Мама, ты шутишь?
Ольга Титова
Воспитывать детей шуткой, добрым словом возМОЖНО. Это книга-тренинг для родителей вернет радость, легкость, поможет развить эмпатию, коммуникабельность, креативность, критическое мышление ребенка через шутку. Вы легко научитесь их сочинять вместе с ребенком, ведь у вас будет 20 веселых игр для разминки и 20 техник создания шуток. Останется выбрать любимые и шутите себе на здоровье.А в конце книги вас ждет БУТИК МАМИНЫХ ШУТОК на все случаи жизни:"Мы девочки такие девочки."Ольга Титова передает свой 37-летний опыт работы педагога-психолога для вас и ваших детей.
Ольга Титова
Мама, ты шутишь?
Глава 1
Введение или зачем я пишу эту книгу.
Салон красоты.
Моего сына(ему было годика 4) пытается подстричь мастер и говорит:
Мальчик, не вертись, я тебе ухо отрежу.
Ничего страшного, у меня второе есть.
(Техника КАПИТАН ОЧЕВИДНОСТЬ, с нее и начнем чуть позже)
Как вы могли заметить, уважаемые родители, у детей от природы отличное чувство юмора. Правда до тех пор, пока мы с вами, взрослые, не научим детей сомневаться в себе и в безопасности этого мира.
Именно профилактикой этого безобразия мы и займемся при помощи этой книги.
Чувство юмора дает легкое и беззаботное отношение к жизни, возвращается радость в отношения, сглаживает конфликты. Никогда об этом не забываете, а пользуйтесь во благо себе и другим.
Кто-то из нас шутит интуитивно. Кто-то берет эту настройку из семьи. А для тех, кто забыл как шутить, поможет эта книга. Юмор сродни шаманству – вы говорите, а люди реагируют. В том числе и дети! И нам это на руку.
Здравствуйте, уважаемые родители, наконец то мы встретились.
Как же долго я вас ждала. Наливайте себе чашечку чая и предлагаю познакомиться. Меня зовут Ольга Титова. КРИБЛЕ-КРАБЛЕ БУМС и я назначаю себя вашим тренером по юмору.
Обычно я представляюсь тренером родительского интеллекта: учитель, коррекционный психолог, семейный психолог, арт-терапевт, нейрокоуч, НЛП практик, специалист нейрографики, игропрактик- это лишь часть моих специальностей, которые я освоила за 37 лет работы с родителями и детьми. И я всю жизнь ищу инструмент, который поможет быстро освоить новые навыки и знания. А он все это время находился внутри меня. И это ЮМОР.
Я выросла в семье, где шутка – это норма жизни, которая не дает уйти в сомнения, критику, осуждения и тревогу. Спасибо моему папе, его остроумию можно только позавидовать. Он ни разу не сделал мне замечание, все свои наказы упаковывал в шутку.
Я это все впитала как губка и шучу вот уже 54 года (не верю своим глазам, но цифры я местами, к сожалению, не перепутала). И теперь с удовольствием этот навык я передам вам.
Многие из вас, уважаемые взрослые, были у меня на консультации и говорили что шутить и играть вы не умеете.
А как же без юмора и игры воспитывать своих детей?
С лицом вселенского горя или злюки-клюки?
Так дело не пойдет. Я ответственно заявляю, что дети нуждаются в веселой и спокойной маме. Так что будем переодеваться, в конце книги я даже приглашу вас в БУТИК ШУТОК(хорошо, загляните сейчас одним глазком, примерьте пару шуток )
Почему же так важен юмор в воспитании детей?
А давайте спросим у Алисы. По-моему, этот добрый помощник, уже есть у каждого в доме, если не в виде колонки, то в компьютере наверняка.
«Алиса, почему важно в воспитании применять юмор?»
Алиса:
«Применение юмора в воспитании важно потому, что:
– улучшает настроение
– снижает стресс
– делает процесс воспитания более приятном
– создаёт связь между родителем и ребёнком
– облегчает конфликты
– помогает снизить напряжение и перевести разговор в позитивное русло
– учит детей чувству юмора и смотреть на жизнь с позитивной стороны
– развивает адаптивность
– укрепляет отношения между родителями и детьми, помогая чувствовать себя ближе друг другу.
