии заявляет, что все кардиологи Москвы владеют всеми известными в мире способами работы с больными. Я ему, кстати, напомнил о том, что в Ижевске один из ведущих кардиологов страны профессор Ситников использует перекись водорода, вводя ее как внутривенно, так и внутриартериально при инфарктах, инсультах, гангренах и других острых заболеваниях с хорошим результатом.
И что вы думаете, обещанного звонка не было. Он хотя бы познакомился с предлагаемыми методами. Как вы думаете, почему? Я-то ответ знаю, я ведь много лет проработал в секретных учреждениях, хотя секретов уже никаких нет: предлагаемые методы и способы просты, надежны, сравнительно дешевы и они подорвут узурпированную и коррумпированную систему, который здоровый человек не нужен. Вот видите, какую я вам открыл тайну.
В России всего делают в год 300 или 500 таких операций, хотя нуждаются тысячи сердечных больных. А зачем, когда есть НКП, разработанное применительно к космическим условиям.
Эти костюмы могут использоваться где угодно, даже врач не нужен. Требуется только надеть костюм на больного и подключить его к компрессору. В институте Склифосовского костюм был подключен к компрессору, который стоял во дворе. Этот компрессор при работе сильно шумел. Днем еще ничего, но ночью это сильно мешало больным спать. Больные возмущались, жаловались, им объясняли, что от работы компрессора зависит жизнь людей. Потом компрессор бесследно исчез и все на этом закончилось.
Вот так пытались внедрить новую методику. Сегодня уже есть компрессоры, которые работают бесшумно, но эта система не используется.
– Вы получили государственную премию за создание лекарства, которое называется «фенибут». Что это за препарат?
Наиболее вероятное состояние, которое случалось в космическом полете, это эмоциональная, психологическая, нервная нагрузка. Представляете, человек садится в ракету и надеется, что все кончится хорошо. Но ведь бывали случаи, когда ракета взрывалась на старте. И только система аварийной посадки за несколько секунд выбрасывала космонавтов из люка космического аппарата далеко в сторону, и они оставались целыми и здоровыми. Но надо было пережить эти моменты.
Тогда все используемые лекарства-транквилизаторы (элениум, седуксен и др.) оказывали расслабляющее действие, и человеку после их приема требовалось полежать и отдохнуть. Но в космосе надо работать, а не спать, тем более в случае сложной ситуации.
Я собрал своих фармакологов, и спросил, от чего зависит работа нервной системы. Мне ответили, что от гамма-аминомаслянной кислоты. Я спросил, а почему нет соответствующего препарата. Мне объяснили, что это должна быть такая молекула, которая могла бы пройти через гематоэнцефалический барьер. Это своего рода паутина, которая не пропускает к мозгу практически ни одного лекарства. Успокаивающие транквилизаторы имеют общее действие, и через этот барьер не проходят. Я спросил, а почему не делают. Мне ответили, что не могут.
В это время проходило Всесоюзное совещание химиков. Я обратился к президенту химиков и попросил собрать умных химиков, которые смогут разработать нужное вещество. Собрали десять человек, пятеро из них сразу же отказались, затем еще трое и осталось два человека. Один из них сказал, что он пытается, но у него нет денег. А второй сказал, что он уже сделал, но у него также нет денег на продолжение работы.
Если лекарства обычно создаются за 15–20 лет, то в этом случае одновременно работа велась в Ленинграде профессором Перекалиным в педагогическом институте, которому дали достаточно денег, работал химико-фармацевтический завод «Октябрь» и фармацевтическая фирма в Латвии. Одновременно решался вопрос о получении порошка, и шли психологические испытания в психиатрической клинике, т. е. сразу шли работы по нескольким направлениям. За три года мы создали всю необходимую документацию для утверждения препарата в Фармкомитете.
Решался вопрос о названии препарата для регистрации в Фармкомитете. Полученное вещество называлось бета-фенил-гамма-аминомаслянная кислота. В названии есть слово «фенил». А в русском языке есть выражение «до фени», которое означает «мне все равно». И вот на его основе придумали название «фенибут». Это название утвердили.
Начиная с 1975 года, «фенибут» используется при выходе в открытый космос. В инструкции для космонавта написано, что за 20 минут до одевания скафандра он должен принять таблетку «фенибута». Представляете, открывается люк, космонавт выходит в открытый космос и перед ним бездна. Конечно, скафандр космонавта соединяется с кораблем длинным фалом, по которому подается воздух, но ощущение у человека не из приятных. После приема «фенибута» ему становится «все до фени», и он ощущает восторг необыкновенный. Космонавты говорят, что после приема препарата они выходят в космос, как на прогулку по Невскому проспекту. Это единственный препарат, который был удостоен государственной премии в Советском Союзе.
– Я могу сказать, что «фенибут» сегодня продается в аптеках.
Да, он продается как психотропное средство. Но это не так. Это препарат дневного типа действия. Если вам необходимо работать ночью, то вы принимаете вечером и ночью не спите. Вам обеспечивается 8 часов работы. Потому что это вещество попадает непосредственно в нервную систему, без которого нервная клетка жить не может. Поэтому последний раз вы можете принимать «фенибут» в 6 часов вечера. Кстати, тем, кто принимает много снотворного, полезно знать, что на фоне «фенибута» вы должны принимать полтаблетки или даже четверть таблетки снотворного и последействие «фенибута» позволяет отучиваться от приема снотворного.
А днем вы принимаете в 8–9 часов, одна таблетка «фенибута» работает 8 часов. Это дневной тип транквилизатора, он снимает любые стрессы. Если вы сильно нервничаете, взвинчены, то он, как стабилизатор, восстанавливает до среднего уровня. Вы совсем уже немощны, то вы восстанавливаете свое нормальное физиологическое состояние. Это единственное ноотропное средство и «Фенибут» является родоначальником вот этих ноотропных средств.

Справка. НООТРОПНЫЕ СРЕДСТВА – лекарственные средства, улучшающие познавательные функции за счет активизации метаболических процессов в головном мозге.
К сожалению, в России так случается, я не включил в список лауреатов государственной премии одного из ведущих фармакологов, и он сказал, что сделает все возможное, чтобы этого препарата вообще не было. Но об этом препарате узнали в Финляндии и Норвегии, там создали ноотропное средство на основе «фенибута», и они стали первыми в мире по разработке этих ноотропных средств. Хотя родоначальником всех этих препаратов является «фенибут».
Но «фенибуту» все-таки повезло, он прошел испытание временем и его сейчас можно купить, если это потребуется. Но это редкий случай, когда средство, созданное для космической медицины, используется в медицине земной.
– А вот есть препарат «Цитохром С».
Я очень серьезно занимался этим препаратом. «Цитохром С» – это последний продукт цикла Кребса, это дыхательный фермент. (Цикл Кребса – это ключевой этап дыхания всех клеток, использующих кислород). Без «Цитохрома С» клетка нормально не работает.
Мы работали совместно с институтом гематологии в Ленинграде и разработали этот препарат. С его применением связана драматическая ситуация, произошедшая при совместном полете космических кораблей по советско-американской программе «Союз-Апполон». Космонавт Леонов в этом полете должен был умереть (по понятиям официальной медицины).
У космонавта Леонова во время физических нагрузок при работе на велоэргометре отмечалось снижение зубца Т, что свидетельствовало о некотором снижении трофики левого желудочка. У спортсменов это бывает, ничего страшного в этом нет. Перед полетом я предупредил Алексея Архиповича о том, что если с ним что-то случится в полете, то надо принять таблетку «Цитохрома С» и даже две сразу.
Немногие знают, что этот полет проходил драматически. За 2 часа до старта отказало телевизионное оборудование. Попросили Брежнева задержать старт на 2 часа, время еще позволяло, но он категорически потребовал провести старт в назначенное время. Специалисты подумали, что во время старта от динамических перегрузок и вибраций телевидение заработает, но этого не произошло. Космонавт А. Джанибеков стал искать причину на дублирующем корабле и нашел ее через часа 4. Дали команду космонавтам разобрать панели на корабле и устранить причину. Но это легко сделать на Земле, а там ведь невесомость. Чтобы открутить винты, надо быть акробатами, один крутит винты, а другой его фиксирует. Когда все починили, оказалось, что нет изоленты, и тут помогла моя аптечка, в которой был лейкопластырь.
Космонавты устали физически и психически, и у Леонова зубец Т пополз вниз. На уши были поставлены все кардиологи, но никто ничего разумного предложить не мог. Я в это время отдыхал, меня подняли, я сразу же врубился в проблему и сказал, что надо принять две таблетки «Цитохрома» С. На следующем витке зубец Т у Леонова уже стоял на месте.
После приземления корабля был разбор полета, и один проверяющий обнаружил, что «Цитохром С» (это своего рода витамин) еще не разрешен Фармкомитетом. Теперь представьте, что меня ожидало, если бы на этом фоне с космонавтом что-либо случилось.
После завершения полета все получали ордена и медали, а в отношении меня соответствующая служба рассматривала вопрос о наказании. Мне сказали, что я заслуживаю самого жестокого наказания за нарушения закона, в соответствии с которым я не должен был включать в аптечку и использовать «Цитохром С» до официального разрешения. Этого закона придерживался Бурназян, он был педант в этом плане.
Я говорил, что я спас космонавта и престиж Родины, так как не дал ему умереть во время полета. Мне сказали, что за это спасибо, но я нарушил закон. Я отвечаю, что закон плохой. А мне говорят, что 240 миллионов граждан СССР считают, что закон хороший, а вы считаете, что плохой. Так продолжалось достаточно долго, я жил в постоянном напряжении, но постепенно этот вопрос затух, а седых волос у меня добавилось.
Я рассказал Леонову об этом деле. Он стал ходить по всем инстанциям, и нужно было видеть реакцию этих людей, когда разъяренный Леонов говорил им, что я спас его от смерти и это их надо судить и наказывать за то, что они не понимают элементарных вещей.
Кстати говоря, нечто подобное случилось с одним из американских астронавтов на Луне. У них в аптечке были средства, которые купировали состояние астронавта. Не успели они вернуться на Землю, как американский Президент дал большое вознаграждение из личных средств врачу и тот затем стал руководителем ассоциации космической медицины США. Вот пример того, как в стране понимают важность и серьезность случившегося в космосе, и дают достойную оценку спасению астронавта.
А у нас в стране оценили по-другому. Да, я нарушил закон, но спас ситуацию, и вместо того, чтобы стать гордостью страны, стал обвиняемым в нарушении закона. Мне пришлось пережить и этот случай. После этого я сказал, что, пропади он пропадом, этот препарат и больше им не занимался. Правда, «Цитохром С» в жидком виде уже был разрешен, но таблеток до сих пор нет.
Позже американцы создали и сейчас продают «Коэнзим Q10», это тот же «Цитохром С». Но методика у них очень сложная, а у нас была простая. Мы могли бы своим препаратом завалить весь мир, заработать миллиарды. Но его нет, а есть «Коэнзим Q10» и мы его покупаем в нашей стране.
– А были ли в космических полетах случаи, когда космонавтам требовалась медицинская помощь?
Вы задаете мне пикантный вопрос. Медицинская помощь должна была оказываться, но я был против. У одного космонавта, военного, был хронический простатит, т. е. не в острой форме. Надо сказать, что он полетел по чьей-то протекции. Я предупреждал, что на 3–5 день у него будет тяжелейшее воспаление и обострение хронического простатита, но к этому не прислушались. Так и случилось. После этого уже не вмешивались в медицинские дела.
Больше проблем было с психологической совместимостью космонавтов. Я уже говорил, что в космическом полете важны взаимоотношения между людьми. Например, когда Комаров, Феоктистов и Лазарев готовились к полетам, они должны были работать как единое целое. Лазарев психологически не смог вписаться в команду, и за два месяца до полета вместо него из другой тройки космонавтов назначили врача Бориса Егорова.
То же самое случалось и в полете. На Земле людей отбирали, готовили и они летели. Днями, неделями, месяцами три человека находятся вместе в тесном помещении, друг о друге все знают. Кто-то из них храпит, у кого-то есть привычки, которые раздражают других. Это становится страшным мучением для мужчин. Там может быть все, что угодно. На первых порах возникали острые ситуации. Кстати, «фенибут» в этих случаях очень хорошо помогал.
