Проявленность. Как образы влияют на социальный успех
Анна Шарлай
Проявленность это во многом про понимание кто ты, какой ты, с кем ты – что делаешь и через это выявление точки приложения усилий и фонового состояния для получения экстраординарных результатов в соответствии с жизненными целями большого масштаба. Для этого помогает образ-инструмент, рычаг для переворота, который после достижения результата проявленности (на этом уровне, по крайней мере) может смениться на какой-то иной.
Анна Шарлай
Проявленность. Как образы влияют на социальный успех
Глава 1
Каждый шаг создания этой книги – будет сияющим и подлинным, присодиняйтесь к телеграм-каналу https://t.me/glowtrue Сейчас вы читаете авторский черновик, в нем будут ошибки, блуждающие запятые, нелогичные связки и возвраты к ранее написанным главам. Это нормально. Только, когда я скажу, все что думаю на заявленную тему, книга перейдет редактору, а после – корректору, которые приведут ее в аккуратный вид. Если вам неудобно читать вот такую взъерошенную версию, просто дождитесь финала работу и откройте «Проявленность» летом 2024 года.
Стильно выглядит естественный человек, в образе которого считывается спонтанная легкость. Образ собран без натужности и надрыва, а лучше – получился стихийно, сам собой. И при этом: здорово выглядит тот, во внешности которого есть цепляющий элемент, нечто, где видно усилие, вложенное время в макияж, деньги в аксессуар, креативность сочетаний особых вещей.
Так где же правда? Как обычно: посередине, вернее в пропорции 80/20, а в особо заряженные периоды жизни в 70/30.
В своей работе, создавая образ, я ищу такую точку баланса, где вы выглядите непосредственно. Одежда соответствует вашей личности, образу жизни, телесным привычкам – вы просто такой человек, который знает себя, руководствуется ценностями, является профессионалом и следует по своему жизненному пути. Обычно требуется немало времени, чтобы убрать всю шелуху про недостаточно стройна, не слишком утонченна и прочее на тему «могу ли я позволить себе быть собой». При этом обязательно включаю акцентный элемент, по которым вы сами как бы подчеркиваете значимость события здесь и сейчас: я вот такой человек, но для этого события еще и губы ярко накрасила, а для этой встречи каблук надела… а вот, активизируя такое настроение – юбка у меня пышная и в вышивках. Экстаз избыточности, когда у вас так много есть, что выразить, создать и сказать миру, что невозможно тихонько молчать в сторонке.
Проявленность работает как крючок внимания на фишке, через которую, как нитка в игольное ушко, протягивается суть вашей личности. Проявленность – это не результат, а процесс. Понимания себя, своего дела, людей для которых вы хотите работать.. Проявленность это во многом про понимание кто ты, какой ты, с кем ты – что делаешь и через это выявление точки приложения усилий и фонового состояния для получения экстраординарных результатов в соответствии с жизненными целями большого масштаба. Для этого помогает образ-инструмент, рычаг для переворота, который после достижения результата проявленности (на этом уровне, по крайней мере) может смениться на какой-то иной.
У вас есть своя формула проявленности. В книге выведем сколько в ней компонентов, какие они и поговорим как их вырастить из себя. У кого-то ключевым элементом окажется здоровье и образы посмотрим оттуда, для другой участницы окажется актуальным баланс социальной проявленности и семейного счастья, третьей – необходимо будет посыпать легким слоем сияния ценность себя самой, а значит мы повлияем на все сферы жизни…
Я имиджмейкер и ко мне часто приходят за образами как упаковкой, когда человек уже состоялся как профессионал, завоевал статус у аудитории, получил признание коллег.. и это хорошо, тогда можно создать стиль как естественное продолжение сформированного характера, позиционирования на рынке и ценностей работы. Полное единение внешнего и внутреннего!
Но эту книгу я хочу написать для других случаев: когда вы только предчувствуете свой потенциал, без конкретной ниши или даже сферы деятельности, не боитесь быть в центре внимания, но смущаетесь в попытке ответить на вопрос «а какой результат твоей работы?». И психология стиля с этой задачей нам поможет справиться. В этой книге будет описано много красивых, раскрытых, по-разному сильных и вовлекающих образов. Пусть она станет для вас картой доступа к персонально вашему типу высокоуровневого состояния проявленности.