Однако стоит помнить о балансе между юмором и серьезностью, чтобы воспитание было эффективным и дети чувствовали себя комфортно и защищенными.»
Отлично, это нам подходит! Будем наставлять, развлекая.
Через призму своего опыта хочу добавить что юмор:
– это скоростной лифт для желаемых перемен, эффективных решений, разрыв старых шаблонов и гарант хорошему настроения (только на разрыве шаблонов и стереотипов рождается шутка, иначе было бы просто не смешно)
–это самый веселый способ коммуникации, выхода из неловких ситуаций, возможность произвести яркое впечатление как в новой, так и в своей компании (вы хоть раз сами рассказывали анекдоты в компании или смеялись над чужими шутками, нет даже сомнений)
–это самый простой способ снять напряжение, убрать сопротивление и вернуть себе хорошее расположение духа ( невозможно печалиться, злиться и смеяться одновременно, это взаимоисключающие процессы)
– это верный способ передать мягкую, безобидную, конструктивную критику ( критика, упакованная в шутку, превращается в полезную витаминку)
–это самый верный способ вырастить счастливого и уверенного ребенка, ведь если мама шутит, значит у нее хорошее настроение, ребенку нечего бояться и у него нет шансов почувствовать себя плохим (извините все психологи мира, я сейчас забираю ваш хлеб)
–это хорошая тренировка критического и креативного мышления (вы начинаете подмечать все больше мелочей и ловко использовать их для поиска все новых и новых шуток, а значит решений)
–это простой способ находиться в моменте, в состоянии здесь и сейчас(как ты пошутишь, если сосредоточена на неприятном разговора с мужем или начальником, например ).
– это хороший способ объединить семью шутками, которые понимают только члены семьи (у вас есть такие шуточки?)
Ой, хватит теории, предлагаю переходить от слов к делу и немного размять свои строгие и серьезное извилины!
И конечно, не забудем наставление Алисы, обязательно будем соблюдать баланс между шуткой и серьезностью. Пошли тренироваться.
Задача простоя- вставить три наказа своему ребенку, продолжая мои шуточные зарисовки на родительскую тему.
Если бы все вороны мира собрались у тебя в комнате я бы этого даже не заметила, я уже давно не вижу где начало, а где конец твоей комнаты….(вставить серьезное послание, например:предлагаю сесть и обсудить план уборки комнаты)
Когда я разговаривала с твоим учителем, я мечтала лишь о мороженом. Так горели мои щеки от стыда…(ваше серьезное послание, например: пришло время обсудить твое поведение на уроках.)
«Я с удовольствием сейчас посмотрю сериал»– думала я до того, как заглянула к тебе в портфель… ( ваше серьезное послание , например: увы, но я тебя еще не научила что можно брать с собой в школу, а что нельзя. Садись, сделаем тебе подсказку.)
Хотите также научиться упаковывать свои наказы детям?
Хотите быть веселой мамой, а не занудой или злюкой-клюкой шестнадцатой?
(Вы помните эту особу? Если нет, то великий GOOGLE вам в помощь.)
Эта книга построена самым простым и удобным для вас способом. Я собрала 20 веселых игр для разминки своих строгих извилин, 20 техник создания шуток, дала им запоминающиеся названия, в конце книги вы попадете в бутик шуток на все случаи жизни и для поднятия настроения и, конечно, есть приложение с готовыми карточками для игр. Загляните в оглавление и убедитесь в этом сами. Страниц мало, а пользы много.
Раздел 1. Как получить максимум от этой книги и научиться шутить?
(На прочтение уйдут не больше двух минут и начнем шутить. Проверим? Доставайте песочные часы на 2 минуты, они нам часто будут нужны для игр. Если таких нет, воспользуемся таймером в телефоне, а песочные часы заказываем на маркетплейсах. Люблю, когда все под рукой.)