Сейчас летать космонавтам стало проще, есть специальный канал психологической поддержки, врач может поговорить с каждым из них, а они могут поговорить с семьей и это успокаивает. Это серьезное подспорье для снятия психологического напряжения.
– А есть еще какие-то методы и устройства, которые были созданы для работы в Космосе и могли бы использоваться на Земле, но из космической медицины в земную не перешли?
Вы знаете, что когда человек спит, то он принимает позу плода? Так он лежит в животике у мамы. А космонавту в полете надо работать, ему без этого жить нельзя. Разработали специальные костюмы с вшитыми амортизаторами, чтобы при любом движении космонавт занимался физкультурой. Сейчас подобные костюмчики и штанишки разработали для детей-паралитиков. Но прообразом их был мой костюм для контрпульсации, но об этом все забыли. Аналогом НКП является костюм «Чибис», который используется в МЧС после различных травм для реабилитации.
Были и другие разработки, которые используются. Например, у нас была аппаратура для съема физиологической информации на расстоянии. Сейчас она используется в больницах. Больной лежит в палате, а медсестра следит за его показателями в другом помещении.
Вот в журнале «Клуб 100» есть фотография первого отряда космонавтов и на этой фотографии написано «Нашему космическому доктору, Ивану Павловичу» и все эти космонавты подписались. Какую работу вы проводили с космонавтами до полета?
В отборе космонавтов в первый отряд я не участвовал. В последующем, после 1961 года, я занимался отбором космонавтов, как военных, так и гражданских. Я уже считался специалистом, который знал, кого брать и не брать в космонавты.
– Вот вы назвали имена погибших космонавтов. Я читал, что вы настаивали на создании собственной службы реанимации, но ее долго не создавали.
Не совсем так, система была, и она работала. Бывало, корабль садился не в заданную точку, а в другое место, там разброс был тысячи километров. В Казахстане было 6 точек, где сидели дежурные самолеты и вертолеты с бригадами. Система была такая. Когда космический корабль приземлялся, то рядом с ним садился вертолет с бригадой врачей, инженеров и конструкторов для оказания помощи. До того, как я начал этим заниматься, там были военные врачи, но у них были рундуки петровских времен. Там ничего не было для оказания срочной помощи, тем более реанимационной. Гибель космонавта В. Комарова показала, что врачи не были готовы оказать медицинскую помощь.
В это время готовился 3-х месячный полет без скафандров. Я обратился к директору института, академику О. Г. Газенко с рапортом о необходимости создания реанимационной службы, тем более что я начал работать с профессором В. А. Неговским, создателем нового направления в медицине – реаниматологии. В рапорте я утверждал, что в этом полете возможна гибель космонавтов не по медицинским причинам. Конечно, руководство посчитало, что у меня «сдвиг по фазе». Газенко сказал, что на меня и так работает десятки институтов и этого достаточно. В ответ я сказал, что буду жаловаться и, если с космонавтами что-нибудь случиться, то ответственность ляжет на него.
Подготовка к полету космонавтов имеет свои особенности. Всегда к полету готовится два экипажа, основной и резервный. Существуют правила замены членов экипажа. В соответствии с этими правилами если что-то случается с одним из челнов экипажа в Звездном городке, то вместо него летит дублер. Если же что-то случается уже на космодроме, то экипаж дублеров становится основным. В этом случае основным был назначен экипаж в составе Леонова, Кубасова и Колодина. Но уже на космодроме у Кубасова обнаружили какое-то затемнение в легких. В результате основной экипаж заменили и полетели дублеры Добровольский, Пацаев и Волков. Леонов был возмущен заменой, но правило есть правило. Представьте себе состояние А. Леонова, когда мы с ним стояли у гробов погибших космонавтов. Это страничка из будней космонавтов, которая показывает, как тяжело им дается краюшка хлеба, и что стоит за их земными звездами.
Несмотря на решение Газенко, я написал докладную на имя А. И. Бурназяна, который курировал в Минздраве космонавтику. В результате в министерстве провели совещание, на котором я выступил, Я сказал, что пусть я ошибаюсь, но мне нужна служба для оказания медицинской помощи космонавтам, потому что существующая система Военно-воздушных сил ее не обеспечивает. Меня послушали, и дали реаниматоров из нескольких московских больниц.
Я уже говорил, что было 6 точек и на каждой из них требовалось держать реаниматора и медсестру. Мне дали 12 реаниматоров за 4 месяца до полета, и я их обучил. Мы разработали реанимационную базу. Это была единственная служба, которая не имела никаких нареканий в этом трагическом случае. Реаниматоры сделали все, что было возможно, но там были травмы, не совместимые с жизнью. Волкова, Пацаева и Добровольского спасти было невозможно.
Пока я всем этим занимался, в институте написали приказ о моем неполном служебном соответствии. Ведь я обратился к министру с жалобой на свое руководство, на генерала и академика Газенко. Весь институт притих и ожидал, чем эта история закончится. Кроме того, на меня написали жалобу институты, из которых мы взяли реаниматоров.
Но в результате фактически сразу после полета мне выделили огромные по тем временам деньги, 100 тысяч рублей в фонд заработной платы на создание собственной реанимационной службы для обеспечения космических полетов. Этих денег хватило также на создание собственной инженерной службы. Таким образом, у меня была уже собственная медицинская служба, охватывающая все направления в медицине. Своего рода министерство здравоохранения в миниатюре.
Я в течение 30 лет возглавлял эту службу космической медицины. Она и сегодня продолжает исправно работать. Теперь вы знаете, что пока космонавты летают, их на земле ожидают службы, отвечающие за здоровье космонавтов не только во время полета, но и сразу после него. Это была моя работа.
Сейчас руководитель этой службы, Главный специалист Института медико-биологических проблем Иван Владимирович Владимиров, имеет ключ и первым открывает люк космического аппарата, который вернулся на Землю. Реаниматоры вытаскивают космонавтов из корабля, осматривают их и помогают дойти до вертолета, а также провожают их до госпиталя, если это необходимо. На этом миссия реанимационной службы заканчивается. Она действует с момента посадки космонавтов в корабль и до окончания полета.
– После того, что вы мне рассказали, я понимаю, почему вы разбираетесь во всех вопросах, связанных с медициной.
Да, в результате всей этой работы я приобрел такой опыт, которым не обладает ни один врач в стране. Вот почему я иногда так категоричен в своих суждениях. Этот опыт прошел через горнила серьезных испытаний и в моей оздоровительной системе рекомендуется для использования теми людьми, которые хотят стать здоровыми.
– Я знаю, что в последние годы работы в космонавтике вы занимались созданием музея космической биологии и медицины, но как-то об этом периоде жизни нигде не говорили. Это с чем-нибудь связано?
Нет, не связано. Конечно, моя увлеченность продвижением работы по созданию и внедрением оздоровительной системы временно отвлекла меня от этой работы. Как мне тогда казалось, она имела огромное значение для знакомства людей с достижениями страны в области космонавтики.
А дело было так. После защиты докторской диссертации в 1982 году, в которой были подведены итоги создания космической больницы, я чувствовал себя опустошенным. Оборвались связи с десятками учреждений, сотнями людей, которые были привлечены для выполнения этой работы. Даже подумалось, а не выйти ли в отставку, тем более что моя служба в армии превышала 30 лет, и соответствующая пенсия была обеспечена.
Я обратился к руководству Института медико-биологических проблем, в котором прошла моя основная служба, с заявлением, что в институте мне уже как бы нечего делать, а на «гражданке» я буду оздоравливать людей по своей методике. Директор института Олег Георгиевич Газенко на это ответил, что мне рано идти пенсию с таким багажом знаний по космической медицине и предложил заняться созданием музея. Он еще в конце 70-х и начале 80-х годов все чаще стал говорить о необходимости создания такого музея. Все специалисты института стали готовить соответствующие изделия, но администрации не подходили люди, которые предлагали свои услуги по созданию музея.
На это предложение я ответил Олегу Георгиевичу, что музейная работа – это специфическая область деятельности, в которой я ничего не понимаю. Олег Георгиевич с неизменной хитринкой в глазах сказал мне, что насколько ему известно, я брался решать проблемы, в которых ничего не понимал, а в дальнейшем они выливались в самостоятельные направления. И предложил мне вместо ухода на пенсию заняться созданием музея космической биологии и медицины. А чтобы мне не было скучно, я буду встречаться с патриархами космической медицины и писать историю. К этому он добавил, что меня знают все разработчики систем жизнеобеспечения космонавтов, а я знаю их, вот мне и карты в руки.
После представления меня музейным работникам, я сказал им, что через 5 лет приглашаю их на открытие музея космической биологии и медицины. Меня спросили, а что уже сделано. Я им ответил, что ничего. Они посмеялись и повертели пальцами в области головы.
Но ровно через 5 лет они были приглашены на открытие музея. Представьте себе два зала, на 400 и 700 кв. метров. В центре первого зала размещены скульптурные портреты Циолковского, Королева, Гагарина, а по его периметру размещены материалы об истории возникновения интереса человека к воздухоплаванию и основные достижения специалистов космической биологии и медицины. В глубине второго зала размещен космический корабль «Восток» с манекеном и рядом скафандр космонавта, а по периметру зала – все то, что составляет комплекс жизнеобеспечения космонавта. Здесь питание, водообеспечение, медпомощь, санитария, радиационная защита, система спасения, спортивный инвентарь, предметы для досуга и много другое.
Конечно, на соответствующих стендах представлена история становления и развития каждого из направлений и информация о людях, которые осуществляли эти работы. Помимо этого, одновременно была проведена работа по описанию истории развития и становления новой отрасли знаний – космической биологии и медицины (на 2 тысячах машинописных страниц).
Задумки были следующие. Этот музей находился на территории филиала института в районе Планерной, это почти рядом с аэропортом Шереметьево. Я уже договорился с руководством аэропорта о том, что в случае задержки рейсов пассажиры смогут посетить музей, осмотреть его и даже сфотографироваться в «скафандре Гагарина».
Но так получилось, что у меня возникли принципиальные разногласия по ряду вопросов с руководством института и я, как говорят, ушел «хлопнув дверью». Вскоре мне стали говорить, что из музея исчезают экспонаты, а затем он вообще прекратил свое существование как музей. Я пытался как-то воздействовать на ситуацию, но для института я был уже никто. Газенко уже не был директором. Мое предложение передать экспонаты музея в запасники Государственного музея или в музейный комплекс на ВДНХ, остались пустым звуком.
На фоне того, что в России уничтожается все, что составляет основу духовной и нравственной культуры и что должно было вызывать гордость за страну, которая смогла и может совершать невозможное, оказывается, что это в настоящее время никому не нужно. Главенствование материального над всем остальным – это путь в никуда, это развал всего того, что составляет понятие Родина, пораженной на всех уровнях.
Как врач могу сказать, что излечить раковых опухоли можно даже на стадиях их развития при одном условии. Необходимо немедленно поменять ориентиры. Человек должен быть поставлен во главу угла того дома, в котором фундамент крепок, где каждый человек, почувствовав заботу о себе, делает все возможное чтобы гордиться своей страной. Когда же в стране нет целевых программ, нет перспектив приложения своих возможностей, когда медицина болезней фактически становится платной и ориентируется на использование химических лекарств, попирая законы Природы, и многое другое, то ожидать в ближайшем будущем улучшения жизни в перспективе проблематично. Более подробно о космической медицине можно узнать в моей книге «Космическая медицина – земной».

Кислотно-щелочное равновесие
Иван Павлович, многие люди вообще не знают, что такое кислотно-щелочное равновесие в организме человека. Они по телевизору в рекламе видели, что косметическое средство имеет рН, равное 5,5. А что это за показатель, они даже представления не имеют. Расскажите, пожалуйста, почему кислотно-щелочное равновесие важно для здоровья?