Зачем проявляться?
Зачем сиять? Причины, мотивирующие нас становиться заметными, сиять, ярко проявляться, принимать и подсвечивать грань себя, которую уже видят люди издалека. Итак:
1. Доступ к источникам силы, связей, денег – когда меня видно, приходит больше ресурсов, выше их разнообразие и качество;
2. Повысить уровень жизни, общаться с более интересными вам людьми, жить более благополучно, расширить свою среду обитания;
3. Ощутить мощь, масштаб своей личности. Повышается мотивация и цели приобретают ясность. Мотивировать других светиться, ведь если я могу, то и у них получится;
4. Профессиональный статус: стать автором, описать свой подход к работе или метод, уверенно представлять себя, создать сайт или вести соцсети, проводить продукты и услуги на высоком уровне;
5. Выйти на новый уровень саморазвития, оказаться в потоке творчества и признания более широкого охвата поклонников ваших произведений;
6. Отношения – дать себе шанс очароваться человеком для личной жизни, создать рабочую команду, найти друзей;
7. . Смысл жизни: заметность для других укрепляет на своем пути. Не расходовать силы на сдерживание/выключение сияния;
8. Собрать «свою стаю» в профессии или жизни – людей, которые разделяют ценности и имеют схожие цели. Как получить признание равных вам по духу людей, получать от них приглашения на огромные выступления, фееричный выходы в свет и камерные домашние праздники.
Проявляться можно очень разными по стилистике способами: искрить как звездное небо, дерзко показывать себя как раскрывающийся хвост павлина на рассвете, ровно и тепло греть как дрова в камине, феерично вспыхивать как спиральные вихри света, вызывать сильные чувства как пламя свечи, зажженной для особого процесса. Обратите внимание, что все метафоры, которые тут описаны идут через символику огня. И это так. В проявленности всегда есть компонент Солнца, а также состояний жара и сгорания. Однако доля этой стихии у всех нас в образах проявленности будет различной. Еще я часто буду обращаться к метафоре целостности, сращения, сплавления разных частей я в единое. Через исцеление отдельного челвоека, мы выходим на его социальную проявленность, а значит место в системе других людей и исцеляем, сплавляем все общество, делая его более благополучным и сияющим.
Ситуации для проявленности
Ключ к событию, которую вам следует найти или создать, чтобы проявиться. Это такая ситуация, где вы рискуете потерять свой текущий социальный статус или приобрести более высокий. Например, вы выходите выступать на сцену по своей профессиональной теме: выступите плохо, все зрители увидят, что вы не очень разбираетесь в своей теме, выступите хорошо – получите новые заказы, предложения или повышение в карьере. Выпустить свою новую книгу – как я прямо сейчас делаю перед вами или написать о ваших консультациях в соцсетях: это тоже профессиональный риск. И заметьте как часто мы затягиваем с подготовкой или релизом из-за страха не сыграть эту ставку в свою пользу.
Другой пример: свидание. Если пройдет плохо, причем не важно, партнер оказался неудачным или вы не очень ему/ей понравились – хотя бы на мгновение пошатнется востребованность вашего женского/мужского я. Вот почему люди так затягивают общение в чатах на сайтах знакомств, чтобы уменьшить риски. А если на свидании все сложится отлично, то выйдите на новый уровень осознания свой привлекательности и развития в отношениях.
Также тут подойдет любое событие с разнообразными гостями по возрасту, статусу, профессиям, где есть риск ошибиться с стилем и при этом есть такого уже уровня шанс открыть новые возможности через правильный образ. Перечисление ситуаций вы можете продолжить и вспомнить свой тип избегания оказываться в них чаще или делать ставку выше. Даже очень приятные ситуации без социального риска: купить что-то, прочитать книгу, съездить в путешествие – не дают базы для проявленности, у них другие задачи.