Все просто и главное весело:
–не пропускайте веселые игры для разминки, это поможет расслабиться и идеи для шутки придут быстрее
–вдохновляйтесь старыми шутками, повышайте свой уровень насмотренности, они есть на каждом развороте книги
–изучайте по одной технике в день, потом выберете 3-5 любимых техник
–ищите каждый день минимум 3 повода для шутки
–добавляйте в шутки щепотку вашей творческой магии- то есть ваших словечек, оборотов речи, мимики и жестов
–уберите жесткую критику и осуждение
–откажитесь от стереотипов
–не бойтесь быть смешной.
Окружающим и так до вас нет дела, а вы еще и стесняетесь.
Не верите? Предлагаю проверить. В день в голове пролетает от 12000 до 60000 мыслей.
Сколько раз вы сегодня подумали о своей любимой подруге?
А о второй любимой подруге?
А о третьей?
Вот примерно столько же думают и о нас. Каждый занят своей жизнью и это правильно. Так что нос в потолок, плечи развернули и пошли от бедра вперед – шутить, подшучивать над собой и над миром. Удачная шутка и самоирония очень хорошо влияет на настроение и нашу уверенность.
Магия шуток или волшебные техники по изменению реальности.
Единственная цель этой книги- сделать вашу жизнь и жизнь вашего ребенка легче, разнообразнее и веселее. Воспитывать легко и с юмором возМОЖНО. Поэтому предлагаю дурачиться и шутить от души.
Шутки шутками, а существует ли формула шуток? Если разложить юмор на сухие алгоритмы, то мы увидим, что все шутки строятся на 3 теориях, которыми мы все владеем в совершенстве : теория превосходства(нам нравится смеяться над глупостью), теория несоответствия(абсурд и неожиданность) и теория утешения(мы любим жалеть себя и других).
Пошутим?
Придумайте 3 шутки. Для этого вспомните три ситуации сегодняшнего дня, где легко можно высмеять глупость, несоответствие или абсурд и где легко можно вставить утешение для себя, мужа или ребенка.
Не забудьте добавить самый главный ингредиент- щепотку вашей творческой магии, то есть ваших особенных словечек, оборотов речи, жестов и мимики.
Я тоже с удовольствием выполню это задание.
Надеваю вчера новую рубашку. Ну как можно было так криво низ рубашки прострочить, это же прям нужно было очень постараться.
Муж радовался что я уволилась с работы и обещал меня поддержать. А сегодня он сказал : «А как я должен тебя поддерживать, финансово что ли?» Нет, что ты, дорогой, достаточно за руку.
Ничего страшного, что сегодня не было ни одного комментария к аудиоверсии начала этой книги в моем клубе «МАМА НА ДРАКОНЕ». Зато никто не испортит мое впечатление о самой себе.
У вас наверняка получилось вспомнить хоть один случай и пошутить, я в этом уверена. А если это делать каждый день? Подмечая каждый день шутки и повод для шуток, вы получите удивительный коктейль новых ярких впечатлений с пузырьками радости и будет чем щедро угостить родных и близких.
Чтобы видеть повод для шуток, шутить, нам надо раскрыть некоторые секретики. Этим тоже будем с вами заниматься по ходу прочтения книги.
Как устроена книга?
Каждая глава книги – это техника построения шутки. Можно начать с любой, например с той , у которой название понравилось.
Перед изучением техники мы будем играть. Желательно сразу с ребенком.Зачем нужны эти игры? Разомнем свои строгие извилины, зададим нашему уму нестандартные задачи и таким простым способом синхронизируем работу двух полушариев, чтобы шутки у нас получались так же ловко и быстро как яичница. Мы будем сочинять всякую бредятину. Улучшаем себе настроение, разрываем шаблоны и стереотипы, готовим почву для шуток. Это занятие настоятельно рекомендую проводить в кругу родных или друзей (можно по телефону)
Далее следует теория построения шутки. Коротко, не более одного листа, мы тут шутить собрались или научную статью писать.
Конечно, нам нужны примеры старых известных шуток. Повышаем себе настроение, насмотренность. Разбираем эти шутки. Вдохновляемся, составляем аналогичные.