Вы высказали интересную мысль, что многие люди не знают, что такое кислотно-щелочное равновесие и водородный показатель рН среды. Это относится не только к обычным людям, даже многие врачи не знают. Когда я задаю им такой вопрос, они отвечают, что слышали об этом в институте. Но в своей профессиональной области они это понятие не используют, хотя от кислотно-щелочного равновесия зависит наше здоровье, долголетие и жизнь. Сейчас врачи весь акцент в лечении делают на лекарства в угоду бизнесу фарминдустрии. По моему мнению, кислотно-щелочное равновесие и водородный показатель рН среды должно стоять во главе угла деятельности любого врача, который получил диплом для служения людям и хочет, чтобы они были здоровыми. Но для врачей это не запретная, а мало изученная область профессии. Их не учили в институте обращать внимание на этот фактор при лечении больных.
Все дело в том, что, когда Всевышний создавал человека, то он создал определенные условия для жизни человека. К ним относится кислотно-щелочное равновесие. В организме есть единственный показатель, который в течение всей жизни человека держится точно на одном и том же уровне – это рН среды организма. Различные системы организма поддерживают этот уровень, ведь от этого зависит вся наша жизнь.
Степень кислотности является важной характеристикой крови и других жидкостей организма. Как известно, кислотность оценивается по шкале водородного показателя рН. Нейтральной реакции соответствует рН = 7,0. Значения рН более 7 соответствуют щелочной реакции, а значения менее 7 – кислой.
В крови этот показатель равен 7,4, это знают все реаниматоры. Уменьшение рН от этого значения – это окисление, называется ацидоз, увеличение – алколоз, щелочная реакция. В крови рН может колебаться в пределах 7,35–7,47. Если значения рН крови выходят за эти пределы, то это свидетельствует о серьезных нарушениях в организме.
Организм постоянно контролирует кислотно-щелочное равновесие крови, поскольку даже небольшое отклонение за эти пределы значений рН оказывает серьезное влияние на работу многих органов. Если в крови рН уменьшилась на 0,2–0,3, то вылечить человека уже невозможно. Значения рН ниже 6,8 и выше 7,8 несовместимы с жизнью.
Показатель кислотно-щелочного равновесия в организме в значительной мере зависит от продуктов, которые потребляет человек. Предположим, что вы собираетесь есть мясо. Это мощный кислотообразующий продукт. Когда вы поели мясо, то организм опускает рН с 7,4 до 4, до 3. Когда начинается переваривание мяса, то в желудке выделяется соляная кислота с рН = 2–3. Это кислота должна разъесть мясо, чтобы взять из него то, что нужно организму. Ведь из нас мясо не выходит, оно перерабатывается. Организм – это мощная среда, которая потом эту кислотность, которая есть в мясе при его разрушении, медленно, за счет резервных возможностей организма, увеличивает рН до 6,5–7. Сегодня она увеличивает, завтра увеличивает, а послезавтра, особенно когда люди едят много мяса, то кислотность уже не может подниматься до безопасных величин. Ресурсы организма постепенно исчерпываются, человек заболевает.
А вот в слюне, в выдыхаемом воздухе, в поте, в урине значения рН другие. Их тоже надо знать, чтобы понимать, что происходит с человеком. Например, врач назначает проведение биохимического анализа урины (мочи). Он смотрит на результаты анализа и говорит, что у вас кислая моча. Спрашиваешь его, а что это значит? Он понятия не имеет. А кислая урина, это когда рН не 7,4 или 7,2, а 6,5. А если человек ест много мяса, да еще заболел, то рН может снижаться до 6 или даже чуть меньше. Это уже точно заболевание раком, потому что чем больше закислен организм, то тем более выраженные не только функциональные, но и патологически изменения в организме, включая рак. Умные химики и биохимики знают, что если поместить те же раковые клетки в кислую среду с рН=6,5, то они начнут расти как на дрожжах. Для них такая среда это «манна небесная». Если эти же раковые клетки поместить в щелочную среду с рН=7,4–7,5, то они погибнут, а полезная микрофлора будет процветать.
В нормальной среде, которая должна быть у нас в организме, ни одна патогенная микрофлора, включая раковые клетки, жить не может. Она живет в бескислородной кислой среде, где все гниет и бродит как в болоте, там кислорода мало, так же происходит в организме.
Водородный показатель, рН внутренней среды организма – это важнейший показатель, который должен стоять во главе угла деятельности любого врача. Особенно это относится к терапевтам, онкологам, хирургам, которые проводят операции. Сами по себе химические лекарственные средства, химиотерапия, радиотерапия – это кислотобразующие вещества, приводящие к страшному закислению среды организма. Если человека уже болеет, то его этими средствами вгоняют в такое состояние, из которого он выйти не может. Это я вам официально заявляю.
Сейчас вышла моя новая книга «Космическая медицина – земной». В ней отражены результаты тридцати лет работы по созданию космической больницы, в которой принимали участие представители всех учреждений Минздрава СССР. Мне были даны такие полномочия, что я мог привлекать к этой работе лучших специалистов. Это были доктора наук, профессора, академики. Но все они были узкими специалистами, а мне было нужно найти ту характеристику, по которой можно было судить о состоянии человека, которого отправляли в космос. Понять, здоров он или болен. Надо было найти причины, почему люди заболевают, а также найти показатель, по которому можно было бы судить о здоровье человека. Оказалось, что заболевают люди из-за нарушения кислотно-щелочного равновесия, а оценивать состояние здоровья можно по показателю рН внутренней среды человека, Я понятно объясняю?
– Да, понятно.
Все дело в том, нарушению кислотно-щелочного равновесия способствует прием любого лекарства. Это химические препараты, и они способствуют поддержанию закисленного состояния внутренней среды организма. О «закислении» организма много говорит и пишет в своих книгах Борис Васильевич Болотов. Он умница, но по образованию физик. Ему можно простить, что он не знает тонкостей физиологии. Он говорит, что нужно «закислять» организм и использовать с этой целью для еды соленые овощи и фрукты – капусту, огурцы, помидоры, яблоки и прочее. Это исконная русская еда.
Чтобы оценить, что при этом происходит в организме человека, надо посмотреть, как обстоит дело в Природе. А в Природе 1/4 часть элементов кислые, а 3/4 – щелочные. И когда вы едите кислые засоленные капусту или яблоки, это не значит, что вы закисляете организм. При их потреблении в результате биохимических реакций образуются слабые кислоты, которые затем вместе со щелочью восстанавливают кислотно-щелочное равновесие в организме. Поэтому без органических кислот мы жить не можем. Хотя бы 1/4 часть органических кислот из продуктов, которые выращиваются на земле, должна быть в организме. Вот без них-то мы жить и не можем. Но чтобы усилить восстановление окислительных процессов, вот эта 1/4 часть должна присутствовать на нашем столе.
Так вот, возвращаясь к тем лекарствам, которые сегодня дают больным, то они закисляют внутреннюю среду организма. В результате вылечить человека при любом заболевании невозможно. Это мое твердое убеждение в результате работы с крупнейшими специалистами разных направлений медицины. Они не могут отказаться от своих убеждений, потому что существуют стандарты, по которым работаю врачи-практики. Сами врачи не виноваты, они являются исполнителями воли академиков этих учреждений и тех книг, которые написали эти ныне живущие академики. Никто, кроме них самих, не может заставить академиков отказаться от тех убеждений, которых они придерживались в течение всей жизни. Нужна смелость, нужен характер, чтобы признать ошибочность своего мнения и сказать, как надо делать правильно.
Почему я уважаю и люблю Наталью Бехтереву? Она занималась мозгом и поняла, что в нем идет материальный процесс, а вот дух, душа человека, которая покидает тело человека после его кончины, бессмертна. И в конце жизни она признала, что еще многого не знает. Она изучала мозг как материальный объект. Как говорили, материя первична, а сознание вторично. Нет, наоборот. Сознание первично, а материя вторична. Притом не то сознание, которым мы обладаем, а дух. Это та вибрация, та информация, которая содержится в пространстве.
В организме есть механизмы, которые поддерживают кислотно-щелочное равновесие на должном уровне. Каким образом? Соотношением кислорода и углекислоты. Кислорода должно быть в крови 4–4,5 %, а углекислоты – 6–6,5 %. Если это соотношение нарушается, то изменяется кислотно-щелочное равновесие за счет кислорода. А его там не должно быть.
Кислотно-щелочное равновесие является первым показателем того, что человека спасти уже невозможно. Вот почему реаниматоры вводят содовые растворы. Я написал книгу «Сода» о роли пищевой соды в организме. Она очень важна и заключается в нейтрализации кислот и в поддержании кислотно-щелочного равновесия.
Я тридцать лет не ходил к врачам, это в моем-то возрасте. Много лет назад у меня ПСА зашкаливало, было 40–45, у мужчин это аденома. Мои подчиненные были готовы меня оперировать, но я отказался. Вылечил себя сам. Недавно я пошел в поликлинику, сдал анализы. У меня ПСА в норме. Но самое главное, у меня холестерин в норме. И это в моем возрасте, а мне уже 85 лет. У меня сосуды чистые, я пью соду, 1/2 чайной ложечки на стакан горячей воды. Через неделю можно 1 чайную ложечку. Но пить можно только натощак, за 20–30 минут до еды, утром и вечером. Если у вас плохое состояние здоровья, атеросклероз, остеохондроз, прием лекарств, то пейте три раза в день. Но только на этом фоне потребления трех стаканов воды с содой, вы должны пить 1,5–2 литра чистой воды. Если вы не будете этого делать, то результата не будет. Клетка должна иметь чистую воду и купаться в ней.
– Есть ли противопоказания для приема соды?
Никаких противопоказаний нет. Прием соды может быть рекомендован при любом состоянии кислотности желудка. Она не оказывает ни возбуждающего, ни тормозящего влияния на кислото-выделительную функцию желудка. Наоборот, избавляет от всех недугов, связанных с пищеварительным трактом.
Если пьете чай или кофе, то это уже измененная вода. Информация в ней уже такая, что клетка должна очистить эту воду и пропустить внутрь только чистую воду, а то, что было в чае (кофе) должно быть удалено из организма. Часть этих шлаков выбрасывается, а часть идет в печень, почки, что ведет к атеросклерозу. Вам это надо? Не надо. Пейте чистую воду. Об этом мы уже подробно говорим в «Беседе о воде». Чем меньше воды, тем больше сдвигается рН в кислую сторону. Нарушается баланс кислотно-щелочного равновесия. Никто из врачей, которые являются рупором официальной медицины, об этом не говорит, им это не выгодно. Вы с каждым днем становитесь здоровее, меньше ходите по врачам и принимаете лекарств. Тем самым вы наносите убыток официальной медицине. Им выгоднее, чтобы вы были больны.
– За счет чего организм восстанавливает нужный уровень кислотно-щелочного равновесия?
В организме есть резервные возможности. Мы рождаемся с этим уровнем рН, и в течение жизни он должен быть таким. Организм тратит все свои силы, чтобы баланс сохранялся. В течение дня он может меняться. Например, если вы поели мясо, то рН становится 6,5–6,6. А ночью во время сна «ремонтные бригады» в организме все восстанавливают. Ферментные системы и весь организм работают на то, чтобы рН было нужного уровня.
– Говорят, что для ощелачивания организм берет кальций из собственных костей?
Кальций входит в структурный элемент клетки. Он накапливается в организме до 23–25 лет. Потом он начинает медленно расходоваться из-за малого количества выпиваемой воды, из-за большого количества съедаемого мяса, из-за большого объема пищи, съедаемой за один раз. Для построения клетки кальций берется из костей организма и расходуется. Отсюда остеопороз, остеохондроз.
– Получается, чем больше человек ест кислотных продуктов, тем больше у него расход кальция за счет собственных костей?
Совершено верно. Но самое главное, кости любят все время работать. Чтобы на них давили, крутили, вертели. С возрастом, при малоподвижном образе жизни кальций выводится из костей. При остеопорозе он прямо «тает» в костях, как снег на солнце. Надо больше двигаться, это единственный способ спасения.