Замечая в какие ситуации вы включаетесь, а от каких отстраняетесь, можно понять насколько вы вообще готовы к проявленности. Вот, сказка: живет там герой – его как-то зовут, есть отношения, чему-то учится, полезен для общества. Все нормально. И вдруг случается нечто. У исследователей мифов это называется «услышать зов». Инициация. Экзамен. Шанс. Проблема. Все это ситуации для проявления. Когда можно наконец-то выгулять ранее собранные образы себя. Сплавить крупицы золота в слиток, вышить узор своей жизни из разрозненных ниточек и бусинок. А на какой вы сейчас стадии? Собираете материал для своей проявленности? Или уже готовы повернуть рычаг и собрать себя в бесконечно прекрасную и неповторимую картину? А может быть совершили заветный переход? Тогда расскажите: как оно там.
Если описать универсальный образ в котором разные люди могут идти в ситуации проявленности с наилучшими прогнозами для себя, то он будет элегантным, высокого класса хорошего вкуса, сдержанным. Одежда, дающая защиту, опору на себя, подчеркивание сильных сторон личности и внешности, никакой самоиронии и неуклюжести. При этом там будет чувствоваться сила, высокий уровень энергии и заинтересованность в том, чтобы быть привлекательным для окружающих. Это безошибочное решение, дальше в книге мы будем его видоизменять под вашу индивидуальность и разные образы жизни, но с этими ориентирами встретимся еще многократно. Да, еще! Замечала, что в наиболее удачных образа для проявленности, которые я создавала, оставалось некое многоточие, эскизная незавершенность, как бы свободное пространство, которое будет заполнено информацией о новой среде проявления, особых законах там и людях, которые станут свидетелями нашего раскрытия и партнерами на новом уровне. В таком образе всегда остается пространство света для демонстрации широты возможного потенциала. Вы даже не догадываетесь на какие высоты способны подняться!
Образы, которыми живем
Наша жизнь формируется из образов в которые мы верим, к которым тянемся, которые замечаем. Создавая новый образ себя, вся жизнь, поворачивается в эту сторону. Повышение уровня образов это не про добавить дизайнерскую сумочку или сменить бижутерию на ювелирку. Это порой вообще не про одежду.
Какими образами вы живете?Думаете, Чувствуете. Через какие образы (слова, фразы) общаетесь и работаете?С какими образами ассоциируете себя и окружение? В какой сказке вы вообще находитесь? Какие образы для вас повседневная норма, а какие экстраординарные? В каких образах решаете проблемы и конфликты?
Повышая уровень вот этих образов, вкладывая в них больше ценности, индивидуальности и ответственности, вы выходите на другие должности, круги общения, уровни дохода. Внешний вид и одежда, конечно же в этой конфигурации, тоже меняются. Пример. Молодой главбух на консультации просит одеть ее «так, чтоб все упали». Она недавно стала начальницей женского коллектива, но другие девушки где-то красивее, где-то коварнее, а где-то такие хорошие профи, что мечтают подсидеть. Клиентке кажется, что если она станет самой яркой, модной, дорого выглядящей, то получит восхищение и все, что ей нужно для успешного руководства.
Но это так не работает. Восхищаться, влюбляться, чувствовать уязвимость от проигрыша в соревновании – это примерно 2 уровень образов, как на школьных конкурсах красоты, как в привлечении внимания самого крутого мальчика класса. Нам нужен более высокий уровень образов, из горизонтальных отношений серпентария мы переходим на вертикальные. Клиентка уже руководитель, так будь ею. Смотрим на коллектив как мастер на инструменты, как мама на детей, как король на армию. Там нет конкуренции, но есть желание достичь бОльших целей, которые без них невозможны. И сама самой появляется забота к их потребностям, стремление показать пример, необходимость быть стратегом и моральным авторитетом. В итоге пришел образ королевы и её любимых, тщательно отобранных приближенных. Ее руки, душа, идеи.. отображают эти люди и они её первые помощники в достижении сверх-цели. У нас в образе появились тонкие отсылки к королевским атрибутам: сочетание цветов, количество ювелирного металла, высокий ворот и накидки, украшения как перевязи, осанка, сложность слоев..