И завершается каждая глава практикой. Это развлечение на целый день. Поэтому выделите себе время с утра на прочтения одной главы. Делаем простой вывод, уважаемые взрослые, что если каждый день осваивать по одной технике, то 20 дней хорошего настроения вам и вашим близким гарантированы. В помощь вам создан чат-бот, который первое время поможет записать и подобрать слова для шуток.(Ниже будут размещен QR код для перехода в этот чат-бот)
Ничего сложного, все просто и понятно как в первом классе.
Почему бывает не смешно или немного о технике безопасности.
Чтобы шутка разрядила обстановку, подняла настроение и вам и другому человеку, соблюдайте 2 правила:
Не шутите про смерть, политику, религию во избежания неловких ситуаций.
Не шутите над другими, шутите над собой и над неловкими, смешными ситуациями.
Несколько слов о самоиронии.
Призовем на помощь Алису, а то она уже заскучала.
«Алиса, зачем людям нужна самоирония?»
Алиса:
«Самоирония важна для людей, потому что она помогает сохранить лёгкое настроение и комфортную среду при общении, справляться с жизненными перипетиями и стрессом, улучшать отношения с окружающими, сглаживать негативную информацию о себе, снимать стресс, развивать чувство юмора и адаптироваться к различным ситуациям.»
Отлично! Пришло время вспомнить и записать список своих недостатков. Поверьте, это лучше всякой терапии.
Представьте, что я спрашиваю у ваших родных или друзей примерно следующее: «Знаю, что ты очень любишь (ваше имя), но как у любого человека у (ваше имя) есть недостатки, слабые места, то что хочется изменить, ну хоть немного. Расскажи мне об этом подробнее, чтобы я учла в общении с (ваше имя) и не попала в неловкую ситуацию.»
Придумайте по 5 пунктов от каждого родственника, друга или знакомых.Запишите все что приходит в голову, не бойтесь показаться глупым, слабым, смешным человеком. Рядом никого же нет. Преувеличивать недостатки пока не нужно. Физические недостатки не пригодятся.
Зачем это нам надо? Да потому что вы никого не рассмешите тем, насколько вы умны, сообразительны и привлекательны. А вот если преувеличить или довести до абсурда свои недостатки, получится очень хорошая шутка.
Заведите себе целую тетрадь, не ленитесь.
И сюда же аналогично составьте список, а что вам хочется исправить в своих детях. Чем больше,тем лучше. Тем больше будет возможности упаковать свои родительские наставления в легкую шутку. Нам этот материал пригодится для практических занятий по каждой из техник составления шуток, а их у нас 20, а там я предлагаю аж по 3 шутки создавать на самоиронию и по 3 шутки для детских наставлений.
Вот теперь я спокойна и мы можем приступить к техникам построения шуток. Рекомендую поупражняться в каждой технике. а потом выбрать для себя 3-10 любимых для постоянного использования и упаковки своих родительских наказов. Дети нуждаются не в наказаниях, а в нашем примере и добрых наказах (правилах как надо поступать).
Глава 2
1. Техника «КАПИТАН ОЧЕВИДНОСТЬ»
Игры для разминки.
Берем лист бумаги, ручку, таймер(он есть в телефоне) или песочные часы на 2 минуты.
Вспомните известные вам аббревиатуры ( СССР, КПСС, ВДНХ, РФ, ВТБ, ГТО, ГОСТ, ТАСС и т.д.)
В течение 2 минут сделайте свою шутливую расшифровку и запишите по три варианта на каждую.Чем абсурднее, тем лучше, не забываете.
Или поиграйте в эту игру со своим ребенком.
Техника «Капитан очевидность»
Я только что узнала, что часы показывают время!
Время собирать свои игрушки.
Утверждаем очевидные вещи. Только глупец мог этого не знать.
Такие шутки можно начать со слов:
–Оказывается…
–Я только что узнала…
–Если….., то…
–Не может такого быть!