Кстати, в пожилом возрасте увеличивается закисление организма, в нем активизируются различные вирусы и человек заболевает. Сегодня уже доказано, что в организме человека очень много различных вирусов. Бессмысленно искать вакцину против каждого вируса. В организме работает иммунная система, которая сильнее любого вируса. Не надо верить заявлениям вирусологов о том, что в данный момент активизируется тот или иной вирус гриппа, «птичий» или «свиной», и против него надо создавать вакцину. Вирусы очень быстро рождаются и умирают. Уже через неделю этот вирус мутирует, изменяется его генотип, и разработанная вакцина против него не действует. Вирус становится сильнее и против него нужна новая вакцина. А зачем бороться? Вирусы в организме выполняют какую-то работу. Иммунная система «знает», что какой-то конкретный вирус «плохой», наблюдает за ним, работает против него и не дает ему проявиться. При ослаблении иммунной системы вирус начинает размножаться и возникает болезнь. При этом опять рН среды сдвигается в кислую сторону.
– Мы городские жители и вынуждены пить водопроводную воду. Какая она с точки зрения кислотно-щелочного равновесия?
В Москве вода чистая, но ее рН = 6,5–6,6, т. е. она кислая, а такая вода делает человека больным. Не говоря уже о том, что хлор также закисляет воду.
– Давайте уточним. Человек на 75–80 % состоит из воды, он пьет водопроводную воду и закисляет свой организм.
Если вдобавок человек не занимается физкультурой и ест много мясных продуктов. Ко мне приходят люди, у которых рН меньше 7. Человек еще не осознает, что болезнь уже есть в его организме, поэтому организм надо чистить.
– Сейчас многие люди используют фильтры для очищения воды. Значит самая важная характеристика фильтра – это рН воды на выходе фильтра? Важно, чтобы рН было больше 7?
Да, самое важное. Я проверял многие фильтры, у них воды рН меньше 7. У одного или двух было больше 7. Они были сделаны на основе природных минералов. Остальные очищают воду от примесей с помощью угля. Мы уже говорим об этом в «Беседе о воде».
– Говорят, что свободные радикалы возникают в организме, когда его системы не справляются с восстановлением рН до нужного уровня?
Это не так. Свободные радикалы образуются в организме в результате биохимических реакций. В нем идет процесс окисления, и образуются осколки молекулы кислорода. Эти осколки тоже нужны организму. Они начинают бороться с вирусами, но они очень прожорливые и уничтожают не только «плохие» клетки, но и «хорошие». Свободные радикалы нужны организму, но в ограниченном количестве. А если у человека иммунная система слабая, он мало двигается, ест рафинированные продукты, белый хлеб, кондитерские изделия, то количество свободных радикалов увеличивается и с ними ничего нельзя сделать. Это процесс разрушения.
Свободные радикалы участвуют также в активации онкоклеток. Эти клетки в организме есть, они называются «онкомаркеры». В организме много чего есть: микробы, бактерии, вирусы и другие. Одни из них, для простоты понимания, «хорошие», другие – «плохие». «Хороших» должно быть больше. Этому способствуют занятия физкультурой, использование перекиси водорода, правильное питание, потребление воды и прочее. Как только «плохих» становится больше, чем «хороших», то человек заболевает.
Об этом подробно написано в моих книгах, но люди ленятся их читать. Важная информация о здоровье людей не интересует. Они смотрят по «дурацкому» телевизору передачи, которые вводят людей в заблуждение, оболванивают их, рекламируют арбидол. Надо запретить это лекарство. Оно на 90 % состоит из чистейшей химии, в нем много противопоказаний, а в аннотации написано «перед приемом посоветуйтесь с врачом». Но врачи не понимают, что прием арбидола влияет на кислотно-щелочное равновесие. Среда становится закисленной. Это начало вашей болезни, хотя сразу вы это не чувствуете. Для меня вы уже больной человек.
– Вы уже сказали, что в Природе 1/4 элементов кислотные, а 3/4 щелочные. Вот если мы будем питаться таким образом, чтобы на тарелке у нас 1/4 содержимого была из кислотных элементов (мяса и др.), а 3/4 – из щелочных (овощей и др.), то такое питание будет правильным?
Конечно. Я до прошлого (2012) года говорил и писал, что если больной будет съедать один кусочек мяса в день, то его никто и никогда не вылечит. Но я вырос в деревне, в хозяйстве были куры, свиньи, коровы. Людям там кушать надо, и они едят то, что им доступно. Но они едят свежее мясо, которое только что бегало или прыгало, как это бывает на Кавказе и в Средней Азии. Это другое мясо. К 100 г шашлыка добавляют в 2–3 раза больше зелени. Эта зелень щелочная, она нивелирует кислотную среду мяса. Причем это мясо еще не успело закислиться. Хорошо пережеванное свежее мясо содержит ферменты, которые сами себя переваривают. И плюс еще зелень.
В сельской местности мертвячину (мясо, которое долго хранилось) из магазина не едят. Мясо и колбасы, которые продаются в магазине, это отравляющие вещества сегодня. Люди вынуждены их покупать. Как правильно их кушать, подробно написано в моей новой книге «Пилюли от животного мира». Она недавно вышла.
– Что еще улучшает состояние человека?
Это голодание. Хорошо 2–3 дня поголодать на воде. При этом уменьшается кислотность среды, на 0,3–0,5. Это хороший показатель. У меня в Центре за 3 недели полуголодания рН повышается почти до 7. Мы не выключает кишечник полностью из работы, пьем специальные чаи, добавляем немного клетчатки. Болезни, как горох, рассыпаются за 3 недели.
Приведем примеры значений pH, которые были определены с помощью специального прибора.


– С каким рН рождается человек?
Значение рН у ребенка зависит от состояния мамы, от ее питания. Кроме того, не дай Бог, она курила, пила спиртное. Тогда ребенок рождается больной.
– Значит, мама должна перед рождением ребенка определенным образом питаться. Есть меньше мяса и других продуктов с низким рН? Но белковые продукты ведь тоже нужны.
Конечно, нужны. Но нужны также прогулки, ходьба – это нивелирует кислотность продуктов. И употреблять больше растительной пищи.
– Т. е. если есть мясо, то надо добавлять растительные продукты?
Конечно. Когда я работал с Главным акушером-гинекологом СССР академиком Персианиновым Л. С., то проверял рожденных детей. Из 10 детей только у 2–3 было нормальное значение рН, т. е. у остальных уже имелись задатки болезней.
– Значит, маме надо обратить внимание на питание и на воду, которую она пьет? Но никто им об этом не говорит.
Конечно. Никто из врачей не обращает на это внимание.
– Уточним. Когда человек рождается, то у него рН = 7,41, а когда умирает, то рН = 5,41?
Это не в крови. Это в межтканевой жидкости, слюне, поте, моче. Если в крови рН меньше 7, то это онкология у человека, он уже не жилец на этом свете.
– Значит, важно следить за значением рН. А есть ли приборы для измерения рН?
У нас в России используются лакмусовые бумажки, которые дают погрешность 0,3–0,5. У нас в стране нет приборов для измерения рН, есть в Германии. У нас никто не обращает на это внимание.
– Получается, что это прибор первой необходимости и, прежде чем оказывать медицинскую помощь, надо измерять рН у человека?
Совершено верно. Не надо делать различные анализы. В первую очередь надо измерять рН у человека и сразу будет понятно, человек здоров, болен или завтра умрет. Но сейчас, если у человека кислый анализ мочи и он обратился к врачу, то ему никто не объяснит, что это значит. Никто ему не скажет, какую кислотность и точное значение рН имеет моча. Только реаниматоры знают точное значение рН, они делают точный биохимический анализ. Но это узкие специалисты. Единственное, что они делают при закислении организма, это вводят внутривенно 5 % соду для расщелачивания организма.
– Наверное, такой портативный прибор для измерения рН был бы очень полезен?
Значение рН никого не интересует. Это же революционный переворот в медицине, и он никому не нужен. Представьте, что у меня рН в норме и я принимаю лекарство. В результате завтра рН у меня снизился, и я обратился к врачу по этой причине. Какой же врач будет отменять лекарство? Особенно если лекарство рекомендовано и написано, что при таком диагнозе надо такое лекарство давать.
У меня в космонавтике работали умнейшие фармакологи. Эффективно в составе лекарства 8–10 %, остальные 90 % – химия. Сегодня нет лекарства, которое избирательно действует на ту или иную болезнь. Например, сейчас грипп и говорят, что надо проводить вакцинацию. Вакцина якобы избирательно действует на вирус. По телевизору показывают профессора в очках, который сидит с умным видом и спокойно втирает очки людям, что вакцина действует избирательно на этот вирус. Это бред, нет этого. Тот вирус, для которого делали вакцину, давно переродился. Старого вируса давно нет, есть новый, уже более сильный. Надо делать новую вакцину, а для этого нужны ассигнования.
– Из сказанного вами следует, что людям для того, чтобы не заразиться, надо повышать иммунитет. А что способствует закислению организма?
Нарушение питания и водопотребления. Закислению организма способствует такие особенности образа жизни как малоподвижность, сидение, стрессы, курение, алкоголь, прием химических лекарственных средств, а также пессимизм, агрессивность, зависть, ревность, склочность и другие. Из сказанного следует, что для того, чтобы человек был здоров, он должен стараться питаться и потреблять воду таким образом, чтобы уровень рН у него при этом не понижался или понижался минимально. Надо также вести активный образ жизни, больше бывать на свежем воздухе.
Еще раз напомню, что без воды клетка жить не может. Вода способствует тому, чтобы из клетки вымывалась лишняя кислота. Клетка должна купаться в воде, ведь в ней электростанция. Мембрана – это сложнейшее устройство. Сейчас микроскопы имеют такую разрешающую способность, что видно, как в мембране водой крутиться турбина. При этом в клетке митохондрии вырабатывают электроэнергию. А если человек пьет какую-то гадость, то медленно, постепенно эта электростанция выходит из строя. Энергии нет, и показатель рН в организме понижается. Здоровья у человека при этом нет.
Ко мне приходят пациенты разного возраста. Из пациентов до 20 лет уже больны примерно 50–60 %. Чем больше возраст, тем хуже состояние. Из взрослых, после 40, лет, уже больны, с моей точки зрения, примерно 80–90 %. У них низкий рН, но они об этом не знают. Сами врачи этим страдают, и, оказывается, живут меньше своих пациентов на 15–20 лет, как утверждает в своей книге «Врачи – помощники смерти» мой коллега профессор А. Алексеев.
Вот почему предлагаемые рекомендации помогут вам сохранить свое здоровье, если, конечно, вы захотите их выполнять. В ином случае вас ждет встреча с врачом и начало всего того, что называется болезнью.
– Каким образом человек может самостоятельно измерить рН?
Для этого имеются специальные индикаторные (лакмусовые) полоски, они продаются. У них имеется недостаток – цена деления велика и оставляет единицу, в лучшем случае 0,5. Есть также специальные приборы, но они достаточно дороги.
– Помимо показателя рН также используется такой показатель как окислительно-восстановительный потенциал. Что это за показатель и зачем он нужен?
Эти два показателя позволяют оценивать раствор с разных сторон. Показатель рН – с биохимической стороны, а окислительно-восстановительный потенциал – с электрохимической.
Основными процессами, которые обеспечивают жизнь человека, являются окислительно-восстановительные реакции (ОВР). В ходе этих реакций выделяется энергия, которая расходуется на поддержание жизнедеятельности организма. Окислительно-восстановительные реакции протекают в любой жидкой среде и связаны с передачей или присоединением электронов.
В растворах неорганические вещества (соли, кислоты и щелочи) разделяются на составляющие их ионы. При этом ионы водорода H+ являются носителями кислотных свойств, а ионы OH– – носителями щелочных свойств. Можно сказать, что в любом водном растворе всегда присутствуют восстановители и окислители.
Окислительно-восстановительный потенциал (ОВП), называемый также редокс-потенциал, характеризует степень активности электронов в ОВР. Редокс-потенциал характеризует активность восстановителей или окислителей любого раствора или способность этого раствора отдавать или принимать электроны. Он обозначается Eh, измеряется в милливольтах (мВ) специальными приборами и может иметь отрицательное или положительное значение. Исходной точкой в измерениях ОВП является 0.