Сила одежды/аксессуаров в том, что они выступают как настройка, коррекция, синхронизация с новым уровнем образов из которого мы из-за старых привычек склонны вываливаться. Продуманный гардероб удержит, поддержит, вернет. Повышая уровень образов, которыми вы живете, меняя одно поле ассоциаций на другое, вы автоматически приходите к желаемому образу жизни. Чем шире наш кругозор, богаче жизненный опыт, активнее фантазия.. тем больше образов мы видим, тем больше цитат-отсылок, тем глубже чувствуем идеи и связь с другими людьми. Тем добрее к людям становится, тем шире угол обзора на жизнь получаем.
В следующих обновлениях черновика «Проявленность. Как образы влияют на социальный успех» подумываю написать про:
1. Подготовка к проявленности: почему вы еще не в этом процессе, что добавить или убрать прямо сейчас
2. Ваша дорожка проявленности «куда хотеть?» По какой линии жизни и к каким целям стремиться именно вам, даже если запутались или попробовали и отвергли многое
3. Наработка импровизации и спонтанности через образы
4. Внутренний конфликт способствует или мешает проявленности?
5. Образы, забирающие энергию и оттого препятствующие социальному проявлению
6. Сферы жизни и работы для проявленности. Элементы разных образов жизни
7. Каналы проявленности: онлайн, офлайн, личный – поиск вашего формата и способа проявляться
8. Элементы для насыщения вашего поля проявленносии
9. Как стать своим кейсом. Технологии проявленности у моих клиентов и студентов
10. Настройка на поддержание постоянной проявленности после достижения результатов, модификации образов, которые будут работать на вас даже в конфликтных и стресс-условиях
Напишите в комментариях в телеграм-канале книги (https://t.me/glowtrue) что вы хотите прочитать дальше в этой книге, так же там можно писать впечатления о прочитанных главах и задавать вопросы. Прямая ссылка: https://t.me/glowtrue
Глава 2
В этой главе я предложу очень простой способ для определения своего вектора проявлености. Итак, вам требуется посмотреть на то как вы одеты сейчас и выбрать одну наиболее приятную вам вещь или элемент в образе. Пример: вы одеты в пижаму, она в целом обычная, но на нее несены узоры-облака. Второй пример: вы читаете мою книгу в дороге, одеты сугубо функционально, вам вообще не свойственен такой стиль, но раз задание… осматриваете себя и замечаете, что у вас кулон в виде ключа. А еще у меня одна студентка делала это задание перед выходом на сцену в очень нарядном платье и дорогих украшениях, несмотря на то, что обычно её стиль проще, она забрала себе лазурный синий цвет платья.
Теперь превратите вещь или элемент в символ, легче всего пойти по пути ассоциаций. В первом примере были облака, на что они похожи для вас? На вату, на взбитые сливки, а может быть на овечку? Ценно найти именно свою ассоциацию и взять её символом. Во втором примере кулон-ключ уже глубокий символ, описанный в соответствующих энциклопедиях. В третьем примере лазурный синий цвет похож на море в солнечный день, на экзотическую птицу, а может быть на цветок незабудку? Запишите свой символ и переходите к третьему шагу.
Какое действие связано с вашим символом? В первом примере у нас были комочки ваты – вата впитывает воду и очищает загрязнения. Ключ из второго примера открывает двери. Море.. например, море успокаивает покоем, а ругой человек скажет – укрепляет иммунитет, исцеляет болезни.