Эти слова вводят слушателя в заблуждение, заставляя предположить что вы расскажете что то новое и важное. И все, внимание ребенка ваше! Вот теперь можно ему сказать то, что действительно для вас сейчас важно. Без криков, без слез, без долгих уговоров.
Практическое задание.
Выпишите 3 ситуации с ребенком, где он вас не слышит или загляните в свою волшебную тетрадь, где мы выписывали свои недостатки и ребенка.
Теперь напишите 3 шутки, начиная с предложенных слов , сказав очевидное, например:
–оказывается в школе до сих пор ставят оценки;
– только что узнала, что дети должны разнообразно питаться; – не может такого быть, но в школе есть учителя! и так далее.
И продолжите тем посланием, которое важно сейчас передать ребенку, направить его внимание именно туда, например:
Оказывается в школе до сих пор ставят оценки, придется садиться и делать домашнее задание.
Только что узнала, что дети должны разнообразно питаться, хорошо что я у тебя есть и вкусно готовлю, пошли ужинать.
Не может такого быть, но в школе есть учителя и придется это учитывать, проявляя уважение.
Вставить логическое завершение
#старыешуткиоглавном
Летят Холмс с Ватсоном на воздушном шаре в густом тумане. Вот они наконец-то вылетают из него, а земля совсем незнакомая. Вдруг видят – внизу какой-то мужик коров пасёт. Снизились они и спрашивают мужика:
– Скажите, сэр, где мы находимся?
Мужик задумался. Когда воздушный шар уже опять начал входить в густой туман, он крикнул:
– На воздушном шаре, сэр!
– Спасибо! – и летя
– Папа, а почему никак не наступит светлое будущее?
– Как же оно наступит, если оно будущее!
– Папа, а почему никак не наступит светлое будущее?
– Как же оно наступит, если оно будущее!
Глава 2. Техника «ДЕЛАЕМ ИЗ МУХИ СЛОНА»
Игры для разминки.
Возьмите чистый лист бумаги, ручку и таймер.
В течение 2 минут напишите доказательства, что новую жизнь надо начинать не с понедельника, а со среды. Чем абсурднее, тем лучше.
Можно помочь себе дополнительными вопросами:
Чтобы что?
Что еще?
Для кого это важно?
Кому еще полезно?
А иначе что?
И что?
И где?
И кем?
И когда начнем?
И кого подключим?
Чьей помощью заручимся?
На кого возложим?
Кого наградим?
Чем будем гордиться?
Техника «Делаем из мухи слона»
Если в комнату впустить ворон и чаек, от мусорной кучи твою комнату будет не отличить.
Ну этой технике и учить никого не надо, она хорошо знакома нам с детства : «Меня никто не любит!», «Меня оставят на второй год!», «Я самая некрасивая в классе!» и т.п.
Мы просто будем ее использовать немного по-другому. Не в качестве усиления вселенского горя, а как основу для шутки и самоиронии, увеличивая ситуацию или свои недостатки до абсурда. Что и вызывает удивление и смех.
Предположим, у ребенка в комнате бардак. Как мы можем это преувеличить или довести до абсурда ?
-Сынок, мне иногда кажется, что ты рыба.
–Почему?
–Так ты как рыба в воде плаваешь в своем мусоре .
Практическое задание.
А теперь потренируемся в самоиронии. Возьмем любой свой недостаток из списка, который мы приготовили ранее и доведем его до абсурда.
(Вставить пример)
Сегодня поищите повод для шутки и, используя технику «Делаем из мухи слона», составьте 3 шутки про себя ( тренируем самоиронию) и 3 про ребенка.
#старыешуткиоглавном
(выбрать самые смешные и подобрать под техники)
– Кто такой автотурист?
– Это человек, который едет за пять тысяч миль, чтобы сфотографироваться у собственной машины.
– Почему одни советские граждане толстые, а другие – худые, хотя едят одни и те же макароны?
– Потому что одни едят их вдоль, а другие – поперек.
Глава 3. Техника «КАРИКАТУРИСТ»
Игры для разминки.