Любая еда или жидкость имеет свой заряд – он может быть либо отрицательным, либо положительным. От величины ОВП зависит насколько быстро окислится предмет, пища или организм. Например, металл в воде с Eh = +400 мВ заржавеет значительно быстрее, чем в воде с Eh = -200 мВ. Внутренние среды организма находятся в слабо окисленной и восстановительной среде. Кровь человека имеет Eh от минус 10 до минус 57 мВ.
Желательно использовать пищу и воду с ОВП, близким к показателям организма.

ОВП некоторых распространенных напитков (dina-aschbach.com)


Как видно из списка, если вы пьете Кока-колу, то это все равно, что вы пьете 5-процентную уксусную кислоту. Однако вряд ли найдется человек, который согласиться на такую замену.
Дополнительно приведем значения ОВП:
– для материнского молока (-70 +/– 15 мВ),
– для артериальной крови (– 57 мВ),
– для венозной крови (– 7 мВ).
Т.е. они насыщены свободными электронами и имеют отрицательный заряд.
В настоящее время люди потребляют много напитков и продуктов, имеющих высокий ОВП, больший, чем кровь и внутренняя среда человека. При их контакте с тканями человеческого организма, они отнимают электроны у его клеток. В результате этого биологические структуры организма (клеточные мембраны, органоиды клеток, нуклеиновые кислоты и другие) подвергаются окислительному разрушению. Процессы окисления ведут к образованию свободных радикалов. С их разрушительным действием в настоящее время связывают развитие многих опасных заболеваний, таких как астма, артриты, рак, диабет, атеросклероз, болезни сердца, флебиты, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, рассеянный склероз и другие.
О том, что закисление организма ведет к болезням, известно еще с прошлого века. Лауреат Нобелевской премии 1931 г. Отто ВАРБУРГ (Warburg), изучал окислительно-восстановительные процессы в живой клетке. Он доказал, что рак возникает в анаэробных (бескислородных), т. е. кислотных условиях. В соответствии с представлениями Варбурга, недостаточное клеточное дыхание вызывает ферментацию, приводящую к понижению рН на уровне клетки. Если нормальная здоровая клетка не может больше поглощать кислород, необходимый для превращения глюкозы в энергию, то она претерпевает неблагоприятные изменения. В отсутствие кислорода клетка формирует глюкозу посредством ферментации. При этом производится молочная кислота, которая нарушает клеточный кислотно-щелочной баланс и лишает ДНК и РНК способность контролировать деление клетки. Раковые клетки начинают размножаться. Одновременно молочная кислота разрушает клеточные энзимы. Возникает рак. По мнению Варбурга, основная причина рака – это закисление организма человека.
Используя показатели рН и ОВП, можно оценить полезность для здоровья любой жидкости или продукта питания. Существует связь между редокс-потенциалом и рН. Она выражается в том, что при изменении рН раствора на единицу при добавлении щелочи или кислоты редокс-потенциал изменяется примерно на 59 мВ.
За рубежом важность и значение рН и редокс-потенциала учитывают врачи при подготовке больных к операции. Если рН меньше 7 или ОВП больше +50, то больному просто рекомендуют 2–3 дня поголодать. Отмечено, что чем ОВП и рН ближе к норме, тем лучше происходит заживление ран со всеми вытекающими отсюда выводами.
– Кроме рН и ОВП используют также такой показатель как кислотная нагрузка пищи. Что это за показатель?
В начале этого века американские ученые предложили использовать для продуктов питания новый показатель (дополнительно к содержанию белков, углеводов, жиров, витаминов и других веществ), который имеет большое значение для здоровья человека. Это кислотная нагрузка (КН) пищи. Она складывается из соотношения в пище компонентов, которые в ходе метаболизма образуют либо кислоту, либо щелочь.
Кислотная нагрузка измеряется как разность между компонентой «кислота» и компонентой «щелочь». При преобладании в пище компонентов, образующих серную кислоту (серосодержащие аминокислоты в белках) или органические кислоты (жиры, углеводы), КН имеет положительную величину. Если в пище преобладают компоненты, образующие щелочь (органические соли магния, кальция, калия), то КН представляет собой отрицательную величину.
С помощью компьютерного анализа была определена кислотная нагрузка для некоторых продуктов питания:


** Фрукты, которые в быту принято называть овощами: помидоры, кабачки, баклажаны, огурцы, арбузы, дыня, тыква и т. п.
Источник: Американский журнал клинического питания. 2002; 76(6): 1308–1316

Наибольшую кислотную нагрузку на организм оказывает мясо. Для смягчения этой нагрузки надо есть мясо вместе с листовой зеленью. Это согласуется с теми рекомендациями сочетания мяса и зелени, о котором мы уже говорили.

Вода
– Иван Павлович, что надо знать в первую очередь, чтобы быть здоровым?
Начнем с самых элементарных вещей. Я уже говорил, что Гиппократ использовал для лечения людей воду, воздух, травы, питание. Остановимся, прежде всего, на воде. Вы много раз слышали выражение «Без воды и не туды, и не сюды». Очень правильное выражение. Каждый человек, когда был у мамы в животике, то на 90 с лишним процентов состоял из воды и купался в ней. После рождения человека содержание воды в теле постепенно уменьшается и в зрелом возрасте составляет 70–75 %. Головной мозг состоит на 85 % из воды, стекловидное тело глаза на 99 %, в крови содержится 83 % воды, в жировой ткани 29 %, в скелете 22 %. Можно сказать, что все мы «водяные» существа.
В организме резервуаром воды является желудочно-кишечный тракт и до 25 % в межтканевой жидкости, но в ней она находится в смеси с разнообразными веществами. Так как процесс обмена происходит непрерывно с выделением отработанных веществ, то и вода в принципе должна поступать непрерывно. Когда я встречался в Индии с йогами, то именно этим они объясняли прием небольшого объема воды каждые 10–15 минут. Вода должна поддерживать необходимую концентрацию растворенных веществ. Если эта концентрация превышается, то они выпадают в осадок. Кроме того, без достаточного количества воды снижается внутренняя энергия, вырабатываемая электростанциями клеток – митохондриями, и происходит сдвиг кислотно-щелочного равновесия в кислую сторону, что способствует замедлению всех внутренних биохимических, энергетических процессов. Поэтому в организме вода должна «течь рекой», а не «стоять болотом».
Когда хочется есть, надо пить воду. Это еда номер один. В пропитанных чистой водой тканях создаются условия, при которых в протоплазме внутри клетки происходит растворение кристаллоидов и диссоциация электролитов на ионы с повышенной реактивностью. Это и обеспечивает полноту переработки всего, что туда попало, и своевременное удаление оттуда шлаков, а также поддержание здоровья. О нем все мечтают, но, к сожалению, вспоминают, когда уже … поздно. Оказывается, с воды все начинается и с водой кончается. Если без еды можно прожить до 40 дней, то без воды только 5–7 дней, а дети всего 2–3 дня.
Таким образом, вода важнее, чем еда. С потерей воды человек начинает болеть и стареть. Медицина утверждает, что это происходит из-за избытка сахара, холестерина, дефицита гормонов, микро- и макроэлементов, ферментов и т. д. Но если взять пожилого человека, у которого дефицит указанных веществ доходит до 80 %, то он ведь жив, хотя и болен. А вот если у молодого человека дефицит воды составляет более 12 %, то он просто умрет. Значит, 12 % воды важнее 80 % всего остального. Не зря в Европе воды пьют в 10–12 раз больше, чем в России. Не поэтому ли они и живут дольше, чем мы?
Химики и биохимики знают, что без воды ни одна биохимическая или энергетическая реакция в организме не идет. Вода играет главную роль в процессе обмена веществ. Без воды эти процессы не происходят. Поэтому перед приемом твердой пищи надо насытить организм водой. Она должна войти в состав различных соков, которые организм использует для пищеварения. Вода растворяет минералы, крахмал и другие вещества, и разносит их по всему организму в составе крови для питания клеток. Но для того, чтобы вода стала работать в организме, она должна стать живой, щелочной.
– Откуда берется энергия в организме?
Вода нужна и для выработки энергии в организме человека. Вы, наверное, знаете, как работает электростанция. Мощный поток воды крутит турбины, вырабатывается электроток, который затем используется для различных целей. Подобные электростанции есть и в организме человека. Это митохондрии, которые находятся в клетках. В каждой клетке находится до 2000 митохондрий. Они очень маленькие, их видно только в микроскоп. Митохондрии вырабатывают электроэнергию и без чистой воды работать не могут.
Сейчас официальная медицина в лице ее телевизионного рупора Елены Малышевой, учит людей как надо жить. Малышева даже профессор, но я не знаю, насколько она грамотна. С точки зрения официальной медицины, «да». Но этот человек либо забыл, что лежит в основе оздоровления человека с точки зрения физиологии, либо просто не знает. Например, она рекомендует пить кофе 3–4 раза в день.
Запомните: только чистая вода входит в клетку и используется митохондриями для производства электроэнергии. Если вы выпили кофе, то вся эта жидкость в клетку не проходит. Мембрана клетки процеживает жидкость и внутрь ее проходит только чистая вода. В состав кофе входят суррогаты, которые доставляют вам такое эстетическое удовольствие, что вы «балдеете» от вкуса, аромата и всего прочего. В клетку суррогаты не проходят, они отфильтровываются, и организм их выводит. При этом удаляется только часть этих суррогатов, а другая часть превращается в отравляющие вещества и остается в организме. Кроме того, организм закисляется.
Но самое главное другое. Вы выпили стакан кофе, но это мочегонное средство. Можете мне поверить, стакан выпитого кофе выделяет из организма вместо 200 мл жидкости 220–240 мл. Это все изучено, проверено. Вы как будто выпили жидкость, но потеряли воды больше, чем влили в организм.
То же самое относится и к чаю, особенно к настоянному, крепкому или к «чифирю». В нем нет чистой воды. Она уже информационно полностью изменена и приобрела совершенно другое качество. Организм должен через мембрану клетки эту воду очистить и все лишнее вывести через кишечник из организма. Чай также является мочегонным средством. Если вы выпили 200 мл, то из вас 210–220 мл выходит. Т. е. вы пьете чай, но воды у вас в организме не добавляется, а наоборот – организм обезвоживается.
Само по себе обезвоживание стоит у истоков десятков заболеваний. Я уже не говорю о тех сотнях заболеваний, которые искусственно придуманы врачами. Известны симптомы обезвоживания организма. К ним относятся:
– головная боль, головокружение;
– раздражительность, депрессия, повышенная утомляемость, бессонница;
– отеки под глазами, одутловатость лица, сухость или, наоборот, чрезмерная жирность кожи;
– сердечно-сосудистая, почечная недостаточность;
– любые заболевания, связанные с нервной системой (рассеянный склероз, болезни Паркинсона и Альцгеймера, энцефалопатия и др.);
– заболевания органов зрения, ушей, носоглотки;
– бронхиальная астма;
– боли различной локализации;
– колиты, запоры;
– отеки ног, судороги икроножных мышц, чувство жжения в стопах и пальцах ног, трофические язвы, тромбофлебит, артрозы, артриты;
– диабет, гипертония и гипотония;
– любые проявления на кожных покровах: экзема, псориаз, склеродермия, миастения и т. п.;
– чувство прилива у женщин в климактерический период.
Каждый врач знает, что если собрать всю жидкость, которая в течение суток из человека выливается (спереди, сзади, с потом и дыханием), то ее суммарный объем составляет не менее полутора литров. Это отработанная вода, она грязная. Вы должны компенсировать эти потерянные полтора литра воды, восстановить ее в организме. Но этого мало, добавьте еще 200, а лучше 500 мл. В день вы должны выпить не меньше 1,5, а лучше 2-х литров чистой воды. Чистой, повторяю, потому что чистая вода не имеет информационного мусора, грязи.
У нас, в космонавтике, водой занимались очень серьезно, ученые проводили много специальных исследований. В последние годы и японские ученые подтвердили результаты наших исследований. Так вот, все дело в том, что в клетках работает только чистая вода, информационно не измененная, структурированная. Молекулы воды там упорядоченные, имеют «плюсы» и «минусы» (обычная вода – это хаотическое нагромождение молекул), а в клетках они соединяются «плюс-минус», «плюс-минус» и «идут» строем как солдатики. Только такая структурированная вода проходит непосредственно в клетку. А в ней митохондрии, эти электростанции, которые без этой чистой воды работать не могут.