Вот это действие было целью нашего упражнения: как оно связано с вашей деятельностью? Если вы повертели так и эдак, посоветовались с окружающими, но идей нет, вернитесь на предыдущие шаги упражнения или даже к началу, чтобы проделать снова все шаги. Найдите другой элемент или наделите его другим смыслом. Тем более, что шаги простые и не требуют особых приспособлений. Одна клиентка, которой я дала это задание выбрала цветы на своем платье, символом тоже оставила цветы и зашла в тупик в определении действия: я цвету, пахну, радую глаз, привлекаю «опылителей»?.. Все не то. Она вернулась на первый шаг, еще раз посмотрела на платье: что мне тут нравится? А! Тут много разных цветов, значит это сад! Что делает сад? Создает пространство для развития цветов, раскрывая их изначальную природу, защищает росточки и становится фоном для распустившихся шапок пионов, укрывает отцветающие растения, чтобы весной выросло новое.. Да! Вот это действие было про нее, так как она работала директором по персоналу и именно взращивание, развитие потенциала сотрудников, а не наказание и учет «функциональных единиц» – стали её маяком проявленности.
Повторю шаги упражнения:
Упражнение 1. Проявление сегодня
1. Посмотрите как вы одеты сейчас и выберите одну вещь или характеристику (цвет, узор, ткань);
2. На какой символ ассоциативно похожа ваша вещь?
3. Как действует в мире ваш символ? В чем это похоже на ваши действия?
Итак, вы нашли свое действие. Нам непременно нужен глагол: я очищаю от лишнего, я открываю преграды, я успокаиваю и укрепляю. Это ваш способ проявляться сейчас, ваш вектор в социальный успех – ведь книга называется «Проявленность. Как образы влияют на социальный успех» и у некоторых читателей уже возникло недоумение, мол, а нет ли тут подмены понятий и может быть мой уникальный путь проявленности совершенно не связан с социальным успехом? Давайте разбираться.
Вот уже пару лет читаю литературу по социальной психологии для диссертации. И встретила там идею, поражающая своей бесспорностью: человек, сначала формируется обществом, а потом реализует себя для других людей. Иногда эта ценность очевидная и в моменте: сварил кофе гостю ресторана, получил благодарность; иногда признание пользы занимает годы, когда публика рассмотрела вклад уже после смерти – такое случается с учеными, писателями, художниками. И тогда к понимаю своей проявленности возникает очень простой вопрос:
Как я хочу участвовать в жизнях других людей?
Через какие действия, для каких людей, в каких ситуациях, утверждая какие ценности и через какой внешний вид мне органичнее всего реализовать этот вклад? И, конечно, не забывать по примеру Стрекозы из басни Крылова согласовывать понимание пользы вашего вклада с другими участниками процесса, если вы собираетесь получить результаты их труда для своей жизни. Уметь об этом говорить – тоже часть индивидуального образа.
Предположим, мы создаем образ, у нас есть брюки, топ, обувь, пальто и колье с бриллиантами. Что из элементов наиболее ценно? С инвестиционной точки зрения – колье, если вы оказались ночью в холодном лесу, то пальто, ну а прогуливаясь по городу все таки брюки и обувь точно берем, а колье и в сейфе полежать может. В группе людей аналогично: ценность каждого участника меняется в зависимости от контекста, а вот проявленность как специфический вклад в общий процесс, намного более стабильна. Вот почему я пишу книгу не на модную тему самооценки, а на новую тему проявленности.
Какое место я занимаю в обществе и как мне выстроить свой путь развития, чтобы реализовывать её еще более полно для себя и благополучия других? В отличие от роли или социальной функции – место выступает точкой, где сходятся мои личные качества, профессиональные навыки, таланты, детские травмы, мечты.. Это сплав, делающий меня и мой путь неповторимым. Ведь жизнь не экзамен, где надо правильно ответить на вопрос билета, а скорее – книга, весь смысл которой в том, что там написано не то, что в других книгах, пусть и трижды ошибочное.
Наработка импровизации через образы
В процессе жизни человека есть этапы ясности, высокой энергии и четкое понимание своей ценности, а есть переходные периоды. В них как будто исчезают все ориентиры, обесценивается прошлый опыт, возникают сомнения в своих способностях, непонятно как представляться другим людям. Этап пересборки может быть настолько некомфортный, что хочется его проскочить побыстрее – и это ошибка. Отчасти потому что от суеты он только удлиняется, но главная неприятность в другом: может возникнуть ложная ясность и вы потратите годы, силы, вдохновение и ресурс веры в себя на осознание, что далеко продвинулись вперед по не-своей дороге. Что могут предложить нам образы для такой ситуации?