А сейчас я предлагаю поиграть с ребенком в ассоциации в течении 1 минуты. Вы говорите любое слово, а ребенок называет любую ассоциацию. Здесь нет неправильных ответов. Далее вы перехватывание ход и называете свою ассоциацию на его слово и так по кругу . Можно играть всей семьей (апельсин-круглый-мяч-спортзал-школа-каникулы-лето- ягоды-лес…)
Усложняем и следующую 1 минуту говорим словосочетание из двух слов. Следующий игрок должен составить свое, используя последнее слово без изменений ( желтая книга- книга снов-снов не было-не было времени-времени достаточно…)
Техника «Карикатурист»
В последнее время сын все чаще забывает посещать уроки и меня спрашивают где он. Молодец, изобрел уникальный способ быть более заметным.
Эта техника тоже очень простая и знакомая. Цель преувеличить и вызвать удивление. Представим, что мы художники- карикатуристы – только мы не будем преувеличивать нос, рот, уши, а будем преувеличивать привычки, особенности поведения свои или ребенка. Преувеличиваем, а потом защищаем это, находим оправдания или хвастаемся. Как будто мы не видим в этом ничего плохого, глупого или смешного.
Преувеличили- защитили.
Преувеличили-оправдали.
Преувеличили – похвастались.
Практическое задание.
Преувеличили- защитили( используйте для связки слова: и правильно; это логично; так и должно быть; это естественно)
Я вообще перестала читать художественную литературу и правильно, мне что переживать сейчас больше не о чем или однообразие жизни замучило?
( проработать общее оформление, последовательность)
Преувеличили- оправдали(используйте для связки слова: а как иначе; можно подумать у вас не так;да каждый бы на моем месте; мне трудно)
Я уже забыла что такое держать книгу в руках. Трудно держать книгу и телефон в руках одновременно.
Преувеличили- похвастались( используйте для связки слова: и горжусь этим; и меня теперь ставят в пример; хоть в этом я постоянная; здесь я лучшая.)
Я не трачу свое время на чтение, берегу зрение и лес.
Сегодня найдите повод для шутки и составьте 3 шутки про себя ( тренируем навык самоиронии, не останавливаемся) и 3 для ребенка.
#старыешуткиоглавном
Гена Чебурашке:
– Чебурашка, Чебурашка ты меня слышишь?
Чебурашка :
– Гена, посмотри на мои уши. Ну конечно же слышу!
Всем от родителей достались гены, а этому какие-то чебурашки.
Мальчик, давай меняться. Мы тебе купим велосипед, а ты подари нам самокат.
Глава 4. Техника «ПЕРЕКЛЮЧАТЕЛЬ»
Игры для разминки.
( надоело слово бредогенерация, режет слух, заменю на простое «ИГРЫ ДЛЯ РАЗМИНКИ», тем более в аннотации я говорю о 20 играх)
Разомнемся? Сейчас я предложу игру, которую можно сделать и самой и с семьей. Найдите глазами любой предмет. Запомнили его, но не называем. Скользим глазами дальше, выбираем следующий предмет, запоминаем. Можно помогать себе рукой и показывать для всех пальцем какому предмету вы сейчас будете описывать. А вслух называем это предмет предыдущим предметом.( Первым вы выбрали люстру, дальше показываете пальцем на окно, а вслух произносите «люстра», далее показываете на стул, а называете «окно», далее показываете на диван. А называете «стул» и так далее .
Играем 2 минуты.
Техника «ПЕРЕКЛЮЧАТЕЛЬ»(думаю над ярким названием, а может оставлю это понятное)
Мой ребенок очень любит общаться в социальных сетях со своими друзьями и его совершенно не смущает, что он сидит на уроке.
(Переключатель места(где?)