Но если вы каждый день, по «советам» той же Малышевой, будете пить чай или кофе, то медленно, постепенно мембрана клетки засоряется. В клетку уже может пройти не только чистая вода, туда же лезет мусор, грязь из различных напитков. И электростанция клетки начинает снижать свой потенциал как аккумуляторы «дюрасел» в рекламе. Для восстановления ее потенциала необходима только чистая вода. В этом случае митохондрии заряжаются, начинают хорошо работать и вырабатывать ток. Повторяю, необходима только чистая вода, а не чай, кофе, газированные или спиртные напитки.
– Как правильно сочетать прием пищи и воды?
Очень важный вопрос, каким образом надо сочетать прием воды и пищи. Рассмотрим, что происходит, когда вы садитесь кушать. Наша официальная медицина рекомендует питаться следующим образом. Например, обед. Обычно он состоит из первого, второго и третьего блюд, съедаемых в этой последовательности. Первое блюдо – это суп, борщ, что-то такое жидкое. Затем второе – это каша, мясо, рыба, котлеты, немножко растений. А в завершение третье блюдо – это чай, кофе, компот. Так питается большинство людей, и такое питание является началом ваших заболеваний. Если хотите медленно, постепенно усугублять состояние, которое называется, с точки зрения официальной медицины, «болезнью», то при таком питании вы ее получите. Хотите быть здоровыми, перестаньте следовать этим рекомендациям. Особенно это касается детей.
Сейчас ритм жизни настолько убыстрился, что времени у людей на все не хватает. Люди стремятся быстро делать свои дела и часто экономят время на прием пищи. Раньше на обед давали 48 минут, я хорошо помню. Люди, как стадо баранов, в 12 часов, хотят они кушать или нет, бегут в столовую, становятся в очередь. Берут первое, второе, третье блюда, едят быстро, максимум 15–20 минут. Причем кушают, часто почти не пережевывая пищу во рту. Кусок откусили, прожевали два раза и глотают.
Что при этом происходит в желудке? Желудочный сок вырабатывается, но в середину проглоченного куска он проникнуть не может. По периферии куска соляная кислота что-то разъедает, а внутрь не проходит. И вот этот не переваренный кусок мяса или каши не усваивается организмом и проходит дальше по кишечнику. Это деньги, фактически выброшенные вместе с нечистотами наружу. Помимо того, что вы в день едите в 4–5 раз больше, чем нужно для хорошего самочувствия. Общий объем съедаемой за обедом пищи должен вмещаться в две сложенные вместе ладошки. За завтраком и ужином надо съедать чуть меньше.
Но самое важное состоит в том, что перерыв между приемами пищи должен быть не меньше четырех часов. Организм должен отдыхать, в том числе клетки. Если вам хочется кушать в перерывах, то вместо еды пейте чистую воду натощак.
Кстати, с точки зрения физиологии, рекомендуется за 10–15 минут до еды нужно выпить один-два стакана подсоленной воды (1–2 крупинки крупной морской пищевой соли на каждый стакан), во время еды ни одного глотка воды пить не нужно. После еды, если съели кашу, суп (а суп – это тоже еда), то минимум один час надо обходиться без воды. А если мясо съели, то перерыв должен быть полтора-два часа.
Что происходит во время еды? Компьютер (мозг) оценивает, что у вас на столе. Ага, есть кусок мяса. Мясо – это кислотообразующий продукт, за счет которого происходит сильное закисление среды организма. Для мяса нужна соляная кислота покрепче. Для каши концентрация поменьше. Растительная пища сама себя переваривает, еще меньше. От того, как вы пережевываете пищу, зависит результат всего последующего процесса ее переваривания. Надо жевать до тех пор, пока не исчезнет специфический вкус пищи. На этот процесс у вас должно отводиться минимум 18–20 минут, после чего в мозгу включается центр насыщения и вырабатывает сигнал о том, что вы насытились.
Так вот, пищу надо прожевать так, чтобы она была измельчена до предела. Тогда желудочному соку будет проще проникнуть во все комочки пищи и быстрее их разъесть. В таком состоянии пища быстрее и полностью усваивается. Если вы начнете питаться таким образом, то поймете, что вы раньше ели в 3–5 раз больше, чем вам необходимо. Если будете продолжать питаться по-старому, то станете не оздоравливаться, а болеть. Это и обеспечивает врачей работой.
Обязательно во время еды перестаньте выяснять отношения, не обсуждайте, какой придурок у вас начальник, как бы вы поступил на его месте, и все прочее. Проку от этого нет, а вред большой. Любой негатив во время еды уменьшает пользу от пищи. Пища – это дар богов. Вы должны радоваться, что на столе есть пища. А люди этого часто не делают, занимаются словоблудием. Если не можете молчать во время еды, то лучше рассказывайте анекдоты, беседуйте на приятные темы.
После первого и второго подходит очередь до третье блюда. Перед вами стоит компот, чай или кофе. Это самое страшное для вашего здоровья. Если перед едой вы не пили, то воды в организме не хватает, и вы выпиваете этот напиток. Что при этом происходит? Вы разбавляете тот желудочный сок, который выделил желудок для переработки этой пищи. Концентрация его уменьшается, и в результате кислота не может разъесть съеденную вами пищу. Вам это понятно? Врачам непонятно.
Для большей ясности представьте, что вам строят дом, и привезли в мешках цемент для фундамента. По правилам, чтобы фундамент был крепким, цемент (в смеси с песком и щебнем) разводится водой в пропорции 1:5 или 1:10. Если вас нет на месте, то строитель (а он тоже строит свой дом) берет один-два мешка из вашего цемента, и увозит к себе. Что будет с фундаментом вашего дома? Фундамент крепким не будет. А какой получится дом без крепкого фундамента? Ответ очевиден.
То же самое происходит с вами, когда вы пьете воду во время и после еды. Перестаньте это делать. Если вы будете пить воду натощак за 10–15 минут до еды и через час-полтора после еды и в оставшихся промежутках времени, а в течение суток – 1,5–2 литра, то вам во время еды абсолютно не будет хотеться пить. Вода уже есть в организме, она участвует в обмене веществ.
После еды, т. е. после первого и второго блюда, вы можете только прополоскать рот одним глотком воды и выплюнуть. Вы должны помнить, что система пищеварения – это конвейер, в каждом цеху которого проводится своя специфическая работа, и не надо ей мешать. После еды можете пожевать жевательную резинку, но не больше 5–10 минут. Если вы будете ее жевать натощак, то болезни пищеварительной системы вам обеспечены.
Для того, чтобы быть здоровым, надо поддерживать также состояние воды в организме в течение суток. Я приведу пример из области космонавтики. Вы, наверное, не знаете, что Академия наук СССР в 50-х годах прошлого века считала, что психология – это лженаука, это происки буржуазии. Институт медико-биологических проблем – это единственная организация, в которой в то время работали психологи. Они занималось всеми психологическими вопросами, связанными с подбором состава космонавтов, которые летят на длительное время. Без психологической подготовки это практически невозможно.
Одновременно мы занимались исследованием воды, ее влиянием на состояние человека. Были получены интересные результаты. Оказалось, что человек живет по своим биоритмам, связанным с астрономическим временем. Он просыпается, когда встает солнце, и должен ложиться спать, когда солнце садится, и наступает темнота. Замечу, что Москва в то время жила по астрономическому времени.
Вот уже год или два жители России живут по искусственно созданному времени, которое отличается от астрономического. В Москве оно отличается на два часа от астрономического (в некоторых местах России еще больше). У людей отобрали два часа сна, очень важных для здоровья. Работающих людей заставляют просыпаться в шесть часов утра, когда на самом деле по астрономическому времени четыре часа. С 4 до 6 часов утра вода в нашем организме снижает свою активность, она «спит». Это самое важное время для оздоровления человека. Вода утихомирилась, очистилась настолько, насколько можно, она готовится к новому трудовому дню. Вот почему эти два часа перед пробуждением очень важны для состояния человека, особенно детей, пожилых людей и больных. Повторяю, вода работает только чистая, структурированная. Все, что вам рекомендует официальная медицина в части потребления воды, ведет к медленному постепенному возникновению у вас болезни. Как только вы попадаете в руки, в сети врачей, из вас, если вы здоровы, с помощью лекарств делают больного, а из больного – хроника. Вы становитесь носителем болезней, средством для обогащения этой коррумпированной системы оказания медицинской помощи, которая называется, как сказал один мой пациент, «здравозахоранением».
– Где же простому смертному взять воду, которая нужна организму?
Вода работает только чистая, структурированная. Спрашиваете, а где ее взять? Водопроводная вода не очень хорошая. Главный показатель здоровья – это значение рН внутренней среды организма. Этот вопрос мы разберем позже в другой беседе. А сейчас я только отмечу, что водопроводная вода имеет рН меньше 7, т. е. среда кислая, а должно быть больше 7. В организме значение рН крови равно 7,4. Для воды значение рН, равное 7,2 – это уже хорошо.
Предположим, что у человека нет никаких приспособлений, никаких фильтров, никаких приборов, которые вам предлагают, причем за очень большие деньги. Вы все можете делать у себя дома на кухне.
Для того, чтобы получить структурированную воду, вы может использовать любую воду, которая бежит из крана, или из ручья, или родниковую воду. Вечером вы берете 3-х или 5-ти литровую банку с водой. Пусть она постоит с вечера до утра. В воде обязательно будет осадок, пусть он не виден, но он будет. Утром вы осторожно переливаете верхнюю часть воды в кастрюлю, а нижний слой, 1–2 сантиметра с осадком, выливаете.
Очищенную воду в открытой кастрюле вы должны поставить на плиту нагревать. Далеко от плиты не отходите, следите за водой в кастрюле. Необходимо дождаться появления мелких пузырьков. Это называется эффект «белого ключа». Когда родник бьет, то там видны маленькие-маленькие пузырьки. Этот момент вами должен быть замечен. Нельзя допускать появления больших пузырей – это уже кипячение.
Как только заметите эти маленькие пузыри, то снимаете кастрюлю с огня, накрываете крышкой и ставите ее в холодную воду. Воду в кастрюле нужно охладить и чем быстрее, тем лучше. Вода становится дегазированной, структурированной, биологически активной. Это уже электролит, очень мощное энергетическое вещество. И именно эта вода через мембраны поступает в клетки. Именно этой водой она питается. Она является основой жизнедеятельности любой клетки. Все остальное вторично. Еще лучше, если вы перед приемом воды перельете ее несколько раз из одной кружки в другую. Это только часть воды, которая нужна клеткам.
Затем, если вы выпили эту воду натощак, то она транзитом проходит желудок и в 12-типерстной кишке с помощью щелочи становится структурированной, электролитом с рН даже больше 8. Пройдя кишечник, она в толстой кишке немного закисляется, там рН = 6,7–7,0, а в целом в организме она с помощью саморегулирующих систем должна быть рН = 7,4, как в крови. Именно такая вода называется чистой, как будто вы ее заморозили, а потом разморозили. Чтобы попить такую чистую воду, которая является основой здоровья, летят птицы за тысячи километров к Северу перед выведением своих птенцов. А та вода, которая выпивается во время еды или после еды, закисляется желудочным соком, и для превращения ее в структурированную, живую воду организму надо потратить много энергии.
– Как влияет дефицит воды в организме на здоровье?
С недостатком воды в основном связано появление различных патологических изменений в организме. Особенно это касается мозга. Мозг, в среднем, весит полтора килограмма, а потребляет 20–25 % всей воды, поступающей в организм. Мозг работает круглосуточно, и вода в нем должна быть чистая. Метаболическая, переработанная вода должна непрерывно удаляться, а чистая – поступать. Должен поддерживаться баланс, пришло 100 мл, ушло 100 мл. Т. е. чистая вода убирает «грязь», поддерживает работу мозга. У вас мигрени, головные боли, болезнь Паркинсона, а причина в том, что не хватает воды для работы мозга. Мозг не работает без воды.