Через стиль можно наработать навык импровизации и спонтанности, а потом расширить его за пределы гардеробной комнаты, играючи действуя в любых ситуациях неопределенности и невозможности долгосрочного планирования.
1. Признать многообразие стилей и образов. Вариант с покупками: разыскивая наряд для некой ситуации, задумайтесь: что иное я могу туда надеть? Например, вас пригласили на день рождения и вы ищите в магазинах женственное платье нежного цвета так как делали уже много раз. А что если надеть брюки и кепку в мальчишеском стиле, или явиться к гостям в образе смешной пчелки? Вариант без покупок: сместите контексты. Например, вы ходите на работу в жакете с строгим плечом, а в выходные гуляете в мягком кардигане – поменяйте их местами. Проживите рабочий день мягко и расслабленно, вы увидите как изменятся привычные вещи. А в выходной соберитесь, создайте себе строгую рамку и почувствуете новые желания.
2. Разберитесь с аксессуарами – это простой и быстрый способ изменить восприятие образов. Если у вас нет аксессуаров: купите, одолжите, сделайте своими руками. Если есть – поиграйте: платочек можно завязать как брошь, брошь прицепить как кулон или заколку, бусы закрутить как многослойный браслет. Много идей дает комбинация украшений. Тут нам тоже похоже символика, например, на платке у вас тропические цветы, тогда надевайте кулон-бабочку и браслет как будто согнутый бамбуковый ствол и вот уже вокруг вас закружился влажный горячий ветер;
3. Наблюдайте за другими – что на них надето, какую эмоцию, состояние, идею у вас это вызывает? По-разному ли вами воспринимается ярко-розовое пальто и светло-розовые серьги? В чем именно это отличие? Какие у вас вызывают ассоциации серый цвет на джинсе и на пушистом свитере? Представьте что будет, если джинсы девушки за столиком кафе заменить на широкие светлые брюки как у дамы, которая идет по улице с собакой? Собирая впечатления из внешнего мира, вскоре вы начнете использовать это и для себя, ловко управляя собственным впечатлением;
4. Ставьте себе ограничение по времени, конечно, лучше так не делать перед аэропортом или важной встречей. В свободное время засеките 10 минут, и из вещей вашего гардероба соберите три комплекта одежды. А теперь не трогая вещи в собранных образах, за 7 минут соберите еще три комплекта… Принцип вы поняли! Кстати, это идеальный способ выявления любимых вещей в гардеробе, тех в которыми наиболее легко собирать образы, а также именно таким способом можно точно обнаружить у каких вещей нет пары для сочетаний;
5. Чтобы развить гибкость мышления отправляйтесь в магазин с примерочной и выбирайте те формы и цвета, которые вы НЕ носите по разным причинам от не нравится и не идет до новых тресковых форм, которые просто не пробовали. Берите свой размер и методом перебора выбирайте к этой вещи компаньонов. Там, где у вас получилось с одной вещью новой формы или цвета сделать 3 и более комплектов – отлично, можно такую находку приобрести или сфотографировать для дневника проявленности.
6. Кстати, про дневник: в него можно записывать утром какое вы предполагаете состояние от надеваемого образа и в конце дня что в итоге получилось. Еще лучше, если получится присоединять туда фотографии. Так собирается потрясающее портфолио ваших образов, с которыми дальше можно работать самостоятельно или принести на консультацию к стилисту-психологу.
Помните, что импровизация это прежде всего радостный процесс, если еще и результат получился удачный – это бонус, но не цель. Тренируйте создавать себе условия для импровизации, наблюдайте, что лучше всего работает для вас – наблюдение за окружающими и неспешное «колдовство» с вещами в гардеробной или же скорость, спешка и надевание привычного предмета задом-наперед, чтобы открылись его новые возможности. А книга поможет вам дальше разобраться с полученными открытиями.
Напишите в чат канала https://t.me/glowtrue как вам глава №2? Задайте вопросы, которые хочется прояснить. Спасибо, что прочитали, до встречи в следующем обновлении.