Данная техника очень простая и понятная. Сначала вводим слушателя в заблуждение, давая ему представить привычную картинку, соответствующую рассказу. А потом быстро и неожиданно переключаем его внимание на совсем другое место(где?), героя(кто?), предметы(что?), время(когда?) Эти неожиданные переключения и вызывают смех. Люди представили одно, а по факту оказывается совсем другое. Чтобы шутки по этой технике получались легко, придерживайтесь трех рекомендаций:
умалчиваем о важных деталях (в шутке выше мы не сказали сразу, что ребенок находится в школе)
переключение делаем в самом конце (мы только в конце услышали, что ребенок то сидит на уроке)
включаем весь свой артистизм, как будто рассказываем что то совершенно обыденное или что то очень хорошее( общение в соцсетях с друзьями это обычная и хорошая история)
Практическое задание.
Попробуем составить шутку с неожиданным переключением внимания с представленного ожидаемого героя, на совсем другого (кто?), например с ребенка на мужа.
Захожу сегодня в комнату и не верю своим глазам – мой то сидит уроки делает. Уволили с работы что ли.
Теперь переключим внимание с ожидаемого предмета на совершенно другой(что?).
Объявление : «Машины не ставить! С крыши падает КРЫША!»
( Мы то представили снег, ну никак не сползающую крышу.)
Теперь поработаем с переключением времени действия(когда?)
Помню я очень любила шутить и смешить других даже на уроках. Однажды преподаватель мне сказала: «Я желаю тебе таких же учеников как и ты сама, выйди из аудитории.»
(Вы представили меня школьницей, а я готовилась стать учителем и училась в педагогическом училище)
(Пришла идея вставить рабочий лист с подсказками как писать шутку, можно записать одну шутку прямо туда, аналогичные видела в книгах по стендапу)
Сегодня отыщите повод для шуток и составьте 3 шутки про себя (тренируем, тренируем навык самоиронии и становимся увереннее с каждой шуткой) и 3 шутки про своего ребенка.
#старыешуткиоглавном
Муж и жена смотрят фильм ужасов. На экране появляется ведьма. Жена вскрикивает :
Ой, мамочка.
Что, узнала?
Врач у старушки спрашивает:
– На что жалуетесь?
– Ой, сынок, голова болит, ноги не ходят, спину ломит, руки не сгибаются!
– Хорошо, так и запишем: ушиб всей бабки!
Жена говорит мужу.
–Дорогой, ты будешь очень мною доволен.
Меня никто сегодня не оштрафовал.
А на сэкономленные деньги я купила себе туфли.
Глава 5. Техника «ЧЕПУХА»
Игры для разминки.
Займемся сегодня настоящей чепухой. Если вы одна- записывайте, если с ребенком- играем в паре.По одной минуте в каждую сторону.
Представьте себя безумным продавцом, можно надеть на голову колготки, пакет или кастрюлю. Теперь продавайте любой предмет который вы видите, аргументируя покупку всякой чепухой. (Купите эту ручку, она так идет к вашим глазам. А еще ей можно не только писать, но и использовать вместо ушной палочки, намотав на нее ватку. А еще ей же вместо ложки можно развешивать сахар в стакане и т.д.)
Техника «ЧЕПУХА»
Эту мощную формулу должна освоить каждая мама.
Если коротко, она основана на анекдотах, которые мы рассказывали друг другу еще в детстве. Мы сочетаем несочетаемое. «Что получится, если скрестить .............. и .............?» Например:
«Что будет, если скрестить ужа и ежа?» Ответ: «Много метров колючей проволоки».
Что
Практическое задание.
Попробуем соединить свои способности со способностями супергероев. «Если бы я…»
(Пример)
Теперь соединим способности ребенка со способностями супергероя. «Если бы мой ребенок
( пример)
Можно смешать разные роли, два совершенно разных мира( мамы и учителя, мамы и тренера, мамы и судьи ;сына и спортсмена, сына и дипломата)
Сынок, если бы ты был дипломатом, можно спать спокойно, уговоришь даже ежика вывернуть иголки наизнанку.
Сынок, давай, поднажми, последний рывок и ты у цели , давай давай , на таймере осталась минута, не расслабляйся, ты можешь , мы верим в тебя. Все! Домашка сделана!
Придумайте 3 шутки про себя ( не устану повторять, что самоирония пригодится в любой щепетильной ситуации) И 3 шутки про ребенка. Попробуйте и роли соединить и отдельно с