Особенно это касается пожилых или старых людей. Такой человек говорит, что не хочет пить. Но он выделяет 1,5 литра в день. Это в среднем. При жаре, при тяжелой работе больше. Но если он полтора литра потерял, то должен полтора литра возместить.
Бывают случаи, когда больной приходит к врачу с сердечно-сосудистым заболеванием, у него отеки, ноги как тумбы. Врач ему говорит, что пить нельзя, у него и так много воды в организме. Бегите от такого врача, он абсолютно безграмотный. В организме этого больного чистой воды нет, там метаболическая грязная вода. Лучшего противоотечного средства, чем чистая вода, нет.
Но если вы пили мало воды, то увеличивать ее потребление надо постепенно, особенно с возрастом. Иначе почка может не выдержать. Если вы пили 500–600 мл в день, то завтра пейте 650–700 мл, и понемножку каждый день добавляйте. Через 2–3 месяца вы выйдите на минимум полтора-два литра. Лучше два литра. И вот тогда вы заметите, что отеки исчезают. Чем больше вы пьете воды, тем меньше у вас отеки. Парадокс? Но вместе с тем это физиология. Нужно просто знать, что происходит в организме. Я вам даю один из самых элементарных простых советов как избавиться от отеков за счет только потребления чистой воды.
Врачам все это безразлично, они абсолютно не заинтересованы в вашем здоровье. Многим из них нужно, чтобы вы приходили, получали лекарства, «кормили» их. Коррумпированная система здравоохранения при этом богатеет, здоровые люди ей не нужны. В этом вы сами можете убедиться, если сравните, сколько выделяется денег на лечение больных, и сколько – для здоровых людей на профилактику.
Кстати, врачи, с которых спрашивают за здоровье больных, они ведь сами больны. Есть такой доктор медицинских наук, редактор журнала института им. Склифасовского Алексеев, мой коллега. Он написал книгу «Врачи – заложники смерти». В ней написано, что врачи живут в среднем на пятнадцать-двадцать лет меньше, чем их пациенты. Они сами больны и их заставляют лечить пациентов с учетом требований системы оказания медицинской помощи лекарствами, этими химическими отравляющими веществами. В результате люди как будто выздоравливают, но на самом деле устраняются только симптомы болезней. Никто и никогда не может вылечить с помощью системы, которую сегодня предлагает медицина.
Вода – это основа вашей жизнедеятельности. Мы энергоинформационные существа. Без энергии мы жить не можем. Чем меньше у вас воды в организме, тем меньше энергии. Количество энергия у человека характеризуется расположением оболочки так называемой «биополевой структуры», в электромагнитной составляющей. Ведь мы же электрическая система и у вокруг нас, как у всех живых существ и растений, существует «биополевая структура».
Эта «оболочка» является средой, которая определяет состояние здоровья человека. Она должна отстоять от тела на расстояние вытянутой руки. Я еще не встречал людей после 30–40 лет, у которых эта «оболочка» уже не стала бы ближе. А почему? Энергии мало, «аккумулятор» садится. А у пожилого человека аккумулятор вообще сел, и биооболочка, как шагреневая кожа, уменьшается.
Одним из свойств живой воды является то, что она запускает электростанцию, которая постепенно начинает вырабатывать электроэнергию. Но самое главное – эта вода растворяет «шлаки», которые накопились в организме в течение жизни. Хорошая хозяйка каждый день убирает на кухне. У нас в организме уборкой занимается «ассенизационная система». Она работает через кишечник, печень, почки. А вот под кожей работает лимфосистема. Это наша канализация. Но если воды нет, то в ней накапливается грязь. Эта грязь у вас застаивается, образуются отеки, а отеки убираются только чистой водой. Повторяю. Чем больше вы пьете чистой воды, тем меньше проблем с работой клеток.
– Мы принимаем не только воду и другие напитки. Мы используем воду и снаружи: купаемся, принимаем душ, ванны и многое другое. Можно ли что-нибудь еще добавить к этому?
Можно. Я еще и поясню, как мы безграмотны в этом отношении. Рассмотрим наше тело. Кожа – это самый большой орган у человека. Она весит до 4 и больше килограммов (1/12 веса тела), а ее площадь составляет 1,5 кв. метра.
Кожа это:
– мозг, вынесенный наружу, любая ее точка связана с тем или иным органом;
– депо жидкостной среды, в том числе и крови, лимфы – этой канализационной системы организма;
– экскреторная функция. Через кожу выводится молочная кислота и азотистые шлаки, что компенсирует недостаточность функции почек;
– на поверхности кожи находится водно-жировая пленка, обладающая бактерицидными свойствами, защищающая нас от микрофлоры окружающей среды;
– с помощью потовых и сальных желез через кожу ежедневно теряется около 800 мл жидкости (летом еще больше), а также удаляется слущивающийся эпидермис. Кстати, кожная поверхность обновляется в 18-ти летнем возрасте через 28 дней, а на каждый последующий год жизни добавляется еще один день. Если человеку 50 лет, то время обновления кожи составит 28+22=50 дней;
– участвует во всех обменных процессах;
– регулирует температуру тела;
– синтезирует витамин D, а вместе с витамином А – пигмент меланин, красящее вещество клеток кожи;
– на поверхности кожи кислая среда (рН от 5 до 6);
– содержит соединительно-тканные волокна и коллаген, которые делают кожу упругой и эластичной.
В последние годы люди как только не издеваются над поверхностью своей кожи. Это различного рода татуировки, нанокосметология, различного рода подтяжки и многое другое. То, что творят «специалисты» над вашей кожей, это грубое вмешательство в здоровье людей, ибо при этом нарушаются все указанные выше физиологические процессы.
Вас смущают появившиеся морщины? Вам никто не говорит о том, что это происходит из-за нехватки воды в вашем организме. Для обеспечения работы мозга, которому требуется минимум 20–25 % от общего количества воды в организме, вода берется из кожи. Как только вы переходите на прием не менее двух литров воды в сутки, морщины быстро исчезают.
Не менее важно знать, что любое хирургическое вмешательство на поверхности кожи закисляет организм, меняя ее кислотно-щелочное равновесие. А это уже начало заболеваний, о которых вы еще и не догадываетесь. Но многие после этого становятся уродами. Это во-первых.
Второе, что надо знать о приеме ванн. В этой области у людей вообще нет знаний. На вас не только наживаются, но и превращают в живую медицинскую энциклопедию. Цивилизация дошла до такой степени издевательства над телом человека, что его используют все кому ни лень как разменную монету.
Что происходит во время купания в ванне? Вода в ванне должна иметь рН не меньше 7,4 (это щелочная среда), а наливается вода с рН не более 6,5 (это кислая среда). Если вода хлорированная, то это еще больше ее закисляет. Во время купания используются различные шампуни и мыло, которые помимо щелочи содержат различные ароматизаторы, т. е. вещества, имеющие кислую среду. Эти средства смывают поверхностный защитный слой кожи, и она становится «голенькой». Во время приема ванны эта «химия» проникает через кожу внутрь организма и дополнительно его закисляет.
Однако это еще не все. Вода является энергоемкой средой, и впитывает в себя во время купания негативную информацию, которая была на теле человека. Большинство людей выходят из ванны, когда в ней еще есть вода, вместе с этой негативной информацией. Надо подождать, пока воды не вытечет из ванной, ополоснуться чистой водой и только после этого выйти из ванной.
Как же пользоваться ванной, да еще без использования шампуней и мыла? Очень просто. Ежедневно, утром после зарядки и вечером принимать контрастный душ «тепло-прохладно-холодно». Вода при этом смывает всю негативную информацию с вашего тела и оказывает тонизирующий, т. е. оздоравливающий эффект. Также усиливаются все процессы между поверхностью кожи и телом, кожа становится здоровой, наполненной водой, нормализуется работа лимфатической системы, которая под кожей несет все «нечистоты», которые образовались в организме в результате обменных процессов и выявляются на коже в форме различных высыпаний, трофических расстройств, псориаза, экземы.
Все эти проявления носят не поверхностный характер, а возникают из-за внутренней грязи всего организма, а кожа в этом случае используется как выделительная система. Вас же в этом случае мучают врачи, предлагая различные мази, которые содержат химические вещества, которые еще больше закисляют организм. Происходит усиление процесса, от которого зависит ваша жизнь – внутренняя щелочная среда организма, которая должна быть основой здоровья, заменяется на кислую среду, в которой активизируется любая патогенная микрофлора, возникают различные заболевания, в том числе онкозаболевания.
Во время купания в ванне рекомендуется использовать только хозяйственное мыло, в котором, кроме щелочи, нет никаких химических средств. Необходимо знать, что более лучшего косметического средства, чем вода, в мире нет. Именно вода делает кожу чистой, эластичной, упругой, а вас здоровым на зависть тем, кто позволяет глумиться над одним из важнейших органов человеческого тела.
– Кроме воды люди пьют и другие напитки. Что вы можете сказать об их влиянии на здоровье?
Сейчас многие люди пьют минеральные воды. Умные люди знают, что минеральная вода пьется в том месте, где ее добывают из скважины. Там она ионизированная, т. е. в ней все элементы находятся во взвешенном растворимом состоянии, она теплая и полезная. Как только ее налили в бутылки и перевезли на дальние расстояния, это уже не та вода. В ней появляются вредные неорганические соединения – мочекислые соли. Следствие попадания их в организм – это остеопорозы, остеохондрозы, атеросклерозы и все что хотите. И, что самое опасное, приучают детей к этой воде. Нельзя этого делать. Здесь работают не на здоровье, а для бизнеса.
Вода, в которой есть неорганические соединения, – это вреднейшая вода. Минеральная вода хороша только тогда, когда она ионизированная, и вы пьете ее у источника в санаторий. В других условиях пить ее нельзя, особенно на постоянной основе. Хотя медицина разрешает вам пить эту воду. Вы можете пить, но только временно. А иногда люди переходят на постоянное потребление этой воды. Мне жаль таких людей.
– А что вы можете сказать о пиве?
Сейчас в России пьют очень много пива. Реклама пива ведется на всех уровнях. Самое страшное, конечно, то, что компании, которые занимаются производством пива в России, это все иностранные компании. Русских производителей пива осталось очень мало, их практически нет.
Хорошее пиво вырабатывается на основе хмеля. А хмель – это младший брат конопли. А конопля – это наркотическое средство и сырье для производства марихуаны. Но дело не только в этом. Человек, который потребляет в день одну бутылочку, 200–500 мл пива, он уже является наркоманом. Сначала с небольшой зависимостью от алкоголя, но в будущем, в сочетании с другими спиртными напитками, – это уже настоящий наркоман. Это одна опасность потребления пива.
Другая опасность заключается в том, что там, в растворе хмеля, содержится одно вещество – это эстроген. Это фактически женский половой гормон. Теперь представьте, девушке 14–15–16 лет. Она расцветает, гормоны у нее бурлят. Она пьет баночку пива и добавляет еще этого гормона. Этот гормон начинает бурлить, кипеть. Если она встретилась с каким-нибудь парнем, тот тоже выпил, они «вась-вась», где-то чего-то сделали.
Девушку, которая пьет пиво и гормоны у нее усиленно работают, в последующем не интересует конкретно с кем, с Васей или с Колей. Ее интересует сам процесс, потому что гормоны бурлят. Кроме того, у нее появляются волосы на лице, грубеет голос из-за повышенного содержания этого гормона. Так же как у взрослых женщин после 40–50 лет в климактерический период. Им тоже с гормонами нужно быть осторожными.
А с мальчиками совершенно другая причина. Если взять за 100 % гормонов, то у женщин 70–80 % женского полового гормона и 10–20 % мужского. А у мужчин – наоборот, 70–80 % мужского полового гормона и 10–20 % женского. При постоянном потреблении пива искусственное добавление женского полового гормона ведет к различным изменениям у молодого человека. Он начинает говорить писклявым голосом, полнеть по женскому типу, у него появляется брюшко, разрастается талия. Но самое серьезное, через 3–5 лет после начала потребления пива в умеренных дозах он становится импотентом.
Ко мне приходят молодые люди, 20–25 лет, жалуются на резкое снижение потенции, на появление проблем с женщинами. Та, которая с ним, очень-очень хочет, а он не может. При этом каждый день вечером они пьют по 2–3 банки пива. Это медленное уничтожение генофонда России. Реклама работает на всех уровнях и призывает пить пиво, и молчит о том, о чем здесь сказано.
Причем только русское, «Останкинское» пиво производится по классической технологии, а все остальные марки производятся по ускоренным технологиям. Это фактически бурда, а не пиво. Это суррогаты от пива. Люди, которые были в поездках по Европе, прекрасно чувствуют разницу в пиве, произведенном там и в России.
Но самое главное, результат для мужчин и женщин один и тот же. Мужчины становятся импотентами, а женщины превращаются в черти что. Им только подавай мужчин. Я уже не говорю о последствиях, и что может твориться в таких семьях. Это то, что я хотел добавить в отношении пива.
Есть и другие вредные напитки. Например, пепси-кола, кока-кола и другие им подобные. Это опасные напитки, особенно для детей. В них очень много сахара, консервантов и прочей химии. Это своеобразные отравляющие вещества. Редко и немного пить их можно, но при систематическом потреблении ждите беды, появления таких серьезных болезней как ожирение, сахарный диабет и других, о чем узнали в Беседе о кислотно-щелочном равновесии.
Чистая вода – это единственный напиток, который нужен для сохранения вашего здоровья. Все остальное – это цивилизованные изыски. Вас используют как разменную монету для того, чтобы вы быстрее заболели, и из вас стало бы можно выкачивать все деньги. А потом вы становитесь человеком, который дошел, как говорят, до ручки, и кому вы после это нужны.
В этом вам «помогает» реклама. Если у вас нет знаний о том, что происходит в вашем организме при потреблении вредных напитков, то вы поддаетесь рекламе, и вашим сознанием можно манипулировать.
– Зависит ли количество потребляемой воды от веса человека? Сколько воды вы рекомендуете пить?
Существуют различные подходы. В среднем человек выделяет 1,5 литра. Если вы низкого роста, то меньше. Летом больше. Существует норма 20–30 мл на килограмм веса человека. Если вес человека 70 кг, то получается 2 литра 100 мл. При жаре больше, но опять-таки чистой воды. Некоторые мне говорят, что им надоедает пить воду, не вкусно. Я беру 1–2 крупинки крупной соли на палец, водичкой помочил, соль прилипает к пальцу, кладу в рот и запиваю водой. Она становится приятной. Много соли не надо, 1–2 крупинки. Воду вы пьете, стаканчик проходит совершенно спокойно и нормально. Тем более, летом, когда вы теряете много соли. Воду можно подкислять соком лимона.
– Какую воду лучше пить – сырую, кипяченую или дистиллярованную?
Только сырую. Сырая вода содержит информацию. Кипячение деструктурирует воду, информация в ней закрепляется, искажается и в таком виде она остается в организме. Хотя вы думаете, что кипячение нужно для того, чтобы микробы в воде погибли. Я уже говорил вам о перекиси водорода. Ее также можно использовать для стерилизации воды и обойтись без кипячения. В каждый выпиваемый вами стакан воды можете абсолютно спокойно добавлять 10–15 капель 3 % перекиси водорода. Вода становится стерильной, и все проблемы решаются.
– Какую соль лучше использовать вместе с водой?
Конечно, морскую. В ней очень много, больше 60, микро- и макроэлементов, В обычной поваренной соли содержится только два элемента – натрий и калий. Лучше использовать вместе с водой крупную морскую пищевую соль, 1–2 крупинки на стакан воды. Мелкая пищевая соль содержит химические элементы, поэтому надо использовать крупную.
– Как потреблять соль с водой – запивать соль или растворять ее в воде?
Если брать одну-две крупинки соли и растворять ее, то вы даже не заметите, что в воде есть соль. Я кладу в рот 1–2 крупинки соли и начинаю пить, она во рту растворяется и выпиваю. Лучше запивать соль водой.
– Некоторые люди не пьют воду, потому что боятся отека мозга (им об этом говорят врачи). Что вы им посоветуете?
Да у таких людей воды нет. Вода – это самое лучшее лекарство для лечения мозга. Но в некоторых случаях нужно посмотреть еще шею. Если пальцами потереть шею сбоку, то вы нащупаете под кожей «канатики» – мышцы, а в них сосуды. Через них идет кровь в мозг. У больных эти сосуды сужаются, имеют маленький просвет вместо большого. И фактически крови через них поступает меньше, чем нужно. А кровь – это вода, несущая в мозг питание, а обратно, вместе с венозной кровью, – грязь. Но через маленькие отверстия она уже плохо проходит.
Вот почему в последнее время, помимо перекиси, я советую использовать пищевую соду. Брать 1/4 чайной ложки на стакан горячей воды, и натощак пить за 20–30 минут до еды. Или когда в желудке пищи нет. Вы лечите желудочно-кишечный тракт, язвы и прочее. Это та сода, которую на кухне вы используете для чистки посуды. Оказывается, сода – щелочь, она при атеросклерозе очищает сосуды от бляшек, восстанавливает рН до нормы.
Через 2–3 дня вы можете брать 1/2 чайной ложки соды, а если у вас большой вес или вы пожилой человек, то берите 1 чайную ложку без верха на стакан воды за 20–30 минут до еды или когда в желудке пищи нет. После приема вас может слегка покачивать как после вина. Ничего страшного нет, можете полежать. Пейте соду один-два раза в день, некоторые люди пьют и три раза в день, если есть возможность. И вот уже через неделю вы пьете по чайной ложечке соды на стакан горячей воды натощак. Дайте соде «прошипеть», вода может остыть немного, ничего страшного, и пейте. Ведь атеросклероз уходит, сосуды мозга прочищаются. Вы, всего-навсего, используете соду, которой чистите кастрюли на кухне. Она обладает таким же качеством для тела, она очищает сосудистую систему от грязи, в том числе клетки. Ощелачиваете организм, тем самым восстанавливаете рН среды, устраняете ее закисление, оздоравливаете себя.
Я написал книгу «Сода. Мифы и реальность». У меня все книги «Мифы и реальность». Мифы – потому что медицина меня ругает за то, что я рекомендую простые и доступные средства, а реальность – потому что в данном случае этой содой можно чистить не только кастрюли, но и организм от загрязнений. Но медицине сода не нужна, она стоит копейки, а им нужно деньги зарабатывать.
– Многие городские жители пользуются фильтрами для воды. Есть фильтры на природных минералах (цеолит, шунгит), а есть мембранного типа – созданные искусственно. Как известно, вода обладает памятью и приобретает свойства той среды, через которую проходит. Какие фильтры лучше использовать?
Лучше использовать с природными минералами. Но к шунгиту надо относиться с осторожностью, его через три-пять месяцев надо заменять. Я рекомендую кремний. Он является основой нервной системы при передаче сигналов от мозга к другим частям тела.
Надо взять кремний, 50 г на 5 литров воды, Эта вода должна стоять 4–5 дней, на 5–6 день вода становится структурированной кремниевой, т. е. насыщенной кремнием. Эту воду можно дегазировать, о чем мы уже говорили. Этой воде цены нет. Об этом никто не говорит. У меня книжка есть «Кремний. Мифы и реальность». Там все подробно написано.
О шунгите я не стал писать, потому что это меня не интересует. В чем опасность шунгита? Если человек его купил, он будет его использовать и может забыть о необходимости его замены. Через 5–6 месяцев использования такого фильтра это может привести к большим неприятностям.
А кремний работает всю жизнь. На его поверхности может появиться белесый осадок. В этом случае кремний надо вынуть из воды, положить в соленую воду, почистить зубной щеткой и дальше его использовать. Даже передавать по наследству.
– Как уже сказано, дневная норма – 1,5–2 литра воды. Но некоторые люди целый день не пьют, приходят домой, вспоминают, что целый день не пили, и выпивают всю норму сразу. Это, наверное, опасно?
Это очень опасно. Так делать нельзя. Надо носить воду с собой и пить ее глотками, постепенно. Вода – это 80 % организма. Любой процесс – это биохимия, для него требуется вода. Вы мозгами работаете, мозг должен водой промываться, а вы целый день не даете ему воды. Надо находить возможность пить воду в течение дня. Вода должна быть в машине, если вы ею постоянно пользуетесь. Идете на работу, положите в сумочку бутылочку с водой. Вы должны пить ее глотками равномерно с утра до вечера. Единственно, что надо учитывать, как мне жалуются некоторые люди, что перед тем как заснуть, они пьют один-два стакана воды и ночью часто встают. Надо за час-полтора до сна прекратить пить воду и перед тем, как ложиться спать, вы должны пойти в туалет, хоть капельку, но выпустить, и будете спать всю ночь, как сурок.
– Давайте уточним еще один вопрос. Мы уже говорили, что не надо пить воду в интервале менее чем за 10–15 минут до еды и менее чем через 1,5–2 часа после еды. Будет ли правильно, если мы распределим всю дневную норму воды для питья равномерно на все оставшееся время в течение дня?
Да, правильно. Например, вы пообедали и у вас не должно быть никаких перекусов до ужина. Желудок должен отдыхать. Вы должны пить воду на голодный желудок, а не ждать 4–5 часов и пить воду непосредственно перед ужином. Пейте все оставшееся время. Не пейте до еды – 10–15 минут, во время еды, после еды –1,5 часа, а если ели мясо – 2 часа. Все остальное время пейте. А перекусов никаких – хотите есть, пейте воду. Воды в организме не хватает. Идут биохимические реакции, воды не хватает. Без воды клетка жить не может, а ее держат на голодном пайке целый день.
– Вы много работали с космонавтами и изучали вопросы потребления воды. В частности, как влияет различные звуки, музыка, на ту воду, которую содержит организм человека.
Сама по себе вода – это энергоемкое вещество. У нас, в России, считается, что если взрослый человек говорит, используя нецензурная лексику, то в этом нет ничего предосудительного. Сейчас молодые люди в школе не могут писать сочинения. Им уже не хватает нормальной лексики для выражения своих мыслей, у них преобладает нецензурная лексика. Оказывается, им по школьной программе не надо читать Пушкина, Лермонтова и других авторов с целью развития речи. А нецензурная лексика быстро усваивается. Но это мощнейшая отрицательная реакция на организм человека, и она закисляет организм. Человек уже болен.
Некоторые люди читали книгу японца Кимото. Он исследовал влияние различных факторов на воду и опубликовал результаты. Но у нас уже давно проводились подобные опыты, но результаты были засекречены. Брали бутылку с водой, на бумажке написали «Я тебя люблю» и наклеивали ее этой надписью на бутылку. А на другой бумажке написали бранные слова и также наклеили на другую бутылку с водой. Воду замораживали и смотрели в микроскоп. В первой бутылке вода принимала структуру как у снежинки, прекрасный шестигранник, т. е. получилась структурированная вода с сильнейшей энергетикой. Во второй бутылке образовывалась вода с искаженной структурой, грязная, т. е. клетка воды становилась травмированной. Она уже в организме нормально работать не могла.
Вы уже знаете из нашей беседы, что организм человека на 80 % состоит из воды. И вот этими матерными словами, которые человек выбросил в окружающее пространство, он отравляет воду в своем теле и в этой воде живут все его клетки. Для них это же стресс, страх. И ждите беды. Потом говорят, этот человек неуправляемый, с ним не могут сладить, он умственно неполноценный. Вот откуда берется все. Вода лежит в основе информационной составляющей нашего организма.
– Многие люди, может быть, не знают об этом, и поэтому ведут себя таким образом?
Нет, многие знают, но никто на это не обращает внимания. У нас Швыдкой, который был министром культуры России, считает, что это нормальное проявление русской человеческой души. Но это же министр культуры! А культурой там и не пахнет. Выступает по телевидению и говорит о каких-то там мудрых понятиях. Но основа у этого человека нездоровая.
– Значит человек, который выражается нецензурно, он значительно укорачивает свой век?
Помимо всего прочего. Но не всегда. Он может жить долго, но его организм получает информационную базу для появления так называемых «болезней». Он становится больным. Он может не укорачивать себе жизнь, но он может отравлять жизнь окружающим людям. Если он к тому же пьет, то это социально чуждый элемент.

Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=71252818) на